A vida é engraçada. Você pode ter uma das piores semanas da sua vida e, alguns dias depois, ela se torna bonita novamente, e você se sente mais feliz do que nunca. Lembre-se disso quando estiver passando por um momento difícil. Vai passar, dê tempo ao tempo
Dieta serve pra negar fast food corriqueiro, doces industrializados, álcool sem motivo e por aí vai, mas NUNCA pra vc deixar de comer a comida da sua avó, deixar de provar um doce que alguém fez só pra te agradar, deixar de brindar uma ocasião especial, comida não é só caloria!
uma das piores coisas do tdah é a memória HORRÍVEL que a pessoa tem…. eu perco tanta coisa importante, guardo e n lembro onde botei, fico me sentindo uma doida sem memória