CORY 🏋️💪⚽💖

simple mortal, chiva eternamente de corazon.

[Antonio Esquinca @aesquinca]

No hagas el bien esperando que te lo devuelvan.
No actúes con integridad esperando aplausos.
No siembres bondad esperando cosechar el mismo gesto.

La vida no funciona así.

A veces darás y no recibirás.
A veces amarás y no serás correspondido.
A veces serás leal y te traicionarán.
A veces harás lo correcto y te pagarán con indiferencia.

Y está bien.
Porque el valor de tus acciones no depende de la respuesta del otro.

Hacer lo correcto no es un intercambio.
Es una decisión de carácter.

Te lo debes a ti.
A tu paz.
A tu conciencia.
A ese momento, antes de dormir, cuando cierras los ojos y sabes que no tienes nada que reprocharte.

✨ La vida no siempre te devuelve lo que das. Pero la paz interior no se negocia. Y eso, dormir tranquilo, vale más que cualquier reciprocidad.

#EfectoPositivo #HacerLoCorrecto #PazInterior #ToñoEsquinca

[Antonio Esquinca @aesquinca]

#ElPoderDelSonido 🔊🍁 22 septiembre
Es necesario estar sincronizados con la energía de cada estación, pues cada una tiene su sabiduría y energía particulares. El otoño significa desprendimiento y deshacernos de lo que no nos sirve para poder concluir una etapa, después guardarnos y hacernos fuertes para el invierno y así renacer en la primavera y llegar a la cúspide en el verano.
El equinoccio de otoño 2026, representa la oportunidad para dejar atrás el pasado y dar la bienvenida a un nuevo comienzo. Bajo un tinte espiritual, significa que llegó el momento de hacer un repaso y reflexión de lo que se ha hecho y dejado de hacer, agradecer por lo que la estación pasada nos trajo y soltar lo que ya no es necesario.
Por favor, ponga atención en qué es lo que ha aprendido, no hay bueno ni malo, hay cosas que nos elevan y otras que nos rebajan, pero es la experiencia que extrae de cada una de ellas, lo que realmente importa, pues eso generará nuestra realidad en las próximas estaciones.
Es momento de dejar de tener miedo, de expresar opiniones, de abrir la mente hacia nuevas perspectivas, de renovarse y empezar de nuevo; de establecer nuevas metas, de abrirse a nuevas ideas y comenzar a llevarlas a cabo.
El equinoccio de otoño también es ideal para conectar con la naturaleza y apreciar la belleza del mundo que nos rodea, de agradecer a la vida y a Dios por las bendiciones que nos ha dado a lo largo de los últimos meses, pero también de prepararse hacia un nuevo destino, calentar motores para cerrar el año con broche de oro y plantearse nuevos objetivos.
Es necesario recordar que cada quien tiene una misión en la vida, por ende, el análisis y reflexión que debe hacer cada persona sobre su vida debe ser personal e individual; por favor, procure estar en un lugar a solas, donde se permita hacer un recuento de las cosas positivas y negativas, de lo que ha hecho y ver las posibilidades de cambiar aquello que no legusta de usted y de su vida.
Encienda una vela mientras visualiza sus metas, escriba una lista de lo que desea lograr durante el otoño y colóquela debajo de un árbol o en una planta de su jardín. Haga una limpieza en su casa y tire todo lo que ya no le sirva.
¡Yo deseo y espero que este otoño le traiga mucha felicidad, amor, paz, abundancia y prosperidad! 🙏🏻🍁
¡Que sus ángeles lo acompañen siempre, bendecido Otoño!!
OM NAMAH SHIVAYA 🙏🏻📿

[Antonio Esquinca @aesquinca]

#ElPoderDelSonido 🔊 21 septiembre
Hoy le quiero hacer una sugerencia al referirse a alguna enfermedad.
Mucha gente tiene el hábito de decir -soy diabético- o -soy hipertenso- o -soy alérgico- pero cuando usted dice “ YO SOY…" entonces usted es dueño de la enfermedad y peor aún, la enfermedad es dueña de usted; usted hace que la enfermedad sea una parte importante e intrínseca de usted mismo, se convierte en su identidad y sin ella, usted deja de SER.
Otro ejemplo es la costumbre de decir : “Yo sufro de ..." sin razonar que ésta es una declaración extremadamente dañina, pues usted asocia el sufrimiento con su enfermedad y estará constantemente invitando a la miseria con ella, cuando no necesariamente tiene que ser así.
Nadie estamos exentos de caer enfermos, pero la manera correcta de referirnos a esto sería: “Estoy atravesando la condición de alergia, gripe, diabetes o hipertensión” porque al utilizar las palabras “atravesando por la condición de”, significa que es algo temporal, usted simplemente está en una etapa que eventualmente llegará a un fin. Y al utilizar la palabra “condición”, usted está decretando que mejorará.
Recuerde que las palabras son decretos y tienen poder. Cada palabra emite una vibración conectada directamente con su mente subconsciente.
Usted se convierte en lo que dice, lo que piensa y lo que siente.
La manifestación ocurre basada en todo aquello con lo que alimenta a su mente subconsciente y las enfermedades no son la excepción. Cuando los pensamientos positivos, palabras positivas y acciones positivas, alimentan a la mente subconsciente, se manifiestan en situaciones positivas en su realidad.
Cada palabra está conectada y tiene poder, por eso, yo lo invito a que se hable de salud perfecta, dígase que está sanando, diga: “Cada día estoy mejor y mejor, mi salud es perfecta y todo en mi cuerpo, funciona a la perfección”.
GURUR BRAHMA 🙏🏻📿
de mi amado maestro @drlevry

[CHIVAS @Chivas]

Nos vamos al descanso en la #CapitalRojiblanca 🔴⚪️

Con un gran juego colectivo y goles de 'Cotorro' y @Richymarin19, nos vamos con la ventaja parcial en el marcador.

¡A seguir así en la segunda mitad, Rojiblancos! 🐐

[Cómete el mundo @CMTMUNDO]

15 Frases verdaderas para que te queden fijadas en la mente

1.

[Invictos @InvictosSomos]

No pedimos nacer en el país más chingón del mundo, simplemente tuvimos suerte. Con muchas cosas por mejorar y trabajar, pero no hay nada como nuestro México lindo y querido.

El país más hermoso de todos.

Hoy, mañana y siempre...

¡¡VIVA MÉXICO, CABRONES!!

[Vigia Ciudadano @VigiaCiudadano7]

🚨🇲🇽 MÉXICO CRUZA FRONTERAS: ESTOS MONUMENTOS HAN BRILLADO CON NUESTROS COLORES 🌎🔥

¿Te imaginas ver el verde, blanco y rojo de México iluminando algunos de los lugares más famosos del mundo? 😱🇲🇽

La Torre Azadi de Teherán 🇮🇷 ya lo hizo este 15 de septiembre de 2026 como homenaje a nuestra Independencia. Y en celebraciones anteriores, otros lugares emblemáticos también han utilizado el tricolor mexicano, entre ellos el Burj Khalifa, las Cataratas del Niágara y monumentos de diferentes países.

🇫🇷 Torre Eiffel
🇦🇪 Burj Khalifa
🇺🇸 Empire State Building
🇧🇷 Cristo Redentor
🇮🇹 Coliseo
🇨🇦 Cataratas del Niágara
🇪🇬 Pirámides de Guiza
🇪🇸 Sagrada Familia
🇮🇷 Torre Azadi

🌎 MÉXICO ESTÁ PRESENTE EN EL MUNDO.

Y cada septiembre, nuestros colores vuelven a recordarle al planeta que aquí hay una nación con una historia enorme y una identidad única.

🇲🇽💚🤍❤️ ¡VIVA MÉXICO!

[El Principito ✨ @iPrincipito]

✨📩

[Antonio Esquinca @aesquinca]

✨ ¿Cuáles son tus prioridades esta semana?

#EfectoPositivo

[Comité Olímpico Mexicano @COM_Mexico]

¡Imparable! ✨🔥 Isaac del Toro (5:13.16 hrs) se brindó en el asfalto canadiense al ganar el Grand Prix de Montreal, en una batalla con el francés Paul Seixas en un cierre de alarido rumbo al Campeonato Mundial de Ciclismo de Ruta del 20 al 27 de septiembre

[El Guarromántico @Guarromantico_]

Creo que exageré.

[Dhiraj Kumar @DhirajKumar0898]

किसी ने सच कहा है

“मंजिल उन्हीं को मिलती है, जिनके सपनों में जान होती है, पंखों से कुछ नहीं होता, हौसलों से उड़ान होती है।”

[𝘋𝘳𝘢. 𝒜𝒞 ⚕🪬 @anymzcs]

🚨 🚨 Ayer 14 de agosto me robaron dos laptops de la cajuela del auto (no estaban a la vista) en el sótano 3 de Plaza Mítikah, área junto a las escaleras, zona transitada y alumbrada. El auto no tenía signos de forzado, únicamente el control de la alarma quedó inservible después del hecho, todo apunta a que usaron un bloqueador de señal (jammer) para que el auto nunca cerrara. Dejaron mochilas, se llevaron las computadoras y cargadores que se encontraban dentro.
Por cómo ocurrió, sin forzar nada, sabiendo exactamente qué llevar, no descarto que se trate de algo más organizado, con dispositivos de rastreo para ubicar autos con equipo de valor y bloqueadores para desactivar alarmas sin dejar rastro.

Fui a seguridad de la plaza: me dijeron que levantara acta en el MP de mi alcaldía para pedir la revisión de cámaras. Fui a administración… no había nadie.

No es la primera vez que pasa esto en @Mitikahmall, le ocurrió exactamente igual a @ebuenfil hace unos meses. Autos sin forzar, seguridad que no reacciona, cero protocolo real ante estos robos "silenciosos".

Mítikah necesita protocolos reales, no solo cámaras y "seguridad" decorativas.

Lo publico para que quede constancia y para que nadie más caiga en la falsa sensación de seguridad que da esta plaza.

#Inseguridad #CDMX #PlazaMitikah

[Motivaciones Fútbol @MotivacionesF]

¡LO LOGRASTE, ÍDOLO!

Georgina Rodríguez no pudo contener las lágrimas en el momento que se casó con Cristiano Ronaldo.

No podía ser de otra manera, junto a sus 5 hijos, Cristiano Ronaldo y Georgina Rodríguez se casaron el pasado martes en Portugal. Las imagenes que compartieron son simplemente emocionantes.

El mejor día de sus vidas, después de 10 años de relación donde han celebrado, llorado, reído, pero siempre juntos, formando una hermosa familia, por fin se casaron. Dejamos de lado al Cristiano Ronaldo jugador para celebrar al Cristiano Ronaldo esposo y padre de familia. No tenemos dudas, es el mejor ejemplo para sus hijos y un compañero leal para el resto de su vida con Georgina.

QUÉDATE CON QUIEN TE AME Y ADMIRE COMO CRISTIANO RONALDO Y GEORGINA SE AMAN.

[Comité Olímpico Mexicano @COM_Mexico]

🚨🇲🇽 ¡México no deja de sumar preseas en #SantoDomingo2026!
Oro tras oro, plata tras plata y bronce tras bronce, la delegación mexicana demuestra su poderío y se mantiene como protagonista en cada jornada. 💪🔥
¡Que siga sonando el Himno Nacional!

[Antonio Esquinca @aesquinca]

#ElPoderDelSonido 🔊 28 julio
No se arrepienta de nada. No se castigue más por aquello que hizo, ni por lo que no se atrevió a hacer. No se lamente por las decisiones tomadas con el conocimiento que tenía en ese momento.
Usted hizo lo mejor que pudo, con lo que sabía, con lo que sentía, con lo que era en aquel momento. Y eso basta.
Claro, hay cosas que uno hubiera querido hacer distinto. Momentos donde uno piensa: “si tan solo…” “si yo hubiera…” Pero, ¿sabe qué? Si usted hubiera actuado de otra manera, tal vez hoy no tendría la comprensión que tiene, ni la fuerza que ha desarrollado, ni la profundidad que ha cultivado.
Cada error, cada decisión, cada omisión… fueron el valioso aprendizaje sobre el que se forjó la persona que usted hoy es. Usted está justo en el lugar en el que debe estar, en el punto exacto del camino que le corresponde para su mayor y mejor evolución. Y eso no es casualidad.
La culpa, el juicio y el arrepentimiento son cargas inútiles que sólo pesan en el alma y no cambian nada… no pueden.
En vez de eso, ¿por qué no agradecer? Agradezca lo vivido, lo aprendido, incluso lo sufrido. Porque todo eso le trajo hasta aquí. Y aquí es un lugar perfecto, aunque no lo parezca aún.
No se juzgue, no culpe (ni a otros ni a usted), no señale, no enjuicie. Porque cuando uno se perdona, se libera. Y cuando uno se libera, puede finalmente avanzar.
Recuerde algo por favor: usted vino a esta vida a aprender, a sentir, a experimentar lo humano. Lo bello y lo duro. Lo luminoso y lo confuso. Y aún en el caos, todo opera siempre a su favor. No lo olvide. Escúchelo bien: todo va a estar bien, y todo, absolutamente todo, opera siempre a su favor.
OM NAMAH SHIVAYA 🙏🏻📿

[Antonio Esquinca @aesquinca]

Tu pasado explica por qué eres así.
Pero no justifica que sigas siendo así."

No importa cómo te criaron.
No importa lo que te hicieron.
No importa las heridas que cargas.

Explican tu origen, pero no tu destino.

La víctima se queda en el "por qué".
La persona consciente se pregunta "¿y ahora qué hago con esto?".

Si sigues usando tu historia como excusa para lastimar, para huir, para no crecer…

no estás sanando:
estás estancado.

Y el estancamiento duele más que el crecimiento,
porque el crecimiento duele una vez,
pero el estancamiento duele todos los días.

✨ Deja de justificarte. Empieza a transformarte.
Tu pasado no tiene que ser tu prisión si decides hacer de él tu escuela.

#EfectoPositivo #Introspección #ToñoEsquinca

[CORY 🏋️💪⚽💖 @aminadlo]

Grande Memo aún que siempre defendiste el arco del equipo que nunca le iré jeje, pero fuiste grande y quien piense lo contrario es por que ni quiera a entendido lo mágico que es el deporte, lo hermoso que es el futbol!

[CORY 🏋️💪⚽💖 @aminadlo]

❤️❤️❤️ https://t.co/fvNIdFhhH2