Alma Castillo

[Alma Castillo @almma_02]

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[Checho Sangui. @chechosangui]

😨🚨¡Madre mía, lo que se viene! Cuándo Nicolás Maduro comience a soltar la sopa, la izquierda mundial temblará.

[Alma Castillo @almma_02]

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[Pili @Pili20569002]

Feliz miércoles a tod@s !!!! 😃☕🍪

[Benjamin Galindo Marentes @bgalindo58]

Trabajando diario en mi recuperación 💪🏻 ¿Qué opinan, aún tengo el Toque Maestro?

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[teresa ferreira 🇸🇻💙🤍💙 @teresaf12276437]

Sabias que la Menopausia es la etapa del florecimiento de la mujer sabia y poderosa?

La menopausia es el cese de la menstruacion.
Las primeras fases en los cambios hormonales comienzan entre los 42 años y los 49 años y a este proceso se le llama “climaterio”. Entre los 49 y los 55 años, los cambios hormonales van a estar en plena actividad.

Esta fase de la vida ofrece a la Mujer la posibilidad de fusionarse con su poder femenino. Es necesario que comprendamos el verdadero significado de la menopausia. Abriendo nuestra mente y re planteándonos las creencias destructivas que nos han inculcado y que han recaído en los últimos siglos durante esta maravillosa fase femenina.

En nuestra cultura la menopausia tiene mala reputación : síntomas desagradables, sofocos, depresión, cambios de humor, cansancio, incontinencia, olvidos, envejecimiento, podríamos decir que nos la venden lo más parecido a una enfermedad, algo que hay que controlar, esconder y arreglar.

Necesitamos que nuestras estructuras mentales ligadas a estas creencias comiencen a desmoronarse. Si podemos renunciar a estos conceptos nos va a resultar más fácil vincularnos con nuestro potencial sanador y así poder dar paso al desarrollo de nuestra Mujer Sabia.

La menopausia es la expresión natural de un proceso que conecta a la mujer adulta con su poder y su sabiduría personal. Es la oportunidad de descubrir una experiencia más profunda y libre de tu yo. Durante esta fase la mujer está más inclinada a decir su verdad, muchas mujeres inician nuevas empresas, exploran nuevas facetas creativas de su personalidad, ponen fin a matrimonios infelices.

Momento para despojarnos de falsas personalidades, para obtener mayor autenticidad, libertad, sensibilidad, intuición, compasión y dulzura.

La mujer en esta fase sabe cuándo debe actuar, cuando debe hablar, todo lo que toca lo hace florecer, es la verdadera espiritualidad, es tenaz, busca la libertad, sonriente, alegre, se valora, sabe que está en una etapa de su vida donde es madura, lo tiene todo en sus capas interiores, ordenadas y purificadas a través de todos los años de experiencia que ha cosechado, es el verdadero espíritu de la recolectora.

Una mujer menopáusica es una mujer sincera, sexy, vital, fuerte, sabia, es el ejemplo de envejecer con poder, belleza y sabiduría. Sabias que en las comunidades indígenas se creía que las mujeres menopáusicas retenían su sangre sabia en lugar de expulsarla y por lo tanto se las consideraba sabias y poderosas. En estas culturas al cumplir los 52 años la mujer pasaba a formar parte del Consejo de Sabios de la tribu. Poseían un enorme poder y supervisaban todas las decisiones de la tribu. Su misión era hacer florecer el espíritu de los demás, ayudar a crecer y a madurar. No tenían miedo de decir un No a cualquier cosa que no beneficiara la vida y las relaciones, para que reinara la paz y la armonía. Eran las custodias de las buenas relaciones.

Olvídate de todas las creencias negativas de la menopausia; desde luego atiende este reclamo de tu cuerpo que te pide atención, cuidado y amor, pero no te enganches, cada etapa tiene un porqué y este es maravilloso , así que...

¡Explora tu creatividad y disfruta de esta nueva fase como Mujer Sabia.!

[Informa Cosmos @InformaCosmos]

🚨| DATOS QUE VALE LA PENA RECORDAR

1: Número de huesos: 206 (adultos)

2: Número de músculos: aproximadamente 600

3: Número de riñones: 2

4: Número de dientes de leche: 20

5: Número de costillas: 24 (12 pares)

6: Número de cámaras del corazón: 4

7: Arteria más grande: Aorta

8: Presión arterial normal: 120/80 mmHg

9: pH de sangre: 7.35 - 7.45

10: Número de vértebras en la columna vertebral: 33 (7 cervicales, 12 torácicas, 5 lumbares, 5 sacras fusionadas y 4 cóccix fusionadas)

11: Número de vértebras en el cuello: 7 (cervicales)

12: Número de huesos en el oído medio: 6 (3 en cada oído)

13: Número de huesos en la cara: 14

14: Número de huesos en el cráneo: 22

15: Número de huesos en el pecho: 25 (incluyendo el esternón)

16: Número de huesos en brazos: 6 (incluyendo húmero, radio y cúbito)

17: Número de músculos en el brazo humano: aproximadamente 72

18: Número de bombas en el corazón: 2 (lado derecho e izquierdo)

19: Órgano más grande: Piel

20: Glándula más grande: Hígado

21: Célula más grande: Ovocito femenino

22: Célula más pequeña: Espermatozoides masculinos

23: Hueso más pequeño: Estribo (oído medio)

24: Primer órgano trasplantado: Riñón

25: Longitud media del intestino delgado: 6-7 m

26: Longitud media del intestino grueso: 1.5 m

27: Peso promedio del bebé recién nacido: 2.5-4 kg

28: Tasa de pulso en un minuto: 60-100 veces (adultos)

29: Temperatura corporal normal: 37 °C (98.6 °F)

30: Volumen promedio de sangre: 4 a 6 litros (adultos)

31: Lapso de vida del glóbulo rojo: 100-120 días

32: Lapso de vida del glóbulo blanco: desde horas hasta años

33: Periodo de embarazo: aproximadamente 280 días (40 semanas)

34: Número de huesos en el pie humano: 26

35: Número de huesos en cada muñeca: 8

36: Número de huesos en la mano: 27

37: Glándula endocrina más grande: Tiroides

38: Órgano linfático más grande: Bazo

39: Parte más grande del encéfalo: Cerebro

40: Hueso más grande y fuerte: Fémur

41: Músculo más pequeño: Estapedio (oído medio)

42: Número de cromosomas: 46 (23 pares)

43: Número de huesos en el bebé recién nacido: alrededor de 270 (muchos se fusionan durante el crecimiento)

44: Viscosidad de sangre: 4.5 a 5.5 veces más viscosa que el agua

45: Grupo de sangre donante universal: O negativo

46: Grupo de sangre destinatario universal: AB positivo

47: Glóbulo blanco más grande: Monocito

48: Glóbulo blanco más pequeño: Linfocito

49: Aumento de glóbulos rojos en sangre: Policitemia

50: Banco de sangre en el cuerpo: Bazo

51: La célula de la sangre no nucleada: Glóbulo rojo

52: Lugar de producción de la sangre: médula ósea roja

53: Río de la vida: Sangre

54: Nivel normal de colesterol sanguíneo: menos de 200 mg/dL (deseable)

55: Parte fluida de la sangre: Plasma sanguíneo

56: Tiempo que tarda en parpadear: alrededor de 100-400 milisegundos

57: Número de glándulas sudoríparas: aproximadamente 2-4 millones

58: Capacidad pulmonar total promedio en adultos: 6 litros

59: Número de lóbulos en los pulmones: 5 (3 en el pulmón derecho y 2 en el izquierdo)

60: Músculo más fuerte en proporción a su tamaño: Músculo masetero (mandíbula)

61: Número de neuronas en el cerebro humano: aproximadamente 86 mil millones

62: Velocidad máxima de los impulsos nerviosos: 100-120 metros por segundo

63: Cantidad promedio de agua en el cuerpo humano: alrededor del 60%

64: Distancia promedio que camina una persona en la vida: 110,000-190,000 km

65: Número de latidos del corazón en la vida promedio: más de 2.5 mil millones

66: La piel se renueva aproximadamente cada 27 días

67: El estómago produce una nueva capa de mucosa cada 3-4 días

68: El hígado puede regenerarse completamente incluso después de perder el 75% de su masa

69: El cuerpo humano contiene alrededor de 39 billones de bacterias y 30 billones de células humanas

70: El sistema linfático tiene una longitud total de aproximadamente 100,000 km.

Sɪ ᴛᴇ ɢᴜsᴛᴏ́, sɪ́ɢᴜᴇᴍᴇ ᴘᴀʀᴀ ᴍᴀ́s ᴅᴀᴛᴏs ♥️💫

[Alma Castillo @almma_02]

@Polo_Morin Bonito detalle!!

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[Oscar Jose Ferreira 🫡 @JoseFerreiraj94]

ESTO SUCEDIÓ EN REPÚBLICA DOMINICANA
en medio de una boda, el sacerdote hace la pregunta de rigor:
"SI ALGUIEN TIENE ALGO QUE DECIR, QUE HABLE AHORA, Y SI NO, QUE CALLÉ PARA SIEMPRE"
Era el momento de levantarse y hablar, o callar para siempre.
Ese momento de profundo silencio, fue interrumpido por una joven y hermosa mujer, que se levantó de su silla, cargando a una criatura en sus brazos, Ella comenzó a caminar lentamente hacia el frente, un silencio sepulcral invadió la parroquia, solo se escuchaba el eco del taconeo lento de la bella mujer.
Todo se transformó rápidamente, el caos se apoderó de la concurrencia, La novia abofeteó al novio, dos veces con gran veemencia, la madre del novio se desmayó, los padres de la novia estaban furiosos, los invitados murmuraban entre sí, los testigos de la boda se miraban angustiosamente pensando cómo podían ayudar a resolver la situación,
El Sacerdote, con cierto nerviosismo le preguntó a la mujer, "Nos puede decir por qué ha venido usted al frente?
Qué es lo que tiene que decir?"
Y la mujer, un poco cohibida respondió: "Es que allá atrás no se escucha nada de lo que dicen".

[Alma Castillo @almma_02]

Disfrutando inicio de semana!!

[Alma Castillo @almma_02]

@escritosrame