📄 Muscle Injuries & Return-to-Performance in Elite Football
👤 Marc Guitart et al
⚽️Severe hamstring injuries ↓ Vmax −1.43 km/h & HSR −32.9 m in wk1 post-RTP; recovery ≈5 wks
⚽️Mild quadriceps injuries ↓ Vmax −1.18 km/h & HSR −52.7 m only in wk1
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💥 ¿Qué utilidad puede tener cada uno de los medios de entrenamiento si hablamos de intermitencia?
👏🏻 Tremendo análisis de Adrián Aguirre.
🎯 Duración e intensidad de la ACCIÓN.
♻️ Duración e intensidad de la PAUSA.
📊 ¿Cómo controlas la carga de tus tareas?
⚙️ ¿Qué herramientas utilizas?
💥 ¿Con qué estímulos compensas?
Y muchas preguntas que te harás cuando veas la ponencia de Sergi Pérez.
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8. Desde uno de los clubes más reconocidos de nuestro fútbol como es el CA Osasuna, Sergi Pérez nos hablará del diseño de tareas en fútbol profesional.
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6. Con más de 10 años de experiencia en el FC Barcelona, @FrancArtiga estará también con nosotros a partir del 20 de Dic.
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5. Con experiencia en clubes como Valencia, Macabbi Tel Aviv o selección de Ecuador, Juan Torrijo también estará con nosotros.
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