amin

朝スムージー実践中！！ 健康と美容についてとちょっと笑えたり癒される画像も一緒につぶやいていきたいと思います

[かよ＠50代からの物語 @AmiyaSuzu]

50代。
100フォロワーから最短・最速で、
1000フォロワー達成なら、コレ一択！

❌これは大ウソです。
・毎日30ポスト
・完璧なポスト作り
・バズネタ探しに必死
・相互フォローしまくり
・24時間張り付き即レス
・いいね周りを毎日100件
・寝る間を惜しんでリプ周り

⭕️難しくない。まずはコレだけ↓

[amin @amiya0515]

@yoshi_koumuin 無理な禁物ですよね。苦しくなるだけ。

[amin @amiya0515]

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[amin @amiya0515]

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[amin @amiya0515]

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[ささき @Sasaki___web]

「なぜ辞めたんですか？」
友人が転職の面接で聞かれて、
「1年間ずっと無視されました」と答えた。

25歳の友人と、53歳のベテラン。
朝、おはようございますと言っても返事はほとんどなく、質問しても聞いてくれない。同僚が、あのひと若い子が嫌いなんだよと教えてくれたらしい。仕事に必要な連絡すらもらえずにミスを誘発。

それを聞いた面接官は、

[amin @amiya0515]

X調子悪い？

[かよ＠50代からの物語 @AmiyaSuzu]

ワクワクする気持ちわすれました？
そう感じるのって、実は心が『新しいステージへの準備』を始めたサイン。

50代。家族や仕事のために走り続けて、自分の「好き」がどこかへ行っちゃうことがある。
2万人を通して気づいたのは、ワクワクは探すものではなく、心の余白から勝手に「湧き出す」ものなんよ。
ワクワクを呼び戻す⇩

[Elon Musk @elonmusk]

Grok

[amin @amiya0515]

どうしていいのかわからない

[amin @amiya0515]

今朝、知人の子供が亡くなったと聞いた。辛いはずなのに予定が変更のことをわびる知人。涙がこぼれてきた。
こんな日が来るんだ💧

[amin @amiya0515]

自分世界が全てじゃない。
後悔しないよう生きたい

[amin @amiya0515]

ジョリパで順番待ちして座っていたらコイツら座って待ちやがってと言った男がいたみたら妻らしき女は妊婦だった席を譲ったがもう少し違う言い方ができないのかこんな男ももうすぐ父親残念すぎる

[amin @amiya0515]

こころの健康　何かと心配が多く、取り越し��労になることが多いのに何故かやめることができない心配性。この心配性は、体にもダメージを与えるし、仕事にも大きく影響してしまいます。ポジティブシンキングで行きましょう。

[amin @amiya0515]

香りの効能　ローズ　愛される香りは自分に自信を与え、心に安定と安心を与えるとされます。免疫系にも効果的です。

[amin @amiya0515]

元気の習慣　野菜を食べる。野菜を積極的に摂取して、さらにミョウガや生の生姜なども毎日食べるようにする。心がけるだけでも違いますよ。

[amin @amiya0515]

こんな体制で寝るの？？痛くないんですかねぇ

[amin @amiya0515]

脳のトレーニング　決まりきった毎日が続くと、脳が慣れてしまい刺激を感じなくなってしまう。それを防ぐために意思とは反対のことをしてみる。

[amin @amiya0515]

美肌のススメ　ニキビに限らず、肌トラブルで悩まれる方に睡眠時間を聞くと、大半の方が５時間程度と少なめ。やはり昔からよく6時間がいいと言いますよね。6時間くらい寝るようにがんばろう。

[amin @amiya0515]

個性的なタイヤ・・・どう走る？