¿Quieres envejecer más lento sin gastar un euro?
Empieza por tu frutero.
La ciencia lo confirma: ciertos frutos tienen un poder antioxidante tan alto que funcionan como un “freno natural” al envejecimiento.
Aquí van los 5 que deberías comer cada semana
Pau Donés vocalista de Jarabe de palo, dijo esto, antes de morir, en junio de 2020:
- Estoy enfadado con el cáncer porque no me quiero ir, ahora no me viene bien irme. Preferiría vivir un poquito más, la verdad, pero es lo que hay y estoy bien conmigo mismo, en paz y tranquilo.
Pau Donés dejó escritos sus 20 consejos para ser feliz:
- Que sepamos vivir el presente.
- Que no perdamos el tiempo pensando en el futuro.
- Que dejemos de creer en la suerte y creamos en nosotros mismos.
- Que dejemos de hacer montañas de granitos de arena.
- Que la tristeza nos dé ganas de reír. Que nos riamos mucho.
- Que cantemos en la ducha, en los bares, en las bodas, en las cenas con los amigos o donde nos apetezca cuando nos venga en gana.
- Que aprendamos a decirnos "te quiero" sin que nos dé vergüenza.
- Que nos besemos, nos toquemos y nos abracemos mucho.
- Que nos escuchemos tanto como sepamos compartirnos en silencio.
- Que nos queramos, a los demás y sobre todo a nosotros mismos.
- Que nos peleemos lo menos posible. Estar enfadado es una gran y estúpida pérdida de tiempo. ¡Al carajo el ego y el orgullo!
- Que nos dejemos de rollos, de cosas, de hacer ver lo que no somos, que eso no sirve pa' ná.
- Que le perdamos el miedo a la muerte, pero también le perdamos el miedo a vivir.
- Que decidamos por nosotros mismos. Que nunca dejemos que los demás decidan por nosotros.
- Que cuando la vida nos cierre una ventana sea cuando más abramos las alas para romper el cristal y salir volando.
- Que las cosas nos lleven adonde sea, pero que nos vayan bien.
- Que los hipócritas, corruptos, pesaos, estúpidos, mentirosos… Se reprogramen y entiendan que en la vida no hace falta ser así, que la vida va de otra cosa.
- Que a las penas, puñaladas y al mal tiempo, buena cara. O mala, que tampoco pasa nada.
- Que la vida sea siempre un sueño.
- Y, en fin, que a la vida le demos calidad, porque belleza sobra.
Pau Donés🇪🇸
Fali aparece con collarín en la nueva entrega de Eso es asín, la viñeta audiovisual de Los Compadres en ABC de Sevilla. ¿El motivo? Un paje que cayó desde la carroza de Baltasar en la calle Asunción le aterrizó encima. «Me han caído sobre los hombros los 106 años de historia del Ateneo», bromea.
Tampoco están de acuerdo con el cambio de fecha de la Cabalgata y critican la hiperprotección actual, que convierte todo en trending tonic en redes.
📍 Todos los meses en ABC de Sevilla
#sevillahoy #LosCompadres #EsoEsAsín
La cúrcuma es la sustancia antiinflamatoria número uno.
Reduce el riesgo de cáncer, reduce la inflamación entre un 30 y un 50% y fortalece el sistema inmunológico.
Aquí se explica cómo usarlo correctamente y obtener todos los beneficios (basado en la ciencia): 🧵
El mejor momento de la última temporada de #GameOfThrones :
Tiryon — Es extraño. ¿No es así? Casi todos pelearon contra los Stark en un momento u otro y aquí estamos en su castillo, listos para defenderlo, juntos.
Brienne — Al menos moriremos con honor.
Tiryon — Creo que sobreviviremos (risas). Lo hago. ¿Cuántas batallas hemos sobrevivido entre notros? Sir Davos Seaworth, sobrevivió a ambas, la de Aguas Negras y la batalla de los Bstrds.
Davos — Sin un ápice de habilidad combativa.
Tiryon — Sir Jaime Lannister, afamado héroe del asedio contra Pyke.
Jaime — Afamado perdedor de la batalla del bosque susurrante. ¡Salud!
Tiryon — Sir Brienne de Tarth, derrotó al sabueso en… Perdóneme, Lady Brienne.
Tormund — ¿No es un sir? ¿No eres un caballero?
Brienne — Las mujeres no pueden serlo.
Tormund — ¿Por qué no?
Brienne — Tradición.
Tormund — Al carajo la tradición.
Brienne — Ni siquiera quiero ser un caballero.
Tormund — No soy un Rey, pero si lo fuera, yo te nombraría diez veces.
Jaime — No se necesita un Rey, cualquier caballero puede nombrar a otro caballero. Lo probaré. (Saca su espada) de rodillas Lady Brienne. ¿Quieres ser un caballero o no? De rodillas… (brienne se arrodilla y todos observan) En nombre del guerrero, te encomiendo a ser valiente. En nombre del padre, te encomiendo a ser justa. En nombre de la madre, te encomiendo a defender al inocente. De pie Brienne de Tarth, caballero de los siete reinos.
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2 mil millones de personas confían en Google Maps.
Pero la mayoría aún no conoce todo su potencial.
Aquí tienes 15 cosas asombrosas que Google Maps puede hacer:
"que la dejara tener novio que era guay"
"mira que pollazo le han dao"
"me voy a cagar en tu puta madre hombre"
"la voy a dar de ostias que esta no va a tener novio en la vida"
En 1996, Marvel Comics estaba muriendo.
Su mejor talento se había ido, perdían fans y estaban en bancarrota.
Hasta que tomaron UNA apuesta que lo cambió todo y dio lugar al Universo Cinematográfico de Marvel.
Aquí está la historia completa: