"Amae", es una plataforma integral que busca mejorar tu salud y vida, a través de esfuerzos de prevención y recomendaciones para el tratamiento de la diabetes.
¿Vives con #diabetes? ¡Esto no puede faltar en tu bolsa o mochila!
También es muy importante que siempre lleves contigo una placa de identificación que incluya tu nombre, contacto de emergencia, tipo de sangre y la condición con la que vives.
#diabetes1#diabetes2
¿Cómo llevar un mejor manejo de la #diabetes?
✅ Cuida tu alimentación
✅ Ejercítate tanto como puedas
✅ Visita frecuentemente a tu médico
✅ Monitorea tu #glucosa
¡Seguir estos pasos requiere menos esfuerzo de lo que crees! Descubre por qué 👉 https://t.co/S6DnSNhncZ #salud
El nivel normal de #glucosa suele ser entre 70 y 99 miligramos por decilitro (mg/dl).
Por otra parte, 100-125 mg/dl se considera #prediabetes y un nivel de 126 mg/dl o más tras 8h de ayuno se considera #diabetes.
¿Cuándo fue la última vez que revisaste tus niveles de glucosa?
El #covid prolongado puede aumentar los niveles de #glucosa en la sangre hasta el punto de provocar #cetoacidosis diabética.
Afortunadamente, un estudio ha revelado que 30 minutos de ejercicio al día pueden reducir el riesgo de que esto suceda.
@infobaemexico#diabetes#salud
#AmaeExplica: Diabetes gestacional.
Aparece entre las semanas 24 y 28 del #embarazo en mujeres sin diagnóstico previo y a menudo puede controlarse con una alimentación saludable y ejercicio.
Si la #diabetesgestacional no desaparece después del parto, se considera #diabetestipo2
¿Qué es la #neuropatía diabética periférica?🤔
Provoca un daño a los nervios en las extremidades por alta concentración de #glucosa en la sangre y se caracteriza por ocasionar desde dolor hasta entumecimiento.
¡Aquí te contamos cuáles son los síntomas!
#diabetes#diabetestipo2
¿Sabías que tu mascota también puede desarrollar #diabetes?
Así es, una mala alimentación, falta de ejercicio y aumento de peso no solo afectan a los humanos. Por eso, ¡encuentra maneras de que tanto tú como tu #perrhijo se mantengan activos!
#mascotas#diabetestipo2#perros
#AmaeExplica: Apnea del sueño y #diabetes.
Este síndrome se caracteriza por una interrupción de la respiración mientras dormimos, y nuevos estudios sugieren que quien lo padece tiene mayor probabilidad de desarrollar diabetes.
#diabetesmellitus#diabetes2#apneadelsueño
Un mal manejo de la #diabetes puede generar un daño a los vasos sanguíneos de los #riñones. En este video podrás aprender qué hacer para disminuir el riesgo de que esto suceda.
¿Tienes más dudas sobre el tema? ¡Nuestros expertos pueden ayudarte! 👉 https://t.co/S6DnSNhncZ
¿Te has preguntado cómo influye la diabetes en la salud de nuestros #riñones ? Por si te perdiste nuestro #LIVE con los expertos, te invitamos a ver la sesión completa para que resuelvas todas tu dudas. Dale play aquí: https://t.co/Zh83iyHWgd
¡Checa estos tips para cuidar tus viales de #insulina que comparte la @fmdiabetes!
Tip extra: Si algún día quisieras cambiar de insulina, consulta con un médico; esto requiere de supervisión médica y seguimiento cercano de la #glucosa en sangre.
#diabetes#diabetes2#salud
Prefiere alimentos frescos y naturales, y si vas a consumir productos empaquetados, selecciona aquellos sin sellos o con menos sellos.
#EtiquetadoClaroYa
Diabetes tipo 1 y tipo 2: ¿cuáles son sus diferencias?
Estas van desde las causas hasta cómo deben ser manejadas. Si recientemente te diagnosticaron con algún tipo de #diabetes, nuestros expertos pueden orientarte aquí 👉 https://t.co/S6DnSNhncZ
#diabetes1#diabetes2#insulina
Dormir bien: otra manera de controlar tus niveles de #glucosa.
Cuando se duerme poco, los niveles de #cortisol (la hormona del #estrés) se elevan, lo que hace que los tejidos sean menos sensibles a la #insulina y haya más glucosa en la sangre.
#diabetes#diabetes1#diabetes2
Un nuevo estudio indica que aquellos quienes se ha contagiado de #COVID19 tienen un mayor riesgo de desarrollar #diabetes posteriormente. Una posible causa es que el virus daña las células productoras de #insulina.
¡Una razón más para seguirnos cuidando!
Una nueva investigación publicada en Diabetologia, la revista de la Asociación Europea para el Estudio de la Diabetes, sugiere una posible asociación entre los casos leves de COVID-19 y el posterior diagnóstico de diabetes tipo 2 https://t.co/Eqk81EstC8
La #retinopatía diabética es una complicación de la #diabetes que afecta los ojos al dañar los vasos sanguíneos de la retina. Si vives con #diabetestipo2, no olvides acudir a revisión al menos una vez al año.
Encuentra al experto que necesitas con Amae 👉 https://t.co/S6DnSNhncZ
Hacer #ejercicio ayuda a aumentar nuestra sensibilidad a la #insulina. Si vives con #diabetes, no pierdas de vista estas recomendaciones antes de comenzar alguna actividad física.
Que la diabetes no sea tu limitación, ¡sino tu motivación!
#vidasana#diabetestipo1#diabetestipo2
Pequeños cambios diarios como reemplazar un refresco por agua son un primer paso para disminuir el #sobrepeso y mantener la #diabetes a raya
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#controlpeso#controldepeso#alimentacion
⁉️Sabías qué el almidón que contiene el garbanzo aporta carbohidratos de lenta absorción, lo que es de gran ayuda para las personas con prediabetes o diabetes, ya que controla los niveles de glucosa en sangre.
✅¡Consúmelo esta temporada!
#ConsumeInformado#ComeSaludable
#AmaeExplica: Bombas de #insulina
Liberan insulina continuamente a través de un catéter y permiten programar cuánta insulina se libera con base en los niveles de #glucosa.
¿Tienes más dudas sobre #diabetes? ¡Nuestros expertos pueden ayudarte! 👉 https://t.co/S6DnSNhncZ