عبداللطيف بن يوسف المقرن

أستاذ جامعي و مستشار نفسي وأسري مدرب معتمد في تطوير مهارات الحياة، والمساعدة النفسية الأولية باحث مرحلة الدكتوراه في علم النفس الإيجابي

[عبداللطيف بن يوسف المقرن @amogren89]

التعرض للمشكلات مثل تغريزة السيارة ممكن تطلعها دون أن تنزل من السيارة وممكن تكون عميقةً تحتاج معها إلى سحب بمعدة كبيرة

[عبداللطيف بن يوسف المقرن @amogren89]

باقة الحكمة والتفكير ابدأ بما لديك من سماتها واحرص على تقويته وتكرار تطبيقه ثم حاول تطبيق البقية، ثق في نفسك أنك تستطيع تنفيذها. استنبت بعضها في شخصيتك ولو قليلاً، تحدث عنها مع غيرك، ثم إقرأ عنها، ابحث عن مقاطع متعلقة بها، وأخيراً كلما أحسست بكدر فتش عن واحدة منها واعملها فوراً.

[عبداللطيف بن يوسف المقرن @amogren89]

في السلسلة معنا أربع باقات لتزدهر نفسيتك.

[عبداللطيف بن يوسف المقرن @amogren89]

في سلسلة لتزدهر نفسيتك هذه هي السمات التي تحدثنا عنها إلى الآن ونكون أنتهينا من الباقة الأولى " الحكمة والتفكير "

[عبداللطيف بن يوسف المقرن @amogren89]

و أخيراً قوله تعالى : (هَلْ جَزَاءُ الْإِحْسَانِ إِلَّا الْإِحْسَانُ)[الرحمن آية: 60]

[عبداللطيف بن يوسف المقرن @amogren89]

تأمل قول الله تعالى : ( إِنْ أَحْسَنتُمْ أَحْسَنتُمْ لِأَنفُسِكُمْ) ( [الإسراء آية: 7] وقوله تعالى :
( فَمَنْ يَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ خَيْرًا يَرَهُ) الزلزلة آية: 7

[عبداللطيف بن يوسف المقرن @amogren89]

"فالإبداع اليومي ". نوع من الإحسان الذي يحبه الله وهو من باب قول المصطفى صلى الله عليه وسلم ( إن الله يحب إذا عمل أحدكم عملاً أن يتقنه.) وهو باب واسع فادخل منه لتزدهر نفسيتك.

[عبداللطيف بن يوسف المقرن @amogren89]

ما أجمل الجزاء على الفعل الجميل إن الكريم لابد أن يجازي على الفعل الحسن بكرم جم، "ولله المثل الأعلى " فديننا مبني على هذه القاعدة "تحسن فيصلك إحسان ولابد"

[عبداللطيف بن يوسف المقرن @amogren89]

الإبداع اليومي ........ هو أحد آليات الدعم النفسي الحديثة التي تخفف التوتر النفسي

[عبداللطيف بن يوسف المقرن @amogren89]

الإبداع المقصود هنا هو الإبداع اليومي للشخص نفسه ليزيد من الراحة الذاتية و من الرفاهية له و لمن حوله، مثل إيجاد أفكار إبداعية لما يلي : وسائل للترفيه الحلال، تنسيق الغرفة، تنظيم رحلة أو نزهة عائلية، انتاج طرفة بدلاً من تمرير طرف الآخرين، مواسات مكروب وغيره سيزيد من إزدهار نفسيتك

[عبداللطيف بن يوسف المقرن @amogren89]

إن من " يُحرجه الخطأ " أمام الناس في التفكير والإخفاق في الوصول للحقيقة المتفق عليها، وهذا يقع كثيراً، لكن لاحظ أن سلامة التفكير والقدرة على الإبداع في الفكرة، غالباً ما يلاقي فرحاً يفوق الإحراج الذي تجده وقت "الخطأ " فتأمل معي و مارسه لتزدهر نفسيتك.

[عبداللطيف بن يوسف المقرن @amogren89]

يفرح الإنسان دائماً بما ينتجه من أمور جميلة ورائعة خاصة تلك التي تلاقي استحسان الآخرين. وأكثر ما يفرحه ويزيده بهجة انتاجه العقلي، فزد من انتاجك الفكري المميز لتزداد مساحة سعادتك النفسية، فتزدهر حينها.

[عبداللطيف بن يوسف المقرن @amogren89]

سلسلة لتزدهر نفسيتك ... معنا اليوم السمة الخامسة الإبداع في التفكير فمن وفق للوصول لأي فكرة مبدعة جميلة ومفيدة، فكرة متعلقة بدفع الأفكار السلبية عنه، بترتيب أمور حياته، بتطوير علاقاته، بزيادة دخله، ثم عرف حقيقة أن فكرته إبداعية مميزة عندها لا تسأل عن مدى ازدهار نفسيته.

[عبداللطيف بن يوسف المقرن @amogren89]

وأخيراً قوله تعالى : (وَمَا آتَاكُمُ الرَّسُولُ فَخُذُوهُ وَمَا نَهَاكُمْ عَنْهُ فَانتَهُوا وَاتَّقُوا اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ شَدِيدُ الْعِقَابِ)[الحشر آية: 7]

[عبداللطيف بن يوسف المقرن @amogren89]

وبقوله تعالى : (أَفَمَن يَعْلَمُ أَنَّمَا أُنزِلَ إِلَيْكَ مِن رَّبِّكَ الْحَقُّ كَمَنْ هُوَ أَعْمَى إِنَّمَا يَتَذَكَّرُ أُولُو الْأَلْبَابِ)[الرعد آية: 19]

[عبداللطيف بن يوسف المقرن @amogren89]

وقوله تعالى : (وَمَنْ أَعْرَضَ عَن ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنكًا وَنَحْشُرُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَعْمَى)[طه آية: 124]

[عبداللطيف بن يوسف المقرن @amogren89]

نحن المسلمون متعبدين بقوله تعالى (إِنَّ هَذَا الْقُرْآنَ يَهْدِي لِلَّتِي هِيَ أَقْوَمُ وَيُبَشِّرُ الْمُؤْمِنِينَ الَّذِينَ يَعْمَلُونَ الصَّالِحَاتِ أَنَّ لَهُمْ أَجْرًا كَبِيرًا)[الإسراء آية: 9]

[عبداللطيف بن يوسف المقرن @amogren89]

ممن أفسَدَ التفكير المنفتح أولئك الذين يُطلقون لعقولهم العنان بلا ضابط من شرع، أو حكمة صائبة، يريدون السعادة... زعموا ! فَيَضِلون ويخْسَرون أنفسهم، فلا تسأل عن مدى قصور إزدهار نفسياتهم، ثم يأتي أحدهم يسأل لماذا اضطربت نفسيتي فلم تعد تزدهر فتأمل معي!

[عبداللطيف بن يوسف المقرن @amogren89]

يكفي أن تعرف أن صاحب فكرة قوى الشخصية في علم النفس الإيجابي يقول عن التفكير المنفتح "ناضلنا بالطريقة الصحيحة لوضع علامة عليه حتى لا تفسد دلالاته " انتهى كلامه. لعلمه أنه مرتكز مهم في إزدهار نفسيتك فاجعله انطلاقتك وقوتك للتعامل مع المواقف والأشخاص فنتيجته على إزدهار نفسيتك مبهرة.

[عبداللطيف بن يوسف المقرن @amogren89]

التفكير السوي المنفتح بهدى الشريعة يعتبر ميزة للشخصيةالسوية ويبعدك عن الإضطراب النفسي فتزدهر نفسيتك فما دمت تفكر وتجد أنك لازلت في دائرة الصواب، ومع الحق، وتفكر وتجد الرضا منك، وممن حولك راضي عن نتيجة سلوكك، والذي هو أهم نواتج التفكير السليم.

[عبداللطيف بن يوسف المقرن @amogren89]

سلسلة لتزدهر نفسيتك ..... معنا اليوم السمة الثالثة لازدهار نفسيتك سمة التفكير العقلي الإيجابي التفكير المنفتح" لكن بعلم" التفكير المنفتح لكن " على هدى " وهي فضيلة من أهم الفضائل الإنسانية والتي ميز الله بها بني آدم على غيرهم حتى فضله بها عن الملائكة