Aliss 🎨

Por libertad, justicia, igualdad y diversidad. A favor de los derechos humanos. | +20 | Arte y música 🎧📷 como 'inspiración diaria'

[Leila @englishprotips]

Los verbos modales funcionan como un equipo: cada uno cubre un grado distinto de certeza 👇

[Leila @englishprotips]

Hay una sola tabla de fechas y horas en ingles y resuelve dudas que arrastras hace anos 👇

[Leila @englishprotips]

Decir siempre que si con la misma palabra te achica el registro sin que te des cuenta 👇

[Yo Soy Atención @AtencionYoSoy]

👉🏻❤️

[The Eagle flies free @Fa21519230]

🚨🚨 LOS MÉDICOS NUNCA TE DIRAN ESTO:
1. Ansiedad – Magnesio, B6, Omega-3
2. Depresión – D, B12, Omega3
3. Irritabilidad – B1, B6, Magnesio
4. Niebla mental – B1, B12, Omega3
5. Insomnio – Magnesio, B12, D
6. Baja libido – Zinc, D, B3
7. Estreñimiento – Magnesio, C, Fibra
8. Espasmos oculares – Magnesio, B12, Potasio
9. Antojos de azúcar – Cromo, Magnesio, Zinc
10. Manos frías: Hierro11. Falta de apetito: Zinc
12. Ojos secos: Vitamina A13. Falta de aliento: Hierro
14. Caída del cabello: Hierro
15. Boca seca: Vitamina A
16. Uñas quebradizas: Biotina (B7)
17. Cansancio todo el día: Vitamina D
18. Sentirse decaído: Vitamina B6
19. Olvidos: Omega 3
20. Calambres en las piernas: Magnesio
21. Niebla mental: Vitamina B12
22. Debilidad muscular: Potasio
23. Hormigueo o entumecimiento: Vitamina B6
24. Mala calidad del sueño: Magnesio
25. Peróxido de hidrógeno 3% - Dientes blanqueados en 5 días sin químicos
26. Enjuague con aceite de coco – eliminó la enfermedad de las encías y el mal aliento en 7 días
27. Baños con sal de Epsom - eliminó el 90% de las toxinas musculares durante la noche
28. Té de perejil fresco – elimina el exceso de agua y reduce la hinchazón durante 48 horas
29. Jarabe de saúco – detuvo resfriados y gripe en 24 horas
30. Cayena en agua tibia – detuvo la acidez estomacal más rápido que cualquier antiácido.
31. Selenio (2 nueces de Brasil) – revirtió naturalmente problemas de tiroides
32. Chucrut probiótico – mejor que cualquier cápsula para arreglar la digestión
33. Aceite de clavo es mejor que un viaje al dentista para matar el dolor de muela
34. Semillas de Hinojo Después de las Comidas – Hinchazón Curada Para Siempre
🚨🚨 Tu "salud mental" y otros síntomas podrían ser una simple deficiencia de micronutrientes disfrazada...
Consulta siempre con tu médico, aunque me temo que de nutrición poca idea... Ellos son expertos recetando drogas sintéticas para paliar síntomas, encontrar la raíz de las enfermedades no interesa al modelo de negocio...

[Jose Ragas @joseragas]

🚶🚶‍♀️Vayan al LUM y aprendan por sí mismos sobre los años de violencia política y el sufrimiento de las familias y el país.

Y vayan también al Ojo que Llora, a la muestra Yuyanapaq, al monumento a las víctimas de Tarata y al Parque de la Democracia en el Centro Histórico.

[La República @larepublica_pe]

❤️🐕🏔️ El chaku cusqueño, el perro de los Andes que vive a más de 3.000 m.s.n.m. y busca ser reconocido internacionalmente como raza oficial del Perú

El chaku cusqueño, conocido como ‘chapito’, busca reconocimiento internacional como raza canina oficial del Perú, con un expediente que se presentará en México el 9 de octubre.

https://t.co/oMuEbSiIju

[Ministerio del Ambiente 🇵🇪♻️ @MinamPeru]

Promoción de la inversión y cuidado del ambiente no se oponen; se complementan, señala titular del #MINAM, Vladimiro Huaroc.

Lee la entrevista completa aquí: https://t.co/106HxwyHnl

[Ministerio de Salud @Minsa_Peru]

El Perú se prepara para recibir al papa León XIV. “León, hermano del camino” es el himno oficial de su visita. Escúchalo, aprende la letra y súmate a esta bienvenida.

Descárgalo aquí: https://t.co/JbdJy4Zpgv

#PapaLeónEnPerú #LeónHermanoDelCamino

[Ministerio de Salud @Minsa_Peru]

¡𝗘𝗹 𝗵𝗶𝗲𝗿𝗿𝗼 𝗲𝗺𝗽𝗶𝗲𝘇𝗮 𝗮 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗴𝗲𝗿𝗹𝗼 𝗱𝗲𝘀𝗱𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗮𝗰𝗲! 👶🏻

El corte oportuno del cordón umbilical permite que tu bebé reciba más sangre de la placenta y aumente sus reservas de hierro.Por eso, debe cortarse entre 1 y 3 minutos después del nacimiento.

[Remo Salvatierra @RemoSalvatierra]

Máxima difusión lo de Ayacucho gente. A veces los medios no sirven pa ni mrd, pero las redes están siempre activas ante alguna situación.

Compartan lo que ayude a informar 🤝

[Chacotero @ChacoteroPeru]

"No hay nada de prevención, no vamos a poder hacer mucho, nos esta agarrando desprevenidos" Luis Galarreta

Keiko Fujimori se lava las manos, y culpa a los gobiernos anteriores por las consecuencias del Fenómeno del Niño ¡UNA VERGÜENZA!

[Alerta Mundial / Terremotos y Desastres @AlertaMundial19]

Un terremoto de magnitud 7.2 fue registrado este 20 de agosto de 2026 a las 13:00:16.1 (hora local) en la región de Ayacucho, Perú.

El movimiento tuvo una profundidad de 108 kilómetros y un epicentro ubicado aproximadamente 175 kilómetros al sur-sureste de Ayacucho y 40 kilómetros al noreste de Tambo.

Debido a su gran magnitud, el terremoto pudo sentirse en diferentes regiones del Perú y a una considerable distancia del epicentro.

La intensidad percibida pudo variar dependiendo de la distancia, la profundidad y las características del terreno en cada localidad.

El evento fue registrado por las redes de monitoreo sísmico y continúa bajo vigilancia de las autoridades especializadas.

[𝗔𝗦𝗜𝗦𝗠𝗘𝗧 @Asismet_IF]

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Necesitamos más informantes sísmicos en todo el Perú que nos brinde valiosa información sísmica de percepción de temblores.
✍️Déjanos tu mensaje y te contactaremos.

[𝗔𝗦𝗜𝗦𝗠𝗘𝗧 @Asismet_IF]

📌Magnitud y profundidad reportadas por diversas agencias sismológicas:
🇵🇪7.2ML|108 km|IGP
🇦🇺6.7Mw|64 km|GeoAu
🇨🇳6.7|100 km|CENC
🇺🇸6.67mww|99 km|USGS
🇮🇹6.6Mwp|68 km|INGV
🇫🇷6.6Mw|90 km|CPPT
🇷🇺6.6mb|90 km|GSRAS
🇩🇪6.58Mw|98 km|GFZ
🇧🇷6.58mb|98 km|USP
🇪🇸6.4Mwp|90 km|IGN

[𝗔𝗦𝗜𝗦𝗠𝗘𝗧 @Asismet_IF]

Moderado temblor en el suroccidente del Perú
Un sismo de magnitud 7.2 (6.7 Mw, USGS) ocurrió a la 1:00 PM del 20 de agosto de 2026, con el epicentro en la frontera Ayacucho-Apurímac.
Profundidad: 108 (IGP)
El mismo lugar ocurrió un sismo de 6.8 el 24 de agosto de 2014

[𝗔𝗦𝗜𝗦𝗠𝗘𝗧 @Asismet_IF]

Daños menores en la ciudad de Cusco debido al sismo de magnitud 6.7 Mw (7.2 según IGP) con epicentro en la provincia Parinacochas, Ayacucho.
📹Redes sociales

[𝗔𝗦𝗜𝗦𝗠𝗘𝗧 @Asismet_IF]

Sismo en #Ayacucho| Hasta el momento se van registrando 10 réplicas muy pequeñas luego del sismo de magnitud 6.7 Mw (7.2 IGP) en Parinacochas, Ayacucho del 20 de agosto de 2026.
Todas imperceptibles, por ello el IGP no lo ha reportado.

Sismógrafo del Sara Sara (CENVUL)

[𝗔𝗦𝗜𝗦𝗠𝗘𝗧 @Asismet_IF]

Información del sismo de Ayacucho Perú del 20 de agosto de 2026

#sismo #Ayacucho #Perú #temblor