Anna Cabeza

Periodista, curiosa. Barcelona, Conca de Barberà, Terres de l'Ebre, Pirineus... enamorada de la terra!

[Anna Cabeza @anna_cabeza]

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[Diari de Tarragona @diaridtarragona]

La @guardiacivil investiga a tres personas por un presunto delito medioambiental tras el vertido de unos 100 kilos de sulfato de cobre en un canal de riego de la margen derecha del río Ebre, en las comarcas del Baix Ebre y el Montsià.

https://t.co/85qFZQgH0b

[Anna Cabeza @anna_cabeza]

«Sabes que en plena carrera habrá puntos débiles, momentos de bajón en los que pensarás que tienes que abandonar pero tienes que tener conversaciones internas para recordarte que el dolor de piernas o el frío pasará»

https://t.co/DBY43JCSMk

[Emilio Morenatti @EmilioMorenatti]

Clergy gather around Antoni Gaudí's Basilica of the Sagrada Família as Pope Leo XIV blesses the newly completed central Tower of Jesus Christ in Barcelona, Spain, Wednesday, June 10, 2026.

[Anna Cabeza @anna_cabeza]

«Pensar en una cerveza para desconectar o relajarte no te convierte en un dependiente del alcohol. El riesgo es si lo comienzas a usar de manera sistemática»

https://t.co/XMoQyv6PYa

[FC Barcelona Femení @FCBfemeni]

Un llegat. Una icona. Una capitana.
Eterna Alexia. 💙❤️

[ABC.es @abc_es]

❗️Salas de rabia, un golpe (literal) al estrés

✍️ @anna_cabeza https://t.co/V9hZSuX3aO

[Anna Cabeza @anna_cabeza]

Más que por placer, muchos acaban comiendo de noche por estrés, en lo que es conocido como el síndrome de alimentación nocturna porque la combinación de ansiedad y ritmos circadianos despierta la necesidad imperiosa de comer.

https://t.co/4vz1ol4Six

[Anna Cabeza @anna_cabeza]

«Todos tenemos un poco de todas las estrategias y en tu día a día es tan importante conocerse a uno mismo como a las otras personalidades que tienes delante»

https://t.co/xkGRI3467p

[Mariajo Fuenteálamo @MFuentealamo]

La periodista de
@abc_es a la que se refiere Florentino soy yo.
Ésta es mi columna.
Juzguen ustedes mismos:

https://t.co/b39w8Pfdfv

[Anna Cabeza @anna_cabeza]

«El mundo moderno no ha cambiado nuestros cerebros evolucionados, pero nos ha puesto en circunstancias para las que nuestros cerebros no estaban realmente diseñados, y eso tiene consecuencias reales para nuestra salud»

https://t.co/T9hVQmaZF3

[Anna Cabeza @anna_cabeza]

«Nos preocupa la búsqueda de un bronceado intensivo y rápido porque parte de una idea equivocada: que ponerse moreno deprisa es un objetivo inocente»

https://t.co/uUQNPccCKv

[Anna Cabeza @anna_cabeza]

«Tendemos a pensar que vamos a llegar a la noche y nos vamos a dormir con un 'clic' y eso es muy difícil». Interesante charla con @ProfAlfredoRM sobre cómo dormimos y cómo podemos mejorar nuestros hábitos nocturnos😴

https://t.co/a3eufkdTE3

[NASA Artemis @NASAArtemis]

Earthset.

The Artemis II crew captured this view of an Earthset on April 6, 2026, as they flew around the Moon. The image is reminiscent of the iconic Earthrise image taken by astronaut Bill Anders 58 years earlier as the Apollo 8 crew flew around the Moon.

[Anna Cabeza @anna_cabeza]

«Estamos viendo un resurgir de la narrativa porque nos anima a escuchar más pausadamente. La práctica del 'journaling' ayuda precisamente a hacer o hacerse preguntas y escuchar la respuesta sin juzgar». Un lujo este rato con @Elmavan_Vliet 🍀☀️

https://t.co/CDIpk9KMIi

[Anna Cabeza @anna_cabeza]

«Lo normal sería vivir acorde con la luz natural y que al acabar el día desaparecieran las pantallas»

https://t.co/Fzs1RhWkHz

[ABC Bienestar @ABC_Bienestar]

La dieta mediterránea puede ser una aliada contra la depresión, y la clave está en la microbiota https://t.co/GpKbPSy4Qn

[Anna Cabeza @anna_cabeza]

«Nos hacemos un flaco favor cuando de repente empezamos a plantear la complejidad de la vida futura», asegura el @DrJQuintero

https://t.co/lSvZCzhuAm

[Anna Cabeza @anna_cabeza]

«Las dietas restrictivas son el caldo de cultivo para justo el efecto contrario»

https://t.co/lcbsuBAtgh

[ABC Bienestar @ABC_Bienestar]

¿Cómo reducir el estrés laboral trabajando el autoconocimiento? https://t.co/j3DuTmDtut

[Anna Cabeza @anna_cabeza]

Y lo completo con una interesante a Santiago Beruete sobre el jardín como metáfora de la buena vida 🌿🍀

https://t.co/GfUPvv1ape

[Anna Cabeza @anna_cabeza]

«Cuando empezamos con ello teníamos que resaltar que no éramos 'hippies' que abrazábamos árboles». Hoy hablo de ecoterapias en @ABC_Bienestar

https://t.co/Axpaq9dLEu