Andrea Carucci

Autora: La cocina de la fertilidad | ✍️ en #TELVA #20minutos | #ecobeauty | Twitter d cocina

[Eric Topol @EricTopol]

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[Fórum Política Feminista @forumpfeminista]

Andrea Carucci, nutricionista: “Antes la menopausia era el aviso de la vejez, ahora seguimos siendo jóvenes”

En su último libro 'SOS, menopausia a la vista, ¿Y ahora qué hago?', esta experta en salud integrativa marca una hoja de ruta muy práctica ⬇️
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[InfluCare @InfluCare]

👉Durante años, la #menopausia fue vista como el final de una etapa. Hoy, voces como la de @andreacarucci buscan resignificarla: no es una enfermedad, sino una transformación vital que merece comprensión, respeto y acompañamiento

https://t.co/Ujz6CkXErd

[Aragón Radio @aragonradio]

🌸 S.O.S. Menopausia a la vista
Más del 70% de las mujeres europeas nunca hablan de menopausia con su médico.

En La Cadiera, con la nutricionista Andrea Carucci, desmontamos mitos y damos consejos para vivir esta etapa con salud y naturalidad.

Escuchar: https://t.co/oWvUVOUP6L 

#Menopausia #SaludFemenina #Podcast

[Andrea Carucci @andreacarucci]

@mitokondriac Es posible? También es posible como origen de autoinmunidad la inflamación o disbiosis, la alimentación en base a ultraprocesados, las proteínas de mala calidad o el uso de microondas

[Andrea Carucci @andreacarucci]

The Ultimate Guide to Gut Health: 11 Printable PDFs with Food List, Health Resource, and Gut Health Tracker. Anti-Inflammatory Diet. https://t.co/4PANw6whnx a través de @Etsy

[Andrea Carucci @andreacarucci]

A nivel sistemático, las aplicaciones optogenéticas incluyen la comunicación de célula a célula, la inmunomodulación, la reprogramación transcripcional, metabólica y (epi)genoma.

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"De los fenómenos originales, la luz es el más fascinante".

- Leonardo da Vinci

[Madam Mitochondria @Madam_Mito]

At the systematic level, optogenetic applications include; cell to cell communication, immunomodulation, transcriptional, Metabolic and (epi)genome reprogramming.

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“Of the original phenomena, light is the most enthralling.”
— Leonardo da Vinci

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[Andrea Carucci @andreacarucci]

La luz no *controla las neuronas* como implican la mayoría de los títulos optogenéticos, sino más bien las redes mitocondriales dentro de ellas.

Controle estas redes en el cerebro y podrá controlar la sistémica #aging si se aplica correctamente.

[Madam Mitochondria @Madam_Mito]

https://t.co/iTRDPPQbmz

Light isn’t *controlling neurons* like most optogenetic titles imply but rather, the mitochondrial networks within them.

Control these networks in the brain and you can control systemic #aging if applied correctly.
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[☀️MitoHacker☀️ @mitokondriac]

Las mitocondrias de células sanas, migran hacia las células y tejidos dañados para ayudar a recuperar la homeostasis.
La energía es clave en la salud.

[Andrea Carucci @andreacarucci]

@mitokondriac Tienes la referencia?? Me encantaría poder leerlo

[☀️MitoHacker☀️ @mitokondriac]

Os enseño mi tamarindo. Me he comido unos cuantos. En verano me encantan.
El tamarindo es rico en vitaminas, minerales, triptófano, metionina pero su mejor propiedad es ayudar a eliminar el FLUOR que nos han metido a los Vascos en el agua
Limpiar la pineal
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[Andrea Carucci @andreacarucci]

@mitokondriac Totalmente!!

[Larronde Esteban @EstebanDL]

¿Querés entender aterosclerosis?
Empezá por el principio: DISFUNCIÓN ENDOTELIAL

¿Querés entender disfunción endotelial?
Empezá por el principio: LA MITOCONDRIA

¿Querés entender la mitocondría?
Mirá el contexto

LDL llega mucho después

https://t.co/zacNbzYpV0

[Lucía Redondo Cuevas @RedondoCuevas]

Si has dejado de tolerar varios alimentos, lo primero que debemos hacer es investigar qué está sucediendo en el aparato digestivo y en cualquier caso, empieza por lo básico.

¿Estás masticando lo suficiente?
¿Estás dejando un descanso digestivo suficiente?

#SIBO #nutricion

[🟡 J. Butragueño, PhD @javierbutra]

Dinámica mitocondrial desregulada y metabolismo en la obesidad, la diabetes y el cáncer
https://t.co/JS7Y4i1oCj

[Oscar Arias @OACerebro]

Tus mejores herramientas en el mundo de la #ciencia

[Marcos Vazquez - Fitness Revolucionario @FITrebelde]

Mejora tu VO₂ máx para vivir más: Zona 2, HIIT y Más. https://t.co/K6O6H3Al0S

[Christoph Burch @ChristophBurch]

Obesity, Metabolic Syndrome, and Osteoarthritis - An Updated Review

Samuel Joshua Pragasam Sampath et al. Curr Obes Rep.
https://t.co/2BO20wVWR9

[IberianCitizen @IberianCitizen]

Somos diferentes, hombres y mujeres nos complementamos💪🏻
👉🏻Las mujeres tienen mayor resistencia a la fatiga, los hombres mas fuerza muscular; las ♀️ mas fibras tipo I y tienden a oxidar más grasa, los ♂️ dependen más de carbohidratos y proteínas
#ejercicio
https://t.co/ilpLOx6XGK

[Virginio Gallardo @virginiog]

El denominado secreto de la felicidad

IKIGAI la suma de cuatro puntos clave de la vida:
-pasión
-vocación
misión
-profesión

Se alcanza si logras combinar aquello que amas, en lo que eres bueno, lo que el mundo necesita y con aquello por lo que ganamos dinero