AŞIRI DÜŞÜNEN adam hayatta hiçbir şey elde edemez.
Hayat kafanın içinde kopan FIRTINALARA değil hayattaki İCRAATLERİNE bakar.
Şöyle yaparsam şöyle mi olur, böyle yaparsam ne olur, neden böyle oldu diye sabah akşam düşünmenin pratik katkısı kocaman bir SIFIR.
Kafanın içinde yaşamayı bırak odağını HAYATTA KAZANMAYA çevir.
Sorunları değil FIRSATLARI gör.
Hayatına KORKU ve ENDİŞE değil CESARET hükmetsin.
RİSK almaktan da korkma zaten kaybedecek bir şeyin YOK.
Vücudun aşırı fazla KORTİZOL üretiyorsa sürekli kronik yüksek stres altındaysan sıkça anksiyete yaşaman, ağır depresif olman ve bitik hissetmen normaldir. Bağışıklık sistemin bile çöker rüzgar esse hasta olursun. Kortizol testosteronu baskılıyor ayrıca tüm libidon ve hırsın gider AĞLAK bir adam olursun.
Vücudun tam aksine YÜKSEK TESTOSTERON üretiyorsa hırslı, öfkeli, libidosu yüksek, enerjisi yüksek, canlı, tuttuğunu koparan, istediğini alan bir adam haline gelirsin.
Düşüncelerine ve hislerine HORMONLARIN hükmediyor.
@jurnalhabertr Bunların ne evrimsel biyolojiden haberi var ne de doğadan haberi var. Günümüz yasaklarına göre artık evlilik erkek için eksi, kadın için muazzam bir avantaj yani artı bir durum.
@mimishendo@siyahsancakx Yanlış anlaşılmasın. O da birşey mi. Küçüktük annem soğan kavuşmuştu yer sofrasına oturduk kardeşimle birlikte baktık yiyemedik babam da bize yemiyprsanız siktirin gidin demişti de bahçede kardeşimle ben aç otırmuştuk.
@siyahsancakx Her brezilyalı futbolcunun kaderi paranın bol olduğu dönemlerde bunga bunga partileri, esc ler, lüx tüketim sonra acı son beş parasız sokakta kalıyorlar. Alman disiplini olmayınca böyle oluyor sonları
Arkadaşlar bu soruya Instagram ve X’ten 3000 civarında cevap geldi. Hepsini tek tek okudum. Bence değerli bir veri oldu. En çok gelen ortak cevapları derledim. İşte sizden gelen cevaplara göre en az hastalanan insanların ortak özellikleri:
-Gamsızlar
-Pozitif düşünüyorlar
-Günde iki öğün yiyor, doymadan sofradan kalkıyorlar
-Akşam saat 18:00’den sonra yemek yemiyorlar
-Aburcubur ve paket ürün tüketmiyorlar
-Her gün yoğurt yiyorlar
-Sabah limonlu veya sirkeli su içiyorlar
-Zeytinyağı ve tereyağı tüketiyorlar
-Pekmez, bal tüketiyorlar
-Erken yatıp erken uyanıyor, uykusuz kalmıyorlar. Bazıları öğlen yarım saat de olsa kestiriyor.
-Kendi işlerini kendileri yapıyor, hareketliler
-Her gün yürüyüş yapıyorlar