Ana Karina

Nutritionist* Personal Fitness Trainer* Actress & model* Instagram: anakarinasp #dietana #alwayschoosehealth

[Daniela @Daniela07316713]

@Aldi_Ireland This Autumn... Psycho Pumpkin 🎃

Coming soon to an Aldi near you🍂

#Carveandwin #AldiPumpkin #HorrorFilms #RecreatingClassics #AldiSlashingPrices #Halloween2020

[Dr. Simón Barquera @SBarquera]

La letalidad por #COVID19 sería mucho menor si no padeciéramos tan altas prevalencias de #obesidad y enfermedades crónicas causadas por el alto consumo de #comidachatarra. Debemos reflexionar sobre la importancia de alimentarnos mejor y proteger a los niños de su consumo 🧃🍫🍩🥤

[Food and Agriculture Organization @FAO]

Now more than ever, we can start adopting healthy habits!

🥦Eat plenty of veggies & fruits
🍔Watch your intake of fats
🍰Cut back on sugar
🧂Reduce salt
💧Drink lots of water

Learn more 👉 https://t.co/eCdyhUcuQu

#HealthyDiets #COVID19

[United Nations Geneva @UNGeneva]

Education is the most powerful weapon which you can use to change the world. -- Nelson #Mandela

[Cristopher Rivera @CRiveraDeportes]

Me encontré esta foto en redes sociales. Tristemente en nuestro país, se esta muy lejos de valorar como se debe a nuestros médicos, enfermeras y residentes.

[👑Lai Reina de Dinamarca @LaishaWilkins]

Ya saben, si no se quieren infectar...
“No tengan malos pensamientos”
https://t.co/x1Vz9ijHUg

[Cristopher Rivera @CRiveraDeportes]

Leo a futbolistas (LigaMx y AscensoMx) que se oponen a la desaparición de la categoría de ascenso. Qué bueno que se expresan al respecto pero eso, no es unión. La unión va más allá de opinar. Se trata de defender, de actuar y los jugadores hoy tienen una inmejorable oportunidad.

[Denise Dresser @DeniseDresserG]

Y Benito Juárez se revuelca en su tumba, al presenciar como el jefe de un Estado laico apela a la religión para justificar política pública.

[𝑨𝒍𝒆𝒋𝒂𝒏𝒅𝒓𝒂 𝑩𝒂𝒖𝒕𝒊𝒔𝒕𝒂 @AleBau_Tribuna]

Ya por favor #QuedateEnCasa. Atiende la recomendación de @HLGatell

[CNN en Español @CNNEE]

Imagina que te acaban de confirmar que tienes covid-19, pero que tu caso no requiere hospitalización. Esta guía te podría ser útil para seguir adelante.

https://t.co/ZYACSn5QZG

[Spotify Mexico @SpotifyMexico]

Uno de los grandes momentos en los #SpotifyAwards en compañía de mujeres increíbles.

[El Universal @El_Universal_Mx]

Hoy se celebra el #DíaMundialDelCorazón y por eso debes tener en cuenta que hay alimentos que lo pueden ayudar a ser más eficiente y sano https://t.co/87P3SoSP8J

[Excélsior @Excelsior]

En silencio y con el puño en alto recuerdan #19S en el Zócalo.

➡ https://t.co/5FIYZI73uj

[Ana Karina @anakarinasp]

Esto necesita un alto y todos tenemos que ser parte #notecalles #NiUnaMenos @BeatrizGMuller https://t.co/wYyjTZk5Fn

[Ana Karina @anakarinasp]

Leyendo En 25 estados, el abuso sexual infantil es cosa menor; no lo consideran delito grave en https://t.co/wYyjTZk5Fn vía @Excelsior

[Food and Agriculture Organization @FAO]

Introducing children to healthy food at an early age means that they are more likely to make healthier food choices as they grow up.

[Naciones Unidas @ONU_es]

Dar el pecho al bebé al nacer es una cuestión de vida o muerte. La leche materna contiene anticuerpos esenciales.

Aún así, 3 de cada 5 no maman en la primera hora de vida porque las madres no reciben suficiente ayuda.
Vía @UNICEFenEspanol y @opsoms: https://t.co/y5DyZZKxCk