Un consejo para la vida adulta: asegúrense de tener buenas amigas. Que las veas un domingo, un sábado o cualquier día y sean el empujoncito. Que te bajen un cambio. Que te hagan pensar las cosas. Que te hagan entender. Que te escuchen atentamente. Amigas con todas las letras.
El tren pasará, pero la oportunidad no está en ese tren. La oportunidad está en averiguar cuál es la estación por la que pasa el tren que te lleva donde quieres ir. La oportunidad se busca. En la estación incorrecta nunca estará el tren correcto.
El amor propio está hecho de despedidas y nostalgia. De irse a tiempo aceptando el dolor inevitable de dar el paso, mientras apuestas por ti. Que empiezas a quererte cuando tu contexto lo permite. Y no hay alternativa
A vivir se aprende viviendo. Sal, viaja, ríe, llora, conoce gente nueva, enamórate, desenamórate, cambia de aires, habla con los demás, empápate, equivócate, prueba actividades nuevas, exponte al fracaso, planifica vivencias, improvisa, deja de controlarlo todo. Dedícate a vivir.
nuestra generación ha normalizado dejar de planchar, ir al psicólogo y enviar mensajes en lugar de llamar..... 3/3 seguid así lo estamos haciendo maravillosamente
es casi febrero y @telepizza_es lleva sin pagar a sus trabajadores desde diciembre, no creo que mi tweet pueda hacer mucho pero la próxima vez que tenga que decidir pizzería me lo pensaré dos veces antes de volver
Honestamente no sé cómo explicar que mi paz mental está por encima de todo, yo te podré querer con el alma, pero no pienso perderme de nuevo, ni por amistad, ni por amor, ni por mi propia familia.
Suele decirse que a veces no necesitas un psicólogo sino un sindicato. Pero a veces necesitas ambos.
Vamos a poner en marcha un Pacto de Estado por la Salud Mental con financiación suficiente. También un Plan de Actuaciones Ante el Suicidio.
Tener un #propósito claro en nuestras vidas proporciona beneficios sustantivos; puesto nos que señala una dirección hacia la que orientar nuestros esfuerzos, nos ofrece una referencia para evaluar avances, estimula nuestra motivación y facilita los procesos de toma de decisiones.
Ojalá fuésemos conscientes de lo importante que es la responsabilidad afectiva. Que irte de la vida de alguien siempre es una opción, pero el cómo haces sentir marcará una historia de aprendizaje, quieras o no. Cuántas personas luchando por avanzar; cuántas personas intentando ignorar unas heridas que sobran, hechas por quienes les falta aprender a dar para poder recibir lo que, desde luego, no merecen