LED Ibeth Crios

Entrenador deportivo,coach,instructor de pilates , funcional, trx, zumba, boot camp, gymball...etc.
activador físico para empresas.

[Peatón del sur @PeatonDelSur]

Las historias que no vemos detrás de una muerte vial y detrás de ser atropellados.

La historia de Brenda necesita difundirse y que @PoliciaNau @SoyNaucalpan de un poco de justicia por ella y su mamá que desafortunadamente murió.

@FiscaliaNaucal #JusticiaParaBrenda

[Safe En Home @SafeEnHomeOf]

Trevor Bauer rompió la marca de strikeouts de la @LigaMexBeis en un juego de #19.
Así se vivió el ponche de Trevor Bauer de @DiablosRojosMX contra bateadores del @GuerrerosOax

📹 Cortesía de #DiablosRojos

[MVM @MVMNoticias]

🟦 #Viral | Durante su discurso en el certamen de la Diosa Centéotl, la representante de San Pablo Güilá hizo un ferviente llamado a las mujeres para alzar la voz contra cualquier forma de violencia de género. Además, instó a la Diosa Centéotl elegida a denunciar tanto a individuos como a industrias que incurran en la apropiación cultural en la entidad. #Oaxaca

[LED Ibeth Crios @alia0105]

@EspinozaOficial Viendo tu entrevista con @lamolechida me surgió una pregunta ... tienes algún autor o cantautor favorito?

[LED Ibeth Crios @alia0105]

@Nopal_revenge Haaa gracias por compartir ( aunque sea para criticar ) , no se me había ocurrido como meter una pizza al cine ... ya tengo el tip!! 😁

[El Imparcial de Oaxaca @ImparcialOaxaca]

#Entérate | ¡Ay no! Alerta por temperaturas de 50 grados en #Oaxaca. 🥵🫠

El coordinador de la @CEPCyGR_GobOax, Manuel Maza Sánchez, externó que la onda de calor extrema traerá una sensación térmica superior a ese termómetro por lo que piden extremar precauciones.

@saycru

[RENE FRANCO @ReneFranco]

¡Estamos acabados, amigos!

[Humberto Contreras Amieva @chumbert1]

Ahora ya saben, aquél establecimiento que quiera cargarte un porcentaje como cobro de comisión por el uso de tarjeta débito/crédito (luego optas por el uso de efectivo) mándalos a la ching@da y repórtalo a la @CondusefMX o a tu Banco de forma directa.¡Un gandallismo menos! 🇲🇽👏🏾👏🏾

[LED Ibeth Crios @alia0105]

En santa maria del tule #oaxaca se realizó la clase #gratuita con Intructores del estado,con motivo del #diainternacionaldeldeporte para el Desarrollo y la Paz que se celebra cada #6deAbril
@FAHHdeporte #luzporlapaz @peaceandsport #RMFitness

[InquisidorOax @InquisidorOax]

#Oaxaca. 🆘🆘🆘 SE BUSCA!!!

@salomonj @GobOax @JuliusAlvCampbe @rojasayuzo @efektoaguila @FiscalOaxaca @Bravo_mm @DoroteoMorro @DimePetri @JJDiazMachuca @PeatonVigilante @FelixRSibaja @LagarrapataS22

[LED Ibeth Crios @alia0105]

@SOAPA_Oax Será que ya puedan programar el agua para prolongación de eucaliptos en la col. Reforma, porque para otras colonias surten más seguido y en la col. Reforma llevamos más de 1 mes sin agua!! @salomonj @FMartinezNeri urge.

[Freddy Ortega @freddymasca1]

Por favor! Compartamos!!!

[LED Ibeth Crios @alia0105]

Varios dias en #redes y ninguna reacción, aunque el sueño no se logre se que para él será inolvidable y su viaje desde #oaxaca valdrá la pena 🙂 #rbdporsiempre #rbd @Jorge_Ugalde @marthadebayle me ayudarían compartiendo 🙏 https://t.co/t1il89ZxVz

[LED Ibeth Crios @alia0105]

Ayer cumplió años mi hermanito "ches"un niño super especial q de regalo pidió ir a ver un concierto de #RBDTour2023 ya q es super fan,les pido me ayuden a llegar a ellos para q el día del concierto en el azteca,puedan hacer su sueño realidad y tomarse una foto con ellos.

[LED Ibeth Crios @alia0105]

@rbdmaniacos ayúdenme a cumplir este sueño. https://t.co/eDYPuG7Sq2

[LED Ibeth Crios @alia0105]

Ayer cumplió años mi hermanito "ches"un niño super especial q de regalo pidió ir a ver un concierto de #RBDTour2023 ya q es super fan,les pido me ayuden a llegar a ellos para q el día del concierto en el azteca,puedan hacer su sueño realidad y tomarse una foto con ellos.

[LED Ibeth Crios @alia0105]

@DulceMaria @christopheruck @Anahi @maiteperroni irá a verlos con mucha emoción, una foto con ustedes sería grandioso. 🙏

[LED Ibeth Crios @alia0105]

Ayer cumplió años mi hermanito "ches"un niño super especial q de regalo pidió ir a ver un concierto de #RBDTour2023 ya q es super fan,les pido me ayuden a llegar a ellos para q el día del concierto en el azteca,puedan hacer su sueño realidad y tomarse una foto con ellos.

[LED Ibeth Crios @alia0105]

Ayer cumplió años mi hermanito "ches"un niño super especial q de regalo pidió ir a ver un concierto de #RBDTour2023 ya q es super fan,les pido me ayuden a llegar a ellos para q el día del concierto en el azteca,puedan hacer su sueño realidad y tomarse una foto con ellos.

[LED Ibeth Crios @alia0105]

@ZonaRoja_Oaxaca Eso me suena a que la dejaron así, para que cualquier pobre que se recargara lo tirara y así cobrarle la lámpara... yo que la chica demando ,pudo pasarle algo más grave.

[LED Ibeth Crios @alia0105]

Solicitan brigadista en acapulco !🔴🔴 ¡Echa un vistazo al vídeo de yarossmirnoff! #TikTok https://t.co/DFEibScaA3

[Informa Cosmos @InformaCosmos]

UN DATO INTERESANTE☀️⏱

¿Cómo saber cuantas horas de luz quedan?

Aunque estamos acostumbrados a contar siempre con un reloj que nos diga qué hora es; puede ser que en algunas situaciones no tengas acceso a un reloj o a tus dispositivos móviles, o simplemente te quedes sin batería y quieras, de todas formas, saber cuándo llegará el anochecer.

Además, si eres amante de las aventuras, el excursionismo, la fotografía o salir a hacer alguna observación astronómica al campo, saber cuánto tiempo de luz aun tienes disponible es muy importante.

Levanta la mano, apunta hacia la puesta de sol, y calcula el número de dedos que hay entre el horizonte y el sol. Cada dedo será aproximadamente un cuarto de hora de luz, por lo que sólo tendremos que hacer la cuenta. Es cierto que cuanto más cerca de los polos estés, más imprecisa será la lectura (será mas larga).