الآن عبر قناتي على اليوتيوب 🎙️
"بودكاست "
رحلة صوتية تلامس أعمق مشاعرك…
من أول صرخة خوف.إلى لحظة النضج والطمأنينة والتشافي.
📌 اشترك بالقناة وفعّل التنبيهات… وشارك الأجر في نشرها 🤍
https://t.co/gTPLNn5xQO
المشاعر عوالم سرّية تعيش جوّا كل إنسان..كأنها محيطات لها مد وجزر ما ينتهي. هي اللغة الأولى اللي خلقها الله فينا قبل الحروف.. هي اللي تخلي ضحكة بسيطة تصير شمس.ودمعة صغيرة تصير مطر. أحيانًا تكون المشاعر جناح يطير فيك للسماء. وأحيانًا تكون حجر يغرقك في عمق ما تدري وين آخره.. لكنها دايم البوصلة اللي تدلّك على حقيقتك. والمرآة اللي تكشف ملامح روحك👍🏻
لما تواجه أحد قدامك--
ويكون متعب، ومو قادر يشرح اي شي..
ويلاقي منك تفهّمًا ساكنًا، ساكتًا، طاهرًا
فأنت في تلك اللحظة
مو مجرّد إنسان…
أنت ظلّ رحمة من الله في طريقه..
يابختك..
لما تقول لشخص موجوع " فترة وتعدي "
كأنك تقلّل من إحساسه و مجرد لحظة وبتنتهي.!!
بس لو قلت " أنا هنا .. إذا احتجت أي شي "
بيحس إن فيه أحد ماسك وجعه معاه مو بس يتفرّج
في لحظة الغصة اللي ما تنقال والدعوة اللي تعجز عن النطق… هناك، تتجلى المعجزة
إنك تحس إن الله فاهمك، بدون ما تشرح
وهنا حسن الظن يبلغ ذروته… لما تؤمن إن الله يعلم ما في صدرك ويرتب لك على قد نيتك
مو على قد حيلتك..🤍🤍
في أقدار الله، ما فيه شي يجيك صدفة..
كل تأخير كل فقد كل انعطافة فجأة.. كانت محسوبة بدقّة ومكتوبة بلطف حتى لو قلبك ما فهمها ذيك اللحظة. ربي ما يأخّر عنك شي إلا وهو شايف إن وقتك ما حان، أو قلبك ما نضج، أو يمكن الطريق اللي ودّك تمشيه… ما يوصلك لهدفك، بل يبعدك👍🏻
في ناس عندهم الدنيا ومو حاسين بالسعادة، وفي ناس يعيشون بأبسط الأشياء لكنهم مبسوطين. الفرق مو باللي عندك، الفرق في نظرتك للحياة. إذا عودت نفسك إنك تشوف النعم اللي عندك وتكون ممتن لها، بتعيش مرتاح حتى لو ما عندك إلا القليل. أما لو نظرت دايمًا للناقص، فما راح تكتفي حتى لو ملكت الدنيا..!!
فيه أشخاص يملون حياتهم بالناس
يبنون جدران حولهم يحسبون إنهم يصنعون الأمان
لكنهم ينامون بقلوب خايفة..!!
لأن الأمان مو مكان، ولا عدد الأشخاص حولك
الأمان شعور، يا تحسّه بدون ما تطلبه،
يا تعيش تدور عليه في وجوه ما تقدر تعطيه لك..!!
الحب بدون أمان؟ يصير خوف، يصير قلق
يصير حمل بدل ما يكون راحة..
المشاعر ما هي شيء تقدر تتحكم فيه حالا
يا تنبع من القلب بصدق
يا تصير مجرد تمثيل بارد ما له روح
بعض المشاعر ترفعك
وبعضها تثقلك،
لكن أسوأها اللي تجي ناقصة
لا هي غياب ولا هي حضور..!!
لرغبة الكثير في حضور
" إدارة المشاعر والإنفعالات "
( أسباب وحلول وتطبيقات واقعية)👍🏻
مابين ذكرياتك وطفولتك وحياتك التي تعيشها الآن
الآن متاحة للتسجيل " مجّانًا " قبل الإغلاق
على الرابط: https://t.co/kou2dWp6Jb
- يوجد شهادة حضور
#برنامج_التطوير_المهني|لكل باحث عن وظيفة
يعلن #مركز_الخريجين بـ #جامعة_الملك_سعود عن فتح التسجيل لورشة العمل "إدارة المشاعر والانفعالات 1 " يقدمها أ.محمد الوسيدي يوم الاربعاء الموافق ١٢/فبراير /٢٠٢٥ عند الساعة السابعة والنصف مساءً عبر منصة Zoom للتسجيل https://t.co/0zuSMOkfAz
" الضعف "
صفه انسانيه متاصله في نفس كل فرد
ومن حاول محو هذا الشعور (دائماً)..!!
بـ لا تكن ضغيفا.. ابقى قوياً دائما ..الخ
هو يخدع نفسه ويعرضها للتشوهات النفسيه..!
"الاعتراف "بحاجتك او حتى عدم قدرتك
لا يُمثّل مشكله
بل المشكله ان تدّعي عكس ماتشعر به..!!
حينما نشعر بالقلق ..!!
نفعل أي سلوك بشكل عاجل لنشعر بالأمان فنتفاجأ بأن الارتياح " مؤقت "..!!
لأن الأمان كــ ردة فعل سريعه
تُعتبر حالة من التجنّب
ستؤكد خطورة ماكنّا نفكر به..!!
لذلك : فكّر أولاً بطبيعة المشكله
( حقيقية أم احتمال)
وطبيعة تفكيرك (واقعي لحل المشكلة؟ أو تفكير غير عملي فيه احتمالية الخطر..؟)..!!
ما هي الخدمات المقدمة لتأهيل المرشدين المهنيين؟
الحلقة الخامسة من #بودكاست_هدف مع أ. محمد الوسيديما هي الخدمات المقدمة لتأهيل المرشدين المهنيين؟
الحلقة الخامسة من #بودكاست_هدف مع أ. محمد الوسيديما هي الخدمات المقدمة لتأهيل المرشدين المهنيين؟
الحلقة الخامسة من #بودكاست_هدف مع أ. محمد الوسيدي.
ابتسـم رغـم ألمك ..
لن تكون ابتسامتك حقيقه .. اتفهم ذلك 👍🏻
لأنّك مُتعب..
لكن ..
تلك الإبتسامه ستكون
هي " الحمدالله يارب " لكن بـ لغة جديدة
تُشعرك بلطف ربّك وقمّة تسليمك له ..❤️
هناك نوع من الإبتسامه " مع الاستمرار "
ستولّد لك الطاقه المتماسكه..
ستسمع حينها صوت من الداخل يقول
" لا تهتم "
هنا سترى نوع من " الصبر " 🤍🤍
تستطيع مصاحبته.. 👍🏻
شعور جداً جميل
تبدأ يومك وأنت متفاءل ان الساعات الجايه راح تتحقق فيها اجمل امنياتك ... وفي كل مرة تكرر هذا اليقين .. واذا ماصار طيب..!!
ثق بربك ان الهدية تُزين لك والفرج عظيم .. لأن عطاء الرب يفوق تصوراتك ..
وقدر الله جميل ..
هناك خزائن لا تفنى ..🤍🤍