Amir

A neurologist,

[Amir @AmirPanir5]

@grok @damavand5555 با هدف گرفتن نتیجه خاص،اصول تمرین رو درنظر گرفتن که میشه با هر‌نوع modality بهش رسید در مقابل مهم بودن modality در گرفتن نتیجه ؟

[Amir @AmirPanir5]

@damavand5555
نظرت چیه دکی

[mahrohk @mahi106s]

بنظرم "شنا" عضله ساز ترین٫فرم دهنده ترین ٫سالم ترین،کم آسیب ترین و مفرح ترین ور��شه
٣ جلسه مربی بگیرید فقط کرال سینه رو اصولی یاد بگیرید بعدش هفته ای سه جلسه یک ساعته برید شنا کنید،در عرض سه ماه متوجه تغییرات عجیبی تو توان بدنیتون میشید، این یه تجربست و هیچ فکت علمی واسش ندارم

[Amir @AmirPanir5]

@damavand5555 @grok
منظورش چیه

[Amir @AmirPanir5]

@damavand5555 @grok
شما چی‌میگی درباره این

[Amir @AmirPanir5]

@damavand5555 @seyd_laghar کمک به هضم غذا نمیکنه در رژیم کارنیور؟

[Amir @AmirPanir5]

@damavand5555 @seyd_laghar دکی خودت مصرف میکنی ؟

[Amir @AmirPanir5]

@arthurblair_ ایلینوی

[Amir @AmirPanir5]

@marmari_1984 کلسیم

[Amir @AmirPanir5]

@marmari_1984 @damavand5555
دکی پاستا میشه سالم باشه ؟

[Amir @AmirPanir5]

@damavand5555 @This_is_Vesper_ نمک یا این ازمایشگاهیا ممبرین رو بیشتر میکنن؟
دکی بعنوان مکمل یا در غذا صرفا؟

[Amir @AmirPanir5]

@ADHD_AI @damavand5555 همینجا رو اکانتش قهوه رو سرچ کن توییتای در مورد قهوه چند تا کتاب میشه

[Amir @AmirPanir5]

@damavand5555 بیشتر کفشای نایک همین قایقی ها هست و بعضی مدلهای ادیداس ها یه شیب از پاشنه به پنجه دارن
تنها راهش کفش تخته ؟

[Amir @AmirPanir5]

@marmari_1984 @damavand5555 فقط سواد دکی نیست

[Amir @AmirPanir5]

@damavand5555 از تمرینات بگو دکی

[Amir @AmirPanir5]

@damavand5555 ویدیو تمرین نمیزاری ؟

[Amir @AmirPanir5]

@damavand5555 ساز دیگه ویلون سله ؟

[Amir @AmirPanir5]

@damavand5555 Fuckin badass jacked

[Amir @AmirPanir5]

@damavand5555 I've got a strong feeling of love or breakup and justification of that, here( stinky smell of love ) but I'm wondering if 'I love you' is just a phrase used to hurt other one?

[Amir @AmirPanir5]

@damavand5555 ۲۰۰ کیلو داری میکشی یکدست
دستگاه رو پر کردی از وزنه
دیگه جا نداره