انس اليافعي

بطل كمال اجسام الجنوب العربي

[انس اليافعي @ansalyafai]

@noo_ssss لا

[انس اليافعي @ansalyafai]

الأمر بسيط لاكنه ليسى سهل

[انس اليافعي @ansalyafai]

@yjhc2R9ZWE988GP نعم ب عدن

[انس اليافعي @ansalyafai]

لاتتوقف عن ملاحقة حلمك

[انس اليافعي @ansalyafai]

https://t.co/dgkkftsUU8

[انس اليافعي @ansalyafai]

حشد شباب عدن في المنصورة مناسبة زفاف اخونا الحبيب محمد. العمى

[انس اليافعي @ansalyafai]

عدن اقوئ برجالها وشبابها عدن سوف تظل الحاضنة لجميع الرجال المخلصين الأوفياء التي لاتتغيير مبادئهم تجاه تلك المدينة العريقة التي تأمرو وخططو في تدميرها وطمس ثقافتها وروح اهلها الجميلة .

تعظيم سلام لشباب عدن ع الجانب الأنساني الذي قدموه لـ محمد الأعمئ وبجد فخورين بكم.❤️

[انس اليافعي @ansalyafai]

@dPcCjZoriztLxpk الطريقه انك تدخل من اربع لخمس وجبات في اليوم
البروتين 200 جرام ووالكارب 150 جرام
كل الوجبات واذا قدرت تدخل ست وجبات فاليوم افضل وافضل ومكمل غذائي
ويكون مدة التمرين 45 دقيقه

[انس اليافعي @ansalyafai]

40 دولة ضدي وانا لوحدي ستعلمون قيمة الذئاب عندما تخونكم الكلاب..

[انس اليافعي @ansalyafai]

@dPcCjZoriztLxpk كم وزنك الان وهل انت دهني ولا

[انس اليافعي @ansalyafai]

@dPcCjZoriztLxpk شكرا على النصبحه
انا فاهم ايش اسوي

[انس اليافعي @ansalyafai]

@alibakhdar ايش فهم الرباح بااكل التفاح

[انس اليافعي @ansalyafai]

@alibakhdar هههه

[انس اليافعي @ansalyafai]

@kholban12345 عاد المسدس يبغالها رجال يادجاجه

[انس اليافعي @ansalyafai]

قهرناهم 💪🏼😉

[انس اليافعي @ansalyafai]

@Adenvisitior ايش نسوي النوادي مقفله

[انس اليافعي @ansalyafai]

واصل هدفك

[انس اليافعي @ansalyafai]

@Adenvisitior حبيبي يابطل ان شاءالله