amam ⋆. 𐙚 ˚

skincare • makeup and etc.

[โตไปด้วยกัน - Tons of Goals @TonsofGoals]

รวม 9 mindset จากจิน เด็กอายุ 13

ที่ผู้ใหญ่บางคนยังทำไม่ได้

1. รู้ว่าตัวเองเป็นใคร แต่ไม่ถูกจำกัดด้วยมัน

จินเป็น introvert แต่ก็เข้าสังคมได้

👉 เพราะนิสัยไม่ใช่กรงขังชีวิต

-----------------------------

2. จัดการความคิดตัวเองเป็น
รู้ทันการเปรียบเทียบจากโซเชียล

👉 ใช้ gratitude list หรือการเขียนสิ่งที่เรา
ขอบคุณในชีวิต เพื่อดึงโฟกัสกลับมาที่สิ่งดีๆ ของตัวเอง

-----------------------------

3. เข้าใจว่าชีวิตเป็น process

ที่มีขึ้นบ้าง ลงบ้าง

👉 แต่วันแย่ ไม่ได้ลบสิ่งที่เราทำมาทั้งหมด
-----------------------------

4. ฟังคนอื่นเก่ง แต่ไม่แบกปัญหาคนอื่น

เป็นที่ปรึกษาให้เพื่อน แต่ต้องรู้ว่า

นี่ปัญหาของเพื่อน ไม่ใช่เรื่องของเรา ❌

-----------------------------

5. ไม่เอาคำตัดสินคนอื่นมาทำร้ายตัวเอง

สิ่งที่คนอื่นพูด สะท้อนประสบการณ์เขา

❌ ไม่ใช่ตัวตนเรา

-----------------------------

6. ให้ค่ากับความสุขเล็กๆ

ชอบศิลปิน
ฟังเพลง
วาดรูป

ถ้ามันทำให้เรามีความสุข
มันไม่ใช่เรื่องเสียเวลา
-----------------------------

7. จินโตมาจากครอบครัวที่ไม่ตัดสิน

พ่อแม่รับฟัง ไม่เปรียบเทียบ
เคารพความรู้สึก
เลยสร้างความมั่นคงจากข้างใน

-----------------------------

8. มี boundary กับครอบครัวโดยไม่ต้องทะเลาะ

รู้จักพื้นที่ส่วนตัว
รู้ว่าอะไรคือของเรา

นี่คือวุฒิภาวะ ไม่ใช่การต่อต้าน

-----------------------------

9. ไม่แข่งกับคนอื่น

แต่แข่งกับตัวเองวันเมื่อวาน

ความสุขเลยไม่ต้องไปแย่งกับใคร

#จินlittlemonster #littlemonster #genalpha #mindset #พัฒนาตัวเอง

[ว่าไงนะคะ @NavyO_O]

ทรงพลังมาก
ปกติไม่แชร์คำคมแต่อันนี้ขอหน่อยเถอะ

[ปริ้นสโน @abudabiiboibe]

ไม่เข้าข้างอูนนะ แต่ทำไมคนเราต้องปกป้องการนินทาอะ

[analog @untitled_90]

เลือกตัวเองก่อนเสมอ,

[written by aa ☻ @aaextra0rdinary]

77 days until Christmas 🎄

[𝒊𝒏𝒌 𝒔𝒊𝒓𝒂, @siraxkyungsoo]

เออ ไม่เข้าใจ apple มันตรงนี้แหละ อุตส่าห์ใช้วัสดุดี ทนรอยขีดข่วย ออกแบบมุมขอบทรงให้สวย แต่สุดท้ายก็ต้องใส่เคสเพราะกล้องนูนออกมา วางบนโต๊ะไม่ได้ เพื่อ

[mars. @yoxrgravity]

เออ ขอโทษนะ 5555555555555555

[เอเวอร์เรส @poppy_rjk]

แปะไว้ค่ะ อันนี้ดีมาก🌟🌟🌟

[sad boy . @bbigkachu]

จริง.

[เอเวอร์เรส @poppy_rjk]

แปะไว้ค่ะ เตรียมตัวให้พร้อม!!!

[ชลน แมวส้มแท้ๆ 🐱 @chaleenajaja]

อนาคตกู :

[รีวิวสไตล์จีจี้ @reviewstylegg]

ขอยืนยันด้วยคนว่าม้อยส์กระปุกนี้เหมาะกับคนเป็นสิวที่อยากเติมน้ำให้ผิวควบคู่ไปด้วย แล้วยิ่งคนหน้ามันคือมาถูกทางแล้วอะ เหมือนเจอเนื้อคู่ เติมน้ำให้ผิวดีมาก ผิวไม่มันเพิ่ม ไม่อุดตัน อันนี้ซ้ำแน่นอน

[มันเวิร์กแมะ @jjdoesitwork]

ลิสต์โพยสกินแคร์แพงแต่จบ worth the money มาให้ คือคุ้มค่าการลงทุนแบบซื้อตามแล้วไม่ผิดหวัง จะเสียเงินทั้งทีต้องได้ของดีนะ 555555 มีนอกเหนือจากในรูปอีกนะ

[my definition. @itmydefinition]

เธอเก่งมากมากเลย

[analog @untitled_90]

ชอบประโยคที่ว่า “อะไรที่ย้อนกลับไปแก้ไม่ได้แล้วไม่ได้มีไว้เพื่อให้เราเสียดายแต่มีไว้เพื่อสอนให้เราปล่อยวางและเติบโต”