いふ⁽˙³˙⁾

FF14で積みゲーが増えるリーマン。マスコミでデザイナーの末端に居る者。ゲーム垢（@ifukaiga）。避難先はゲーム垢参照

[HUNTER×HUNTER(ハンターハンター)グッズ情報【非公式】 @HUNTER_goods70]

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#ハンターハンター

[中野一 @ht_nkn]

韓国から泳いでくる白玉さんと
温泉に招待する白玉ちゃん

[いふ⁽˙³˙⁾ @alt_h]

肩露出すると寒そうなんよ。クラシックのホールって結構寒くされてるからね。温度でピッチ変わらなかったっけ

[ねる💤成分オタク🧪 @Neru_Drugstore]

【警告】おしゃぶり昆布の食べ過ぎは、想像以上に危険です！！昆布はヨウ素が桁違いに多く、おしゃぶり昆布1〜2枚で1日の上限に達します。

ヨウ素は甲状腺ホルモンの材料で、少なすぎても多すぎてもダメな成分です。日本人の摂取推奨量は1日約0.13mg、安全な上限は3mg。ところが乾燥昆布はわずか1〜2gでこの上限を超えます。

ここが直感に反するのですが、ヨウ素は摂りすぎると逆に甲状腺の働きを止めてしまいます（ウォルフ・チャイコフ効果）。短期なら自然に戻りますが、毎日大量に摂り続けると、倦怠感・むくみ・体重増加などの甲状腺機能低下を招くことがあります。

実際、ダイエットでおしゃぶり昆布を毎日食べ続け、激しい動悸で入院した事例も報告されています。

つまり昆布は「健康に良い」も「摂りすぎると毒」も両方正しい食材。箱買いした分を1日に何個もはNGです。1日1〜2枚を目安に、楽しむのが正解です。

[いふ⁽˙³˙⁾ @alt_h]

台風一過で明日晴れそうと思ってたけど、現状曇りだな助かる。久しぶりのブラブラなんよ

[特務機関NERV @UN_NERV]

【台風第7号実況・予報 2026年06月27日 21:49】
台風第7号（メーカラー）は温帯低気圧に変わりました。

[駄菓子の空箱 @karabakoyukashi]

内なる自分とごはん(1/2)

[弁柄丸 @bengara0]

IF(もしも)
アリシアが追い出される事を享受したら・追放エンド
https://t.co/v5GhQii3n4

[USGMEN（うさぎメン） @USGMEN_GIF]

ポケモンセンターに行くサカキ

[サッカーファンタジーニュース 【フィクション・空想】 @soccernews_euro]

【速報】
カーボベルデ
スペイン・ウルグアイと同組で無敗でGL突破してしまう

[みんなで創る防災・減災 @bousai_gensai_]

ここ2ヶ月間、各地で震度5弱以上の地震が相次いでいます。

[さとりん @00SATORI00s]

これはエリ千体験版全難易度クリアした感想らくがきです。
※イラストは難易度のテンションイメージです。

[ファミ通.com @famitsu]

『ハンターハンター』最新39巻の表紙はヒソカ。イラストが公開
https://t.co/X5a3xqjixl

ハンター、旅団、マフィアなどが入り乱れる王位継承戦。幻影旅団が狙っているヒソカはどこへ……？　集英社公式サイトではあらすじも公開中

[Osaka-Subway.com/鉄道プレス @OsakaSubwaycom]

最強の下水道「なにわ大放水路」が終わってるらしく、大阪市南部がまずい

[ＮＨＫ生活・防災 @nhk_seikatsu]

富士山の火山活動に詳しい、
山梨県富士山科学研究所の藤井敏嗣所長は
「震源地である山梨県大月市から道志村にかけての深さ20キロ程度の場所はフィリピン海プレートが沈み込んでいて、よく地震が発生する場所だ。
富士山のマグマだまりとはかなり離れていて、火山活動とは関係がないうえ、今後、影響を与えるものではないと考えられる。
ただ、雨が降っている中で震度6弱の揺れがあれば土砂崩れなどが起きている可能性があり、注意が必要だ」
と話していました。
https://t.co/ciJGO3hlV4

[いふ⁽˙³˙⁾ @alt_h]

台風7号も、気付いたらだいぶ気圧上がってる

[特務機関NERV @UN_NERV]

【地震情報 2026年6月26日】
22時28分頃、山梨県東部・富士五湖を震源とする地震がありました。震源の深さは約20km、地震の規模はM5.6、最大震度6弱を山梨県で観測しています。この地震による津波の心配はありません。

[いふ⁽˙³˙⁾ @alt_h]

地震時、X落ちてたな