Utan spaning ingen aning

Polis, egna åsikter om yrket & politik, ej myndighetens. Jobbat inom vården, 5 år yttre tjänst, krim över 25 år. Ⓜ️

[Utan spaning ingen aning @andersarnamnet]

Mina serietips på #Netflix, finns fler i tråden. Tyvärr magert om komedi, feelgood, mest spänning som är min favoritgenre. Ngt enstaka fel kan ha smugit sig in.

[Utan spaning ingen aning @andersarnamnet]

@KUKANKARLSSON @micketarnfalk Inte sett den vad jag kommer ihåg.

[Utan spaning ingen aning @andersarnamnet]

Sett den ? Betyg ? https://t.co/x5dP6PwGh8

[Utan spaning ingen aning @andersarnamnet]

@micketarnfalk Nyligen premiär på Svtplay, verkar ha kvalitet.

[Utan spaning ingen aning @andersarnamnet]

@quadrupelhippo Ja hon är ju riktigt duktig skådis.

[Utan spaning ingen aning @andersarnamnet]

@MilkArthu Ågesta !!

[Utan spaning ingen aning @andersarnamnet]

@lapecr1 @MilkArthu Byggt ut nu.

[Utan spaning ingen aning @andersarnamnet]

@AnnikaAWI Låter lovande 👌

[Utan spaning ingen aning @andersarnamnet]

@Lucie_big_sis Japp.

[Utan spaning ingen aning @andersarnamnet]

Polisen varnar.

[Utan spaning ingen aning @andersarnamnet]

https://t.co/zSIHlT1QqL

[Utan spaning ingen aning @andersarnamnet]

AI slukar energi, el kommer bli ännu dyrare om allt fler anläggningar kommer att byggas.

[Utan spaning ingen aning @andersarnamnet]

Begagnade dieselbilar ratas.

[Utan spaning ingen aning @andersarnamnet]

https://t.co/eZYbEiW0y7

[Utan spaning ingen aning @andersarnamnet]

https://t.co/9oWj0aH2Zg

[Utan spaning ingen aning @andersarnamnet]

https://t.co/xvjorhJy7d

[Utan spaning ingen aning @andersarnamnet]

https://t.co/IpnwpxScio

[Utan spaning ingen aning @andersarnamnet]

Klassikern, är du rädd för #elransonering i vinter? (Alla har vi gjort bort oss lite när vi fått en hastig fråga)

[Utan spaning ingen aning @andersarnamnet]

@slutreplik 10 proc är nonsens, det andra vettigt och bra så sammanlagt är det som står helt ok.

[Utan spaning ingen aning @andersarnamnet]

Hon har tänkt till.

[Güzel Haber @guzelhaber]

Jennifer Aniston, 57 yaşında formunu nasıl koruduğunu şöyle anlatıyor:

▪️ "Alarm için eski bir telefon kullanıyorum.
▪️ Şarj aletlerim yataktan iki metre uzakta.
▪️ Uyandıktan sonraki 1 saat telefona bakmıyorum.
▪️ İlk iş yarım litre suya bir limonun suyunu sıkıp içiyorum.

▪️ Yüzüme 25 kez buzlu su çarpıyorum, cildimi uyandırıyor.
▪️ Kahveme kolajen, tarçın ve badem sütü katıyorum.
▪️ Haftada en az dört kez çalışıyorum, kas gücü çok önemli.

▪️ Su içmezsem cildim donuklaşıyor, enerjim düşüyor.
▪️ Küçükken annem şekerli içecekleri elimden alırdı.
▪️ Şimdi onu anlıyorum ve ona minnettarım.

▪️ Saçıma ısı uygulamaktan kaçınıyorum, ısı saçı mahvediyor.
▪️ Uyku ve az stres en önemli şeylerden.

▪️ Yatmadan bir saat önce bütün ekranları kapatıyorum.
▪️ Tuzlu sıcak bir banyo yapıp meditasyona geçiyorum.
▪️ Hafta içi saat 22.00'de yatakta olmaya çalışıyorum.
▪️ İpek yastık kılıfı kullanıyorum, odayı 20 derecede tutuyorum.

▪️ Benim için iyi uyku, gece uyanmadan sekiz saat uyumak.
▪️ Kaybedilen uykunun telafi edilemeyeceğine inanıyorum."

"Bedenini kırmak zorunda değilsin, keşke bunu 20 yıl önce bilseydim."

Aniston'ın sırrı mucize bir diyet değil, her gün sürdürebildiği küçük seçimler.

[Utan spaning ingen aning @andersarnamnet]

@slutreplik Ai har väl skapat det från hennes alla artiklar.

[Utan spaning ingen aning @andersarnamnet]

Tack 🇳🇴.

[Gianl1974 @Gianl1974]

Norway has just bought 500.000 drones to be donated to Ukraine. That’s a real ally.

Slava Ukraini!🇳🇴🇺🇦