Bem!! Aqui basicamente tenho me alimentado muito bem... de frutas com Mix de Nuts pela manhã... saladas, legumes, lentilhas e cogumelos no almoço .. banana cozida, milho cozido e muitas outras opções no lanche de fim… https://t.co/VEsy0p7z1Q
Feliz dia!! Tenho uma receita de um pão de aveia pra postar ... delicia!! Mas antes disso quero falar novamente sobre a importância da nossa conscientização sobre o meio (ou melhor o todo) no qual vivemos. Como… https://t.co/BkUZETwipZ
Pra quem me conhece, sabe que março sempre tiro uma das minhas mini férias anuais ( tenho algumas.. hihi) Férias do marido lindo então eu tenho que fazer esse sacrifício #sqn rsrsrs. 15 dias de desligamento... mas… https://t.co/lnS93yiStv
Hum!! Aquela broa de fubá pra um lanchinho de fim de tarde é uma delicia.... funcionalizada então!! Vamos à receita: Super fácil de fazer, então comece untando uma forma quadrada grande com óleo de coco e fubá. E pré… https://t.co/DlgzFuzKMf
Nhoque de batata doce! 🥗 800g batata doce (assada é melhor) 🥗 1/4 CPM azeite 🥗 sal marinho 🥗 tomilho - processar todos. Colocar em um bolw e ir acrescentando a farinha - usei 1CPM Teff e 1CPM Aveia - tem que ficar… https://t.co/2rsgjoRKXX
As proteínas de origem vegetal além de serem consideradas de alto valor biológico, por apresentarem todos os aminoácidos e outros nutrientes necessários ao bom funcionamento do organismo, elas são digeridas com mais… https://t.co/m4d1SE9HzM
E aquele mingau de aveia... humm! Tem pessoas que até a própria palavra já tem ânsia. Pois pra mim mingau lembra infância.. comida de mãe.. aconchego 😌. Esse fiz com leite ataldacastanha, canela, açafrão. Por cima… https://t.co/pG7qsGiKSk
Feliz dia! Alimentar-se bem deveria ser algo natural... mas infelizmente nos dia ser hoje onde os industrializados tomaram conta das prateleiras e consequentemente geladeiras... A saúde anda em risco. Lembre… https://t.co/sGwUsF88yZ
Mais um patê pro cardápio! O tofu é muito versátil. 1/2 peça de tofu, 50g tomate seco hidratado em água fervente, páprica, sal rosa ou marinho, azeite, pimenta calabresa ou dedo de moça fresca. Todos no processador.… https://t.co/o3dqJzBb78