per quello che ho mangiato negli ultimi giorni mi meriterei di morire di fame, ma credo sia meglio mangiare senza abbuffarsi che digiunare per poi rimpinzarmi di cibo
ripetiamo insieme oggi e domani sono gli ultimi giorni da lunedì ricomincio bene faccio esercizio TUTTI i giorni palestra 3 volte a settimana o 10000 passi