Za vas sem pripravil kratek (brezplačen) priročnik
Nabor konkretnih vprašanj & odgovorov. VOL. 1
Aktualno na temo zdr težave // hrana / 💊 dodatki / navade
Kako do gradiva?
Všečkaj, deli in v komentar napiši "ja".
👇
Preveri ZS
Če je jutri kdo pripravljen pomagati v hiši mojih staršev (83 in 86 let) na Sorški cesti 27a v Škofji Loki je prisrčno dobrodošel. Za malico bo poskrbljeno! 🥪
Sam sem žal do naslednje nedelje v Vietnamu, kjer učim njihove zdravnike.
Hvala za RT! 🙏
Razstrupljanje telesa z ledenim čajem? Da.
Kako? Preberi. 👇🧵
Čaj, pripravljen iz ingverja, klinčkov, cimeta in kurkume, je močno razstrupljevalno sredstvo, ki izboljšuje delovanje jeter in presnovo.
Njegova učinkovitost izhaja iz edinstvene sinergije teh štirih sestavin, ki so znane po svojih močnih antioksidativnih in protivnetnih lastnostih.
✅️ Ingver vsebuje spojino, imenovano gingerol, ki ima močan antioksidativni in protivnetni učinek. Gingerol pomaga pri nevtralizaciji škodljivih prostih radikalov, ki so lahko odgovorni za poškodbe celic in vnetja v telesu.
Poleg tega ingver pospešuje presnovo in pomaga pri razgradnji toksinov.
✅️ Klinčki so bogati z eugenolom, fitokemikalijo, ki ima močne antioksidativne lastnosti.
Eugenol pomaga zaščititi jetra pred oksidativnim stresom in spodbuja razstrupljanje.
✅️ Cimet vsebuje cinamaldehid, spojino, ki je odgovorna za njegov značilni vonj in okus. Cinamaldehid ima protivnetne in antioksidativne lastnosti.
Cimet je tudi znan po svoji sposobnosti uravnavanja krvnega sladkorja, kar lahko pomaga izboljšati presnovo.
✅️ Kurkuma, znana po svoji aktivni sestavini kurkuminu, je močan antioksidant in protivnetno sredstvo.
Kurkumin spodbuja razstrupljanje jeter, s čimer pripomore k zdravju tega vitalnega organa.
Torej, ledeni čaj iz ingverja, klinčkov, cimeta in kurkume ni le osvežilna in okusna pijača, ampak tudi močno orodje za razstrupljanje, spodbujanje zdravja jeter in izboljšanje presnove.
Je magična rešitev? Ne. Pomaga pa.
***
Ti je všeč vsebina?
deli / všečkaj, hvala 🙏