Ana María

Naturaleza 🍀 Ajedrez ♟️Psicología 🤯 Literatura 📖 Cine 🎬 Música 🎼🎶

[Ana María @anamariapdf]

@jpcooking_ Que deliciaaaa 🤤🤤

[Jp Cooking @jpcooking_]

🌮🍗 TACOS POLLO BBQ 🍗🌮

Ingredientes 👇🏻

6 mini tortitas trigo 🌾
2 pechugas pollo 🍗
200g provolone 🧀
Ketchup 🥫
Salsa barbacoa 🍖
30ml soja 🍶
30g miel 🍯
Ajo en polvo 🧄
Cebolla en polvo 🧅

Atte. JP

[Ana María @anamariapdf]

@torremozas Enhorabuena!!!! 🎉🍾🥂👏👏👏

[Ediciones Torremozas @torremozas]

Os informamos que ha sido fallado el XXXVII Premio Ana María Matute de narrativa de mujeres (2026) resultando ganador el relato:
‘El peso exacto de la vida’
de Adriana Hernández Planillas (Barcelona)
Puedes ver la información del premio y finalistas aquí:
https://t.co/nCwYcLjolh

[Adriana Hdez. Planillas @adrianaluzzia]

Mañana presento Los soñadores, un libro maravilloso que escribió un joven sin oportunidades editoriales. Reeditado décadas después, ese soñador ha hecho realidad sus sueños, convertido en un referente internacional con 67 traducciones a sus espaldas. Un placer acompañarte amigo❤️

[Adriana Hdez. Planillas @adrianaluzzia]

Muchísimas felicidades a esta leyenda del ajedrez 🎉✨ recordando el hilo que escribí sobre él a principios de año 🤗
#ajedrez #psicologia #eljuegodelavida

[Adriana Hdez. Planillas @adrianaluzzia]

Aquí el carrusel en imágenes de Miguel Najdorf ♟️
Si os gusta este formato, os espero en Instagram @ adrianaluzzia.doc
Feliz viernes 🤗

[Adriana Hdez. Planillas @adrianaluzzia]

✨Miguel Najdorf✨ #ajedrez #psicologia #eljuegodelavida

[Adriana Hdez. Planillas @adrianaluzzia]

El peón puede convertirse en dama. Tiene espíritu kaizen: la mejora continua lo lleva a coronarse ♟️✨ #ajedrez #psicologia #eljuegodelavida

[Adriana Hdez. Planillas @adrianaluzzia]

Hola a todos ☺️
En este Instagram voy a ir compartiendo algunas ideas recogidas en mi libro sobre ajedrez y psicología que no abordé aquí♟️
Mi primer post es la historia de la leyenda Miguel Najdorf ✨
¡Me encantaría veros por allí!
Muchas gracias 🙏❤️ https://t.co/CWeTdxZAH3

[Adriana Hdez. Planillas @adrianaluzzia]

¡Muchísimas felicidades a Praggnanandhaa, quien cumple hoy 17 años! 🥳✨

[Adriana Hdez. Planillas @adrianaluzzia]

"Si no limitamos a las niñas, si las animamos y las inspiramos a perseverar y a fomentar su confianza, tendrán éxito en cualquier ámbito de la vida".
Siempre inspirando✨Judit Polgár te mereces todos los premios 👑💜

[Adriana Hdez. Planillas @adrianaluzzia]

Recuerdo hoy, en el 46 cumpleaños de la mejor ajedrecista de todos los tiempos, este hilo que le dediqué por el día de la mujer 💜
@GMJuditPolgar gracias por ser un icono que trasciende el ajedrez, el ejemplo de que en la vida no hay límites si no se cree en ellos 👑

[Adriana Hdez. Planillas @adrianaluzzia]

Esta reina jamás deja de brillar✨

[Adriana Hdez. Planillas @adrianaluzzia]

✨♟️BOBBY FISCHER: LA AUDACIA SIN FRONTERAS♟️✨
La historia de Bobby Fischer, considerado por muchos el mejor jugador de ajedrez de todos los tiempos, tiene mucho más parecido con la de una estrella de rock que con el resto de los jugadores de ajedrez.
🧵✍️Abro hilo:

[Adriana Hdez. Planillas @adrianaluzzia]

"El ajedrez, como la música, tiene el poder de hacer feliz a la gente."
♟️Siegbert Tarrasch

[Adriana Hdez. Planillas @adrianaluzzia]

"Me gusta el ajedrez, pero el engaño en el ajedrez, como en el arte, es solo parte del juego. […] Creo que una buena combinación siempre debe contener un cierto elemento de engaño".
✍️Vladimir Nabokov

[Adriana Hdez. Planillas @adrianaluzzia]

"Para mí el ajedrez no es un juego, sino un arte. Sí, y me cargo a las espaldas todas las responsabilidades que un arte impone a sus practicantes."
♟️Alexander Alekhine

[Adriana Hdez. Planillas @adrianaluzzia]

"Juega la apertura como un libro, el medio juego como un mago y el final como una máquina."
♟️Rudolf Spielmann