Médico Geriatra- Gerontologo-Medicina Regenerativa y de Bio-Regulacion, Terapias de: Bioxigenacion, Quelacion, Ortomolecular, Bioestimulacion celular, Magneto.
Son 29 años como Médico General y 22 como Geriatra Gerontologo, ahora acompañado de la Medicina Regenerativa y de Bio-Regulacion, sigo ampliando mis conocimientos para brindarle a mis pacientes un mayor abanico de posibilidades para la cura y control de sus enfermedades.
Estos días he estado pensando en lo fácil que es perder la calma por cosas pequeñas.
Un comentario fuera de lugar. Un correo sin respuesta. Un cambio de planes. Y cómo, sin darnos cuenta, le entregamos el control de nuestro estado interno a cualquier estímulo externo. Como si la paz fuera algo que se nos da… y no algo que se cultiva.
En la nueva edición de Compás de Ideas escribí sobre eso: la falsa idea de que la paz mental “se encuentra” —y la posibilidad real (aunque exigente) de que se entrena.
Y si te pasa como a mí —que a veces una sola frase te ayuda a recuperar el centro— tal vez esta te sirva:
“Tu alma se vuelve invencible cuando deja de buscar afuera lo que solo puede construirse adentro.”
Porque a veces, recordar esto basta para empezar el día de otra manera.
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¿Qué es el Síndrome de Asia? El cirujano plástico Gustavo Andrés Hincapié Molina nos cuenta algunos aspectos que se deben tener en cuenta cuando alguien presenta esta enfermedad inflamatoria autoinmune.
Nos enseñan desde pequeños a elegir un camino, a definir metas claras, a trazar un plan y seguirlo con determinación. Se nos dice que el éxito es cuestión de encontrar la respuesta correcta y comprometernos con ella.
Pero con el tiempo, muchos nos damos cuenta de que la vida no funciona así. Lo que parecía un destino seguro puede perder sentido, lo que creíamos querer puede cambiar, y muchas veces, las opciones que nos presentan no son suficientes.
Ahí es donde surge una pregunta más profunda: ¿Qué quiero lograr? parece la pregunta correcta, pero en realidad, hay otra más importante: ¿Cómo quiero vivir? No se trata solo de escoger una meta y moldearnos a sus exigencias, sino de encontrar un camino que haga sentido con quiénes somos y en el que podamos evolucionar sin sentirnos atrapados. Porque ajustarnos a un objetivo rígido, sin cuestionarlo, solo nos lleva a la frustración cuando nos damos cuenta de que hemos cambiado y la meta ya no nos representa.
Y es ahí donde muchas personas se quedan estancadas. Nos han enseñado a elegir entre las opciones que nos ponen enfrente, como si fueran las únicas posibles. Pero descubrir un camino propio no es fácil. No basta con pensarlo o desearlo, hace falta disposición para explorar, probar y arriesgarse a construir algo diferente en lugar de seguir un modelo predefinido.
Para eso, hay que empezar antes de tener todas las respuestas. La idea de que primero debemos saber con certeza qué queremos antes de actuar es lo que mantiene a muchos en la inacción. Pero en última instancia, las respuestas no llegan antes de tomar acción, sino mientras avanzamos.
La clave no está en encontrar el destino correcto desde el principio, sino en elegir conscientemente cómo queremos recorrer el camino.
Gracias por leer❤️
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14 ceros menos en el Bolívar y más de dos años sin aumentar salarios ni pensiones ¡esto NO es hacer lo posible por mejorar al país!
Mientras los venezolanos no vean avances en salarios, pensiones y la economía NO se puede hablar de recuperación ni calidad de vida.
La Venezuela de progreso viene sin los que están en el poder. El próximo 28 de julio ¡vamos por ella millones con nuestro voto por Edmundo González Urrutia! ¡Edmundo para todo el mundo!
Desde las calles o desde el cielo, NO HAY MANERA DE OCULTAR la energía, la alegría y la esperanza de los venezolanos ante la inminencia del CAMBIO electoral y pacífico. Trujillo se desbordó al paso de @MariaCorinaYA, promoviendo la candidatura unitaria de @EdmundoGU ¡Palante!
¿Qué se sentirá tener todos los recursos del Estado, todo el poder de un país, y no poder mover a más de 100 personas en medio de una campaña para mostrarse amado, querido, legitimado?
Aún más después de haber tendido que reconocer que todo su entorno lo traiciona...
Que ningún venezolano se quede sin ver este vídeo. Sin duda es para demostrar el engaño de @NicolasMaduro al simular au que hay un mar de persona en Guatire y no hay casi nadie. Me pueden ayudar para que todos vean este vídeo.