Being present is by far the best way to stop suffering. Stop worrying about your past or future and live in the moment. Everything will take care of itself, it is universal law.
Mi terapeuta me dijo esto y me impactó: “Sanar es tan difícil porque es una batalla constante entre tu niño interior que está asustado y solo quiere seguridad... tu adolescente interior que está enojado y solo quiere justicia... y tu yo actual, que está cansado y solo quiere paz”.
Simone de Beauvoir deia que el repte real de les dones era conèixer qui som quan no estem enamorades de ningú, ja que les dones hem estat educades per pensar en l’altre, i quina raó