aliyah -1982

كل ماأقفيت نادني تعال وكل ماأقبلت عزمت الرحيل

[عبدالله آل دربا -psy @abdu1166]

التفكير المفرط يمكن ان يؤدي الى اعراض شبه ذهانيه ⛔️
overthinking

يمكن ان يؤدي التفكير المفرط الى ( شعور بالإنفصال عن الواقع ) derealization بسبب صعوبة في التمييز بين الحقيقه ومايدور في العقل نظرا لإرتباط ذلك بالضغوط النفسيه الحاده التي يمكن ان تؤدي الى إختلال كيميائي بسبب تحفيز ( هرمون الغضب ) ويقلل من هرمونات السعاده التي تؤثر سلبا على المزاج ، اضافه الى ضعف الفص الجبهي front lobe المسؤول عن اتخاذ القرار ..

(من أفضل التقينيات العلاجيه لها تقنية التأريض)

[مها @healermaha]

كثير من الناس انولدوا في عائلات أجبرتهم يعيشون في حالة تأهب وقلق دائم.. كبروا وأجسامهم ما تعرف غير 'وضع البقاء'.
ومع السنين يبدأون يلاحظون التعب، وهبوط الطاقة، وثقل أبسط المهام وفقدان الشغف في الحياة، وحب العزلة ،وهذا بسبب أن أجسامهم استهلكت كل طاقتها وهي تحاول تحميهم.
الجسم اللي عاش طول عمره تحت التهديد، ما يقدر يتعود على الأمان بين يوم وليلة.. هو يحتاج وقت وصبر عشان يستوعب إن الحياة ما صارت معركة.. وإنه مسموح له أخيراً.. إنه يرتاح.

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

شخص يحكي عن تجربته في علاج الكلسترول في شهر ونصف.. فضلوه وطبقوه وانشروه

[​ حور العين 🇯🇴 @HOOR_9909]

يابنات اسمعو مفيد للشعر

[أيار | Ayar @Ayar2030]

عرفتوا ليش بودكاست جناية المفضل لي ؟

[TRND @NOWTRND]

ترند " مقطع متداول "

مختصة توضح علاج الخلعة والتخلص منها نهائيًا.

[أمجد فلمبان @dr_amfal]

أمس وصلتني شابورة بزيت الزيتون من أحد الجيران بعد زيارته للمدينة المنورة،
وطبعًا شابورة الكعكي معروفة بطعمها الرائع، خصوصًا إذا كانت طازجة؛

فرقها واضح جدًا عن المغلّفة الموجودة في محلات العطارة.

حطيتها بالقسم لمشاركتها مع زملاء العمل،
انفتح الحديث عن منتجات المدينة،
واحد قال: ترى كلها صارت عندنا بجدة ..!!

استغربت وقلت: كيف؟!
قال: الكعكي نفسه فتح فرع بحي الصفا… توك تدري؟ 😁

والصراحة أول مرة أعرف.

يا أخي، المدن الكبرى ما شاء الله فيها قوة اقتصادية مذهلة،
يعني جدة، صار عندنا مخابز الكعكي وحلويات البرديسي،
منتجات المدينة تستهلكها طازجة وتستمتع فيها دون عناء سفر.

وهذا بدون شك يُصنَّف ضمن عوامل ارتفاع جودة الحياة… ولله الحمد.

[سارا @Sara21ij]

"أغلب الظن . . بعد مائة عامٍ من الآن لن يهتم أحد باختياراتك التي قمت بها في الحياةِ سيكون تأثيرك معدوم على الآخرين . . لكنك ستموت نادما إن لم تعش حياةٍ تشبِهك من أجل أن تشبه أناساً لا ينتبهون إليك أصلاً"

[TRND @NOWTRND]

ترند " مقطع متداول "

متداول:

اغتنموا فرصة ماء المطر لعلاج أنفسكم من الحسد والسحر والعين والمس.

[المُهندس زياد @ii7_8]

التوافق في العلاقة يعتمد أساسًا على أربعة مجالات رئيسية، إضافة إلى ثلاثة أسس ضرورية هي: الصحة النفسية، والرغبة في التطور، والالتزام الجاد.

[aliyah -1982 @aliyah_1982]

@HhhhhhhHhhh123 الله يسلم قلبك من الشر 🌷🌷🌷🥺

[🇦🇪 دبي 1 @Dxbai]

اضافة صحية في الصلاة عند القيام قبل طلوع الفجر

[princess Hessah👸🏼 @HhhhhhhHhhh123]

انتم لو تدرون الأعصاب وش تسوي فينا،
كان عرفتم إن أغلب تعبنا مو من المواقف،
تعبنا من الشدّ، من الكتم، من السكوت اللي نحسبه قوّة وهو يستنزفنا ببطء.
الأعصاب تتعب لما نضحك وإحنا مو بخير،
لما نعدّي أشياء توجع ونقول «عادي»،
لما نحمل فوق طاقتنا ونحسب نفسنا نقدر.
الأعصاب ما تحب القسوة،
تحب الهدوء، تحب كلمة طيّبة، تحب نوم بدون قلق،
تحب إنك ترحم نفسك شوي، قبل ما تطلب منها تتحمّل أكثر.

[نوال @Nawwal236606]

كم كان عمرك لما عرفت الايباد فيه هذي الحركه😯😅🤷🏻‍♀️

[aliyah -1982 @aliyah_1982]

@hms_sss الله يوفقك وويسرأمرك يارب العالمين.

[مالك الروقي @alrougui]

مر عام كامل 🇸🇾
سوريا الثورة ، وسوريا الدولة
راهنوا على أنها لن تنهض من الركام وأنها بعد أشهر ستعيد كرتها مع الأحزان
ونصبوا لها المكائد حتى يعيدوها للظلام

خاب مسعاهم وهاهي تحتفل بعامها الأول ،الف مبروك للشعب السوري🇸🇾🇸🇦
هذا الشعب يستحق الفرح

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

حسين عبدالمجيد :
أنا عارف إن المطاعم عتزعل مني لأني راح اكشف كل أسرار القرمشة الأصلية..

[princess Hessah👸🏼 @HhhhhhhHhhh123]

حسابات مؤجلة ليوم القيامة🥲☹️ هاذي اللي تشوف أثرها بالدنيا قبل الآخرة
اللهم عافينا

[TRND @NOWTRND]

ترند " مقطع متداول "

فتاة تُحذر:

اذا حولكم بنات كذا لا تخلونهم 🥲!!