anko

gw: 50 kg ||
ugw: 45 kg ||
cw: 67.75 kg || #рпп #рхп

[anko @ankojung_]

Январь убил
#рпп #рхп #рппболото

[anko @ankojung_]

@WilburSoot everyone on the lovejoy server suddenly decided to ignore my pleas, what does "in the event of rain" means?

[Leon @smilerexic]

“I hadn’t eaten, no fiber no carbs no nothing and I just sat there, ‘is this deαth?’”

[anko @ankojung_]

Вес 68.75, отвес 250
Чет совсем всё плохо по отвесам
#рпп #рхп #рппболото

[anko @ankojung_]

мне приснился сон, где я тусил с мальчиком, который мне нравится :(
Аж плакать хочу, понимаю, что у меня никакого шанса с ним нет, но все равно есть какая-то надежда
И он типа реально красивый!!
#рпп #рхп #рхпболото

[anko @ankojung_]

Вторая попытка в исчезновение
Второй день, вес сейчас 69, ровно
Начались месяки, так что посмотрим
#рпп #рхп #рппболото

[anko @ankojung_]

меня бомбит нахуй. ВЕС СТОИТ ТРЕТИЙ ДЕНЬ
СПАСИБО КОНЕЧНО, ЧТО Я В МИНИМАЛКЕ, НО МОЖНО ОН ХОТЬ НА 50 ГРАМИ ВНИЗ ПОЙДЕТ????
#рпп #рхп #рппболото
кстати вот завтрак

[anko @ankojung_]

Я ПОСРАЛ УРА УРА УРА
#рпп #рхп #рппболото

[anko @ankojung_]

завтрак, сегодня побольше чем обычно
вес встал, ни вверх ни вниз
но за то я в минималке
#рпп #рхп #рппболото

[anko @ankojung_]

@urthndrstrm го

[anko @ankojung_]

@wouirenekitty рассказывай!!

[anko @ankojung_]

@ggavyasha а как это, "не нормально".....?

[anko @ankojung_]

вчера было пиздетский срыв. Я съел сладкой ��аты, хот дог и еще конфет
НО!
СЕГОДНЯ У МЕНЯ ОТВЕС И Я ПРОБИЛ МИНИМАЛКУ!!!!
магия ходьбы
кстати, вот завтрак
вес 69.75
#рпп #рхп #рппболото

[anko @ankojung_]

обед, осталось совсем немного кк
сегодня буду ходить еще
#рпп #рхп #рппболото

[anko @ankojung_]

Завтрак. Сегодня в школу, так что ходить буду. Кстати, с хэллоуином всех !!
думаю вечером ничего н�� буду кушать, но тут как посмотрим
#рпп #рхп #рппболото

[anko @ankojung_]

итоги за сегодня
Завтра ем на 600, так что придется подобрать рацион, чтобы в школе не сдохнуть
#рпп #рхп #рппболото

[anko @ankojung_]

Я поспал и у меня отвес :)
Утром вес был 70.90, сейчас вес 70.05
850 грамм отвес, юху!!
#рпп #рхп #рппболото

[anko @ankojung_]

Блин, я так хорошо поел, что аж ощущение что отвеса не будет. Я не вышел за норму ккал на сегодня, там еще дохуя (300 с чем-то осталось), но блин
чувствую себя наевшимся
#рпп #рхп #рппболото

[anko @ankojung_]

маленький снэк, 75ккал
думаю сейчас сделаю треню и потом посмотрим
#рпп #рхп #рппболото