@vermooich@skipberat Ap kabar suami 45-46, cuma beberapa brand doang ada dan mehong, beli harus nanya di personal chat dlu barangkali ada sizenya wkwk๐ฉ
@baseconvo Ke ahli gizi aja, bisa jd metabolisme km atau ada faktor lain. Keknya 3jt itu cukup udah termasuk vitamin yg disarankan dan porsi makan terus sama dikasi list makanan high protein juga buat dimakan tiap harinya. Mangat nder, jangan lupa tambah masa otot dg olga biasanya disaranin
@afrkml Beda segi prosesnya ya, garam laut mempertahankan beberapa mineral kecil butirannya gede gede, kalo garam dapur hampir gada mineralnya trus ada tambahan zat gt biar ga gumpal makanya butirannya lebih halus serta mengandung yodium.
@tanyarlfes Aku malah gabole makan daging kambing nder padahal HB ku jelek trus lg anemia jg karena tablet darah blm bli lgi, obgyn bilang disaranin daging kambing atau sapi atau ati ayam, aku tipe yg nglawan nder, moga km jg bisa sedikit bantah suami klo berdasarkan mitos yaa ๐ฉ