*Diet ML = Diet Mediterania-Low FODMAP*
Ini gabungan 2 diet yang sering dipake buat pasien *migrain + masalah lambung* kayak aslam, GERD, IBS.
Kenapa digabung? Karena migrain & lambung itu "temenan". Lambung kumat → migrain ikut nyala. Jadi makanannya harus aman u keduanya.
Lebih kayak hmmm suka aja gitu dengan banyak voucher dan diakon nya haha...
Wow, kamu dapet diskon s/d Rp 250 ribu kalau daftar Kredivo pake kode referralku *'wina3smmk'*. Klaim sekarang & download Kredivo disini https://t.co/gr24ar7wCk
#Sefleksibelitu
Saya melihat dengan jelas,
Saya berbicara dengan lantang dan jelas
Saya menjelaskan dengan gamblang
Saya memahami apa yang saya sampaikan
Saya dapat menjawab semua pertanyaan dan pernyataan yang disampaikan audiens.
aku sehat,
aku bahagia,
semua yang kulakukan diapresiasi dengan baik
aku berhasil membuat laporan dengan sempurna
aku berhasil presentasi dengan sempurna
aku berhasil membuat takjub semua audien
aku berhasil menyajikan presentasi dengan lancar
Pagi yang sendu
Setiap Raga yang bernyawa
Melangkah menjemput rejekinya
Sesuatu yang meragukan
Terkikis oleh keyakinan
Masa depan cerah kan datang
Seiring ridho dari Tuhan.
*Lupakan segala kekhawatiran yang menyelimuti dan menghantui jiwa*
Tak perlu mengemis perhatian
Saat kau dah pesan untuk minta diinfo hari bahagianya
Namun tak dilakukan
Artinya kamu emang bukan teman
Ato orang yang perlu tau tentangnya.
Lupakan dan menjauhlah