Andrea

me gusta viajar, correr y viajar para correr.

[Andrea @andreaserrano_]

en que momento me enamoré tanto

[Ojito 👁 @elojoquetodolv]

mi compi de piso: “cuantas veces has puesto ya la actuación de benson boone en los grammys?”

yo: “sí”

[Andrea @andreaserrano_]

corazón en paz.

[Ashley Frangie 💚 @ashleyfrangie]

Este año me ha pedido tanto. Me ha pedido que deje, que suelte, que vaya, que regrese, que no me siente y que no me pare. Se me fue medio año sin saber que quería la vida de mi. Y como siempre su única respuesta fue; suelta.
Suelta que me llevo todo, que te traje de todo.

[Camila Nobile @diwalicosmica]

Una mente tranquila. Vínculos honestos y mutuos. Un hogar feliz. Un trabajo con propósito. Salud. Sueños por cumplir. La vida simple y dichosa.

[Marisa Reverte @marisamreverte]

El icónico día en que descubres que en tu mochila puedes elegir lo que cargar. Y que esa elección es la gran fortuna de la vida. Hazte cargo de lo que merezca la pena hacerse cargo, no de nada más.

[Eufóricos. @Euforicos4]

Mi versión de la historia ya no importa. La vida siguió, me curé y, lo más importante, aprendí quién merece un lugar en mi mesa y quien nunca volverá a sentarse en ella.

[ᴠᴀᴠɪ @valeriavilacu]

Cada persona actúa desde su nivel de entendimiento, madurez, inteligencia y empatía. Su problema no es contigo, es con su propio razonamiento.

[Sofi Figue @SofiFiguee]

Lo mejor que me pasó fue entender que nadie merece mi tiempo o mi atención si no es capaz de darme la suya o valorarme; desde ahí dejé de quedarme donde no había lugar para mi, de esperar cosas que no iban a llegar y de estar para gente que no lo merecía.

[Evan Amato @SirEvanAmato]

In 2015, El Salvador had the highest homicide rate in the Western Hemisphere.

Today, it has the 2nd lowest — only Canada is safer

So how did this transformation happen?

And — more importantly — why do so many politicians hate the man responsible for it?

[Victoria Novoa | Psicóloga @vickynovoa]

El proceso de sanar también lleva decirle adiós a personas que quieres mucho pero que el sentimiento no es recíproco. Y no está mal, hay relaciones y amistades que por más que quieras sostener, te dañan y lastiman. Y es necesario establecer límites por amor a ti.

[Restaurando su dignidad @RestaurandoDign]

En Auschwitz, las ejecuciones masivas se llevaban a cabo con el gas "Zyklon B". Las víctimas sufrían espasmos, incapacidad respiratoria y un dolor extremo.

La agonía podía prolongarse hasta 15 minutos. En cada cámara de gas, cabían 2.000 personas.

Hilo:

[Victoria Novoa | Psicóloga @vickynovoa]

Día a día,
lo que eliges,
lo que piensas y lo que haces es en lo que te conviertes

[Genevieve Gluck @WomenReadWomen]

A French woman whose husband has admitted drugging her and inviting more than 80 men to rape her over the course of a decade has said she “was sacrificed on the altar of vice” and treated “like a rag doll”.

Gisèle Pélicot told the court she was “never complicit” in the sexual acts and had not pretended to be asleep - but was urged by the judge that in order to respect the presumption of innocence, it had been agreed in court not to use the word rape but “sex scene”.

During court proceedings, it was revealed that one of the men is HIV positive, and he was invited by her husband Dominique to rape Gisèle more than six times. Dominique did not require the rapists to wear a condom.

After a medical examination, Gisèle learned that she was carrying four sexually-transmitted diseases.

“Inside me, it is a scene of devastation,” Gisèle said. “I no longer have an identity. … I don’t know if I’ll ever rebuild myself.”

Gisèle Pélicot waived her right to anonymity in order for the crimes to be made public.

[Ana Bolena @AnaBolena33]

Estás viva. Sientes. Disfrutas. Eres afortunada. Vas al gimnasio y tu cuerpo responde, y te devuelve los estímulos: le das amor, te da más amor. Lees, viajas, tienes inquietudes y tu mente responde: tengo sed de más, busca. Tu alma busca sentir y tú la colmas. Gracias a la vida.

[isa garcia @isagarciaco]

Que la incomodidad te recuerde que estás creando cosas por primera vez.

[isa garcia @isagarciaco]

Haz lo que estás evitando.
Cierra las fugas.
Resuelve los pendientes.
Actualiza lo que está caducado.
Suelta lo que está estancado.

Y mira como se llena todo de paz y de vida.

[Bayek de Siwa @bayek_of]

Deja de usar tu energía para preocuparte. Usa tu energía para creer, crear, amar, crecer, manifestar y sanar.

[Victoria Novoa | Psicóloga @vickynovoa]

No tienes ninguna obligación de ser la misma persona que fuiste hace un año, o hace 6 meses, ni siquiera la semana pasada. Tienes el derecho de crecer como persona, de hacer cambios que mejoren tu vida, de evolucionar. Sin ningún arrepentimiento ni disculpas.