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2026/9/10(木)

#館山神余RC定例RUN。

浜金谷駅〜竹岡駅の往復　12キロ RUN。

小雨降る中走りました。
寒いかなと思ったけど、意外とちょうど良かった🏃‍♂️‍➡️

帰りに海に続くレールの場所まで RUN。

#定例RUN。#館山神余RC。
#ムッツ。#ロン姉。

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2026/7/16(木)

#定例RUN。

上総湊海浜公園北側駐車場〜鶴峰八幡宮
往復RUN。

暑かったので距離は少なめ…ですがアップダウンは多め　笑

途中、やながわ米の里へ寄って、タイミングよく電車も来て🚃

#ムッツはいない。#ロン姉。
#館山神余RC。#館山神余RC定例RUN。
#上総湊。#やながわ米の里。

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2026/6/18(木)

定例RUN
上総湊〜東京湾観音まで
意外とアップダウンが多い　笑

#ムッツ。#館山神余RC。
#東京湾観音。#神余RC定例RUN。
#定例RUN。

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2026/6/7(日)

#平砂浦10マイルビーチ駅伝2026。

走りました、砂浜を🏖️

1人3.2キロで5人で繋ぐ駅伝🏃‍♂️

浜を走るのはまた違った感じですね。
写真の彼はビールが飲めないのにビールをもらいました　笑

#平砂浦。#ビーチ駅伝。

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@run421953 そんな時はニンニクたっぷり家系ラーメンで　笑

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@iicozyii 後半失速というや���かしをしました　笑

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2026/5/17(日)
#第5回神崎発酵マラソン

走ってきました。
暑かったー
最後やらかしたー

※写真は、アップ中のムッツくん
#神崎発酵マラソン
#ムッツ
#房総ランナーズ
#館山神余RC

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2026/4/16(木)。

#鋸山。
#ムッツ。

#地球が丸く見える展望台。

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2026/4/11(土)。

#アンダーアーマー豊洲BAYSIDERUN。

走ってきました🏃‍♂️

5キロ×4の駅伝。

季節外れの暑さ。
けど、いい駅伝日和でした✨

#館山神余AC。#ムッツ。
#館山神余RC。#房総ランナーズ。

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2026/4/3(金)。

#安房神社。
安房神社の桜🌸
4/3に撮影。

#桜。#館山市。#神社。
#神社の桜。#さくら。

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@run421953 自己ベストおめでとう✨
まだまだ成長してるね😁

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@run421953 千葉県民エントリーは一瞬だったね　笑

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@iicozyii おめでとうございます㊗️

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2025/12/7(日)。

今日はここ

#第41回千葉県スポーツ推進委員研究大会。

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2025/10/26(日)

#第52回南房総市ロードレース千倉

今日は応援。

#千倉ロードレース。#ロードレース千倉。

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2025/8/31(日)。

きょうはここ

#ときがね湖駅伝2025

真夏の駅伝3.6×5
湖畔を1人1周し5人で繋ぎました。
にしても暑かった😅

#ときがね湖駅伝。#��きがね湖。
#館山神余RC。#館山神余AC。
#館山神余と和田。#和田。
#ランナー。#房総ランナーズ。
#マラソン。#駅伝。#ランニング。

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@iicozyii 無我の境地　笑
ときがねもその境地でお願いします　笑

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2025/7/10(木)。

#定例RUN。
#神余RC定例RUN。

保田小よりRUN。激坂登り。
走り終わると彼は定番の飲み物を摂取　笑

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@iicozyii 大活躍じゃないですか✨