Olivia
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Ana P. Campos
@anap_fisio
Graduada en Fisioterapia por la UCM. Curso Pilates suelo y Experta en Fisioterapia Deportiva (UCM). Atleta internacional de la RFEA del CA Playas de Castellón.
Community of Madrid, Spain
Joined November 2021
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Finished up the workout this morning just as the snow began to fall ❄️
Esta es la otra sangría silenciosa del atletismo español.
En la última década se ha destruido una estructura de clubes que permitía ser semiprofresionales a un centenar de atletas.
Afecta a todos, pero el 'roto' es aún mayor en categoría masculina.
https://t.co/IDuCW0iRix
NO ERES TU MENTE
Vivimos en la ilusión de que nosotros controlamos nuestra mente, cuando es precisamente al revés.
Somos seres pensados por una mente descontrolada, reactiva, preocupada, caprichosa y dispersa, repleta de juicios, culpas, miedos, creencias, deseos y expectativas que nos hacen sufrir.
La mayor parte del tiempo funciona en automático, generando pensamientos intrusivos, recurrentes, inútiles, negativos y, en demasiadas ocasiones, autodestructivos que nos provocan gran malestar y mucho dolor.
Pensamientos que nos bloquean, agotan y desconectan del momento presente, consumiendo y desperdiciando gran parte de nuestros recursos más valiosos: energía y atención.
El drama es que nos identificamos tanto con las creaciones de nuestra compulsiva mente que corremos el grave riesgo de acabar convirtiéndonos en lo que ella nos dice que somos (nada bueno), olvidando que nuestro YO ESENCIAL es mucho más que nuestros pobres, repetitivos y angustiados pensamientos, y sus emociones asociadas.
Necesitamos despertar, pensar menos la vida y sentirla más, aquí y ahora, en este momento, el único que existe, recordando y reconectando así con nuestra auténtica naturaleza: somos chispa divina, eterna, infinita e inmortal.
Edimo Nintereste runs an NCAA provisional mark of 14:12 in the 5k!!! 34 second personal best!
Headed up to Boston!
🆚Boston Season Opener
📍Boston, Ma.
⏰All Day
➡️https://t.co/OAZWGc17DR
Presented by Toyota of Cleveland
#FiredUp🔥
Freshman ⭐️ Liz Lannom wins the high jump with 1.65m (5 feet 5 inches), and then comes back and runs a massive PR in the 200m with 24.83! Liz is only .02m off the NCAA provisional mark in the high jump and just .10 off in the 200m!
Current course conditions for the 2024 @NCAADII Cross Country Championships at the Arcade Creek Cross Country Course in Sacramento, California.
🎥 @ChicoStateXC (IG)
Megan Adams and Owen Pearce join us to share their expectations for the weekend at XC Nationals!
🎧: https://t.co/fPDHq4KgTd…
#FiredUp🔥
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