Alexander Gordillo

Lic. Nutrición y Gastronomía, PADI Diver, Personal trainer, CF-L1.

[Alexander Gordillo @alexandergov]

@Claudiashein Se te acabo el “tiempo fuera” de la agenda internacional. Ahora si, se te viene el verdadero juego internacional. Del cual te sacarán varias tarjetas rojas.

[Eduardo Menoni @eduardomenoni]

Levanta la mano si estás harto y cansado de la propaganda LGBTIQ+.

[QuintanaRooNews @quintanaroonews]

#Entérate Exhiben a elemento de Tránsito de #Cancún extorsionando a un ciudadano. El uniformado todavía se pone a contar el dinero que recibió de su víctima. Qué #Lamentable sea esta la imagen del paraíso, ante los ojos mundo. @anapatyp @MaraLezama

[Don Ricardo Salinas Pliego @RicardoBSalinas]

Van los regalos de hoy por el #30aniversariodetvazteca, todavía quedan MUCHOS PREMIOS y la MANSIÓN en cualquier lugar de la república, registrense en https://t.co/VBeaFzmrpE y registra a toda la gente que puedas para que tengas más oportunidades de ganar.

Coche utilitario, Dodge Attitude 2023:
Elias Geovanny Baca León de Tijuana

Motos @ItalikaOficial:
Veronica abigail Valle Valdes de Pachuca
Yecenia Roman Beleño de Pachuca
Ana María Domínguez García de Oaxaca
Mariana Bautista Matías de Oaxaca

Tarjetas #GuardaditoAzteca con $50,000:
Sandra Amairany Perez Aguilar de Monterrey
María Inés Granados Franco de Querétaro

Tarjetas #GuardaditoAzteca con $10,000:
Kena Berenice MorenoFlores de Puebla
Tania Jacqueline Torres Lechuga de Puebla
Jose Alberto Carpio Angeles de Oaxaca
Ivan Frias Albino de Oaxaca
Jorge Antonio Pacheco Luis de Oaxaca
Jose Eduardo Caballero Lopez de Oaxaca
Angel de la cruz Nieto Jiménez de Querétaro
Pablo Diaz Hernandez de San Luis Potosi
Rosario Salazar Flores de Culiacan
Raul Vela Ramírez @rulasvr
Maria Georgina Silva Campuzano @Georginasilva44
Dulce Pamela Mora Bonilla @PamelaMoraAzul

Aprovecho para regalarles una imagen jajajaja 👇🏼

[Eduardo Calixto @ecalixto]

Las personas que hacen ejercicio diariamente por más de 6 meses son más prácticas, objetivas y planifican mejor.
#NeuroTuit
Patel et al., 2021 JAMA Cardiol.

[Carlos Flores @ingcarlosflores]

360,000,000,000 Pesos se han gastado en el TREN 🚂 de @lopezobrador_.

Eso dividido entre 50 años de vida útil = 7,200,000,000 por año.

Entre 365 días del año = 19,726,027 por día.

$19,726,027 debería ingresar el tren por día para recuperar la inversión.

Y eso sin incluir…

[Denise Dresser @DeniseDresserG]

La amenaza real de los Libros de Texto Gratuitos es que condenaran a Mx a seguir siendo un país rezagado, desigual, que no enseña habilidades esenciales para obtener un empleo/innovar/avanzar, y maleduca a su gente para quedarse donde está: en el trapiche https://t.co/4ZkN1nnimE

[Don Ricardo Salinas Pliego @RicardoBSalinas]

Luego no digan que nadie les puso el ejemplo de cómo se enfrenta al pensamiento comunismo y se le vence 😌.

No hacen falta millones, la firme voluntad de unos cuantos puede cambiar el mundo… ellos son muchos pero son cobardes, mentirosos y al verse descubiertos corren. NO AFLOJEMOS, esto no se ha terminado, y que @MarxArriaga y @ConcheirLuciano den explicaciones sobre la #EducacionComunista y los #LibrosComunistas o se larguen.

[Denise Dresser @DeniseDresserG]

El problema central de los Libros de Texto Gratuitos no es que promuevan una educación “comunista”, o enseñen sobre educación sexual, o usen lenguaje incluyente.

Son críticables porque continuarán ensanchando las brechas de desigualdad y de conocimiento. Seguirán produciendo generaciones heridas de mexicanos sin capacidades básicas para obtener un empleo, construir trampolines de movilidad social, innovar, entender y relacionarse con el mundo. La SEP/Marx Arriaga siembran agravios, visiones distorsionadas, y datos incorrectos. Cosecharán ignorancia y conformismo.

Los nuevos libros se centran mucho en temas loables como la igualdad, la inclusión, y el racismo. Pero descuidan materias indispensables como la ciencia, la tecnología, las matemáticas, la historia, la computación y cómo ser un ciudadano con juicio independiente.

Parten de un diagnóstico erróneo al atribuir las deficiencias históricas de la educación pública al “capitalismo cognitivo” o “la mercantilización de la educación”. En lugar de atender problemas estructurales como el progresivo deterioro educativo, la inclusión tardía, la reprobación, la infraestructura ínfima y el millón de niños que dejaron la escuela durante el COVID-19, proveen un plan retórico.

Ahora habrá millones de estudiantes en aulas averiadas, memorizando las obras, los logros y el lenguaje de la “4T”. Atrapados, otra vez, en escuelas de pobres para pobres, amplificadoras de brechas y desigualdades, formadoras de súbditos leales y no de ciudadanos libres.

[Alexander Gordillo @alexandergov]

@RicardoBSalinas @MauroGzzz Sería un gran presidente. Gracias por compartir su conocimiento y ser fuente de inspiración para emprendedores. Larga vida Salinas!!

[Eduardo Calixto @ecalixto]

Para ACTIVAR NEURONAS:
Leer en voz alta
Oler y asociar un recuerdo
Escucha música con los ojos cerrados
Utiliza la mano menos dominante
Hacer ejercicio
Escribir a mano
Mantener atención
#NeuroTuit

[Alexander Gordillo @alexandergov]

Pésimo servicio @Cinepolis sucursal Cancún Urban Center. No tienen el personal suficiente para atender a los clientes en A y B. Más de una hora y uno se pierde la función.

[Alexander Gordillo @alexandergov]

Regreso a casa @flyvolaris

[Alexander Gordillo @alexandergov]

Así controlan a los colectivos feministas en el palacio municipal de Cancún. Una lastima y poco profesionalismo de las autoridades. Tenemos el derecho de exigir justicia y no más feminicidios en el estado. @lopezobrador_ @ONU_derechos @ActualidadRT #BreakingNews #Feminicidios

[Novedades de Quintana Roo @novedadesqroo]

🚨#ÚLTIMAHORA: Distintos reportes indican detonaciones de armas de fuego dentro del Palacio Municipal de #Cancún, luego de que colectivos feministas entraran a las instalaciones para exigir justicia por los feminicidios. En un momento más información.
📸 Paola Chiomante.

[Steve Magness @stevemagness]

Having a purpose is incredibly powerful.

My dog goes on runs. In the TX heat he gets tired and slows down, trotting along looking like he’s all out of energy.

Then he sees a squirrel...and takes off in a dead sprint...

If it matters to you, you’ll find the energy.

[Eduardo Calixto @ecalixto]

Nadie es imprescindible, pero hay muchas personas difícilmente sustituibles: esto depende de la dopamina, la oxitocina y la endorfina que ha liberado en nuestro cerebro a su lado, en su presencia.
#NocheNeuroTuits

[Eduardo Calixto @ecalixto]

Para hacer más SALUDABLE al cerebro:
Un café, con medida.
Ejercicio.
Perdonar.
Meditación.
Aprender 2 cosas al mes
Abrazar.
Enojarse menos.
Jerarquizar problemas.
Llorar cuando lo necesites, reír cuando sea posible.
#NochedeNeuroTuits

[Dr. Edith Eger @DrEdithEger1]

"We can all find strength and freedom, even within terrible circumstances. Honey, you’re in charge, so take charge! Don’t be Cinderella, sitting in the kitchen waiting for a guy with a foot fetish."

[Nerdtropolis @Nerdtropolis]

Happy Birthday to such a breathtaking soul, #KeanuReeves!

Artwork by Gedogfx

[Dr. Edith Eger @DrEdithEger1]

Indeed in my life, it has been from the darkest hours that have grown the most beauty.