Anna

📍De la terra on es pon lo sol.
🧠Psicòloga de l'Esport i de l'Activitat Física.
⚽️🎨Esport i pintura.

[Anna @annats_00]

Porto aquest vídeo tatuat al cor❤️💙

[Anna @annats_00]

Ha set un dels millors moments de la meva vida. Gallina de piel.

Ser del Barça és lo millor que hi ha❤💙

[Anna @annats_00]

Gallina de pell avui al Barris💜 @flleida

[Anna @annats_00]

@arixdfd Tomaaaaaa💪🏽❤️ quan vinguis podem anar juntes a la biblio com fèiem abaaans🤗🤗

[Sphera Sports @SpheraSports]

Álvaro Morata dando las gracias a Andrés Iniesta y Bojan Krkic por sus consejos y apoyo en los momentos difíciles. “Sin ellos no estaría en esta EURO”. #saludmental

[Anna @annats_00]

@pitarda__ @eltrodeponent Tiaa, que topp, t'ho mereixes moltíssiim💖

[iLERNA LLEIDA @flleida]

SOM ACB ‼️‼️‼️‼️
LLEIDA ÉS ACB‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️

#HEMTORNAT

[Anna @annats_00]

@arixdfd Arii anem a Barriiiis

[Anna @annats_00]

@arixdfd T'ho mereixes taant❤️‍🩹

[Saló del Còmic d'Alkarràs @lo_salo_salo]

DIVENDRES 5. A LA BIBLIO! PRESENTACIÓ CAPITÀ ALKARRÀS!

[Saló del Còmic d'Alkarràs @lo_salo_salo]

Akest any de Sherlock Holmes. Gràcies a la colaboration de @iconademar @pitardo__ @umiliato_ @annats_00

[Anna @annats_00]

La importància dels valors en l'esport i, especialment, que es donin des de la base per a que els infants puguin créixer amb ells.
Tot un gran exemple!

[Anna @annats_00]

@arixdfd Quines ganes ja🥹

[Anna @annats_00]

que puguin ajudar a manejar situacions com aquestes.

Escoltar aquestes vivències per part de grans referents, ajuden a que la psicologia no sigui tan tabú i potser també a que més gent vulgui treballar la seva salut mental.

Gràcies Míchel!❤️🧠

[Anna @annats_00]

De vegades, aquests nivells tan elevats de pressió poden acabar perjudicant la persona de moltes formes diferents. Una d'aquestes pot ser l'ansietat, com en el cas del Míchel.
Per això és tan important treballar la salut mental i així poder aprendre eines i recursos (+)

[Anna @annats_00]

Una realitat de l'esport d'elit és la constant i elevada pressió a què estan sotmesos els entrenadors (en aquest cas) per part de molts agents: club, jugadors, seguidors, premsa, etc. Però també per l'autoexigència de fer les coses lo millor possible i assolir els objectius. (+)

[Jorge Ridao @JorgeMister10]

Más allá del contenido del vídeo…que bueno es ver a gente de primera línea hablar sin tapujos de temas como la ansiedad o salud mental!

Algo que ayudará a mucha gente a abrirse y buscar las herramientas con la ayuda de los profesionales del área

[iLERNA LLEIDA @flleida]

@JaumeLoboM @envergadura9 @melillabcto J5 #LEBOr

🔥 VICTÒRIA EXTRAORDINÀRIA

✅ Pròxim partit a casa: Diumenge 12/11 a les 19:30 vs @AmicsCastello

🎟️ Entrades a https://t.co/ASBqE6sbww

#HiTornem #ForçaLleida #Lleida #LEBOro

[Anna @annats_00]

Gallina de piel❤️💙

[Guti @gutiifcb]

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[Anna @annats_00]

I poc a poc la salut mental va deixant de ser un tabú🧠

La importància de deixar-nos sentir i no minimitzar els nostres sentiments o els dels altres. De poder dir que no estem bé i necessitem cuidar la nostra salut mental.

Gràcies Thierry💙

[Sphera Sports @SpheraSports]

Thierry Henry fue preguntado por Alexis Beka Beka, el jugador del Niza que amenazó con suicidarse desde un puente. Merece la pena escuchar el mensaje del seleccionador francés sub-21 sobre la salud mental.

[Anna @annats_00]

@lo_salo_salo Estem super orgullosos de tuuuu🫶🏾