@theonlyosman البرايفت ممتاز لشخص مبتدئ أو كبداية، التمارين عاليوتيوب كتيرة وممكن تخليه يتشتت، غير إنه في تمارين ممكن يعملها غلط فلازم حدا يوجهه + في ناس مابتقدر تلتزم غير لو حدا ضل فوق راسهم
ولو من البداية كمان معه أخصائي تغذية هيختصر على حاله كتير وقت وجهد.
مساء الخير، وبعد: "لو يعلمُ الإنسان ماذا أخفى الله له خلفَ أسوارِ حزنه، وماذا أعدّ له من أحداثٍ تجبر قلبه؛ لعرفَ يقينًا أن ألطاف الله تسبق أقدارهُ، ولوجدَ البشائر منهُ سبحانه ترويهِ بين جوانب أكداره"
بحاول أتجنب أشوف أي صورة أو فيديو لل١١٢ شهيد الي طلعوهم من تحت الأنقاض، عقلي في ثواني رجع لمجزرة المعمداني وأحداث مستشفى الشفا ولأيام النزوح
قديه ضايل شهداء وأسرى ماحدا داري عنهم!
ربنا يرحمنا ويهونها علينا
- حماس في غزة تستكمل جولة الإعادة لاختيار رئيس المكتب السياسي للحركة
- تظهر نتائج غزة تقدما حاسما أقرب إلى الإجماع للدكتور خليل الحية
- من المتوقع استكمال العملية وإعلان النتائج النهائية في الخارج خلال الأيام القادمة
بحسب مصدر خاص لقناة الغد