あんすぅ@なりたい自分になろう

就職氷河期世代こじらせ人生のわたし｜３９歳で結婚　４２歳で娘を出産｜心の整え方を発信中｜良縁を引き寄せたい人❤️フォローしてね｜幸せの価値観は人それぞれ｜noteであなたの一歩を応援しています｜

[あんすぅ@なりたい自分になろう @anthu_heartful]

おはようございます。

朝のお味噌汁は、ほっとするお味。

味が左右される程、重要なお出汁の存在。

目立たないが、なくてはならない。

縁の下の力持ちのようだ。

今日もあなたの居場所を支えている人がいる。

いつもありがとう。

良い一日を🎶

#おは戦70925🌳KU

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@8xEsports かぶ1000アシスタント11さん　フォローありがとうございます。

勇気を出した先の優しい光に巡り会えますように。

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おはようございます。

繊細で誠実な人は、自分の世界を丁寧に守ってきた人。

自分の世界を守りながらも、必要なときには勇気の扉を開いてみよう。

優しさの光って、一歩踏み出したときに届くもの。

人や世界は思ったより優しい。

心を開いた先に優しさの光が待っている。

#80213おは戦🍻ZG

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@johnlemonisogin じょんさん、はじめまして。
フォローありがとうございます。

四毒抜きの夕食素晴らしいです。
私も参考にさせていただきます。

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@yuuraidaisuki ゆうさん

おはようございます😊
同じくです。(*^^*)　コントロールしながら、美味しくいただきたいですね。

良い一日をお過ごしください(*^^*)

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おはようございます。

休日は、食欲が暴走してしまう。

平日の緊張感から解放された瞬間に、今だとばかりに摂取を控えていたものを食べてしまう。

節制をしながらも、オンとオフの切り替えをしていこう。

身体が「ありがとう」と言ってくれるようなご飯を目指しながら。

#80211おは戦🌊KK

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@shinchi963613 ふくまるママさん
おはようございます😊

いつまでも天使のような歌声、素敵ですね。

良い一日をお過ごしください(*^^*)

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おはようございます。

卒園式で披露する歌を、娘が家で口ずさんでいる。
子供の歌はどうしてあんなに素直なんだろう。

大人になると、純粋さをどこか奥にしまい込んでしまいがちなのに、子どもたちはそれを惜しみなく歌に乗せてくる。

キラキラしている子どもの声は宝物だ。

#80211おは戦🌊KK

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おはようございます

繊細さは、弱さではなく深く感じ取れる力
誰かを困らせるためのものじゃない

安心のために細部まで気を配れる
快適さを守ろうとする

その優しさは、温かい秩序を生み出している

日常生活を毎日送るだけでも、本当はすごいこと
自分を労わろう

#80210おは戦🔥Yr

[あんすぅ@なりたい自分になろう @anthu_heartful]

おはようございます。

挑戦は、結果を保証しない。

「捲土重来（けんどちょうらい）」

一度敗れても、力を蓄えて再び挑むこと。

挑戦しない人生は、変化を許さない。
だから、挑戦する人は美しい。

全ての挑戦者にエールを送りたい。

そして私も、静かに火を灯していきたい。

#おは戦80209🌛AP

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おはようございます。

睡眠不足は、感情が揺れたり集中力がなくなる。

頑張らない時間を作り、目を閉じて休もう。

無理していることがあるなら、一度立ち止まっても良いのかも。

生活のリズムを整えることは、自分への投資になるから。

未来への積み立てだね。

良い一日を。

#80208おは戦🍨AA

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おはようございます。

料理が苦手な私でも、気持ちに余裕があると、「面倒」よりも「やってみよう」と思える。

感覚で味付けをするので、失敗する時もあるが、昨日は娘にも美味しく食べてもらえた。

「人が喜んでくれることを嬉しいと思えるんだ」と、優しい気持ちになれた。

#おは戦80207🍩DP

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@tkm83papa_GR たくみパパさん、おはようございます。

深呼吸、日々意識していきたいですね。
今日も良い一日をお過ごしくださいね。🎶

フォロー失礼いたします。

[あんすぅ@なりたい自分になろう @anthu_heartful]

おはようございます。

焦らなくていい。

不安を否定しなくていい。

むしろ、その揺れを抱えたまま、少し白湯でも飲んで、深呼吸しよう。

心の揺れは“波”であって人格ではない。

「あ、不安が来た。自分を守ろうとしている」
と、不安を悪者扱いしないでね。

今日も元気に。

#おは戦80206🍻YK

[あんすぅ@なりたい自分になろう @anthu_heartful]

おはようございます。

娘が鍵盤ハーモニカの指使いを、知らない間に幼稚園で習得していた。
子どもが新しい世界へ一歩踏み出した証。

見えない場所でも「この子は大丈夫だと」嬉しさと寂しさの中、誇らしく受け止めていこう。

娘の成長と共に私の世界も新たに広げていきたい。

#80205おは戦🌳Cx

[あんすぅ@なりたい自分になろう @anthu_heartful]

おはようございます。

年齢、体力、性格を冷静に見つめて「これ以上は無理」と判断できるのは、弱さではなく強さだ。

キャパを知っている人は、大切な人や物を壊さない。

無理をするより今ある幸せを大切に育てていこう。

迷いや誠実さは、全部未来の土台になっていくのだから。

#80204おは戦🌊LJ

[あんすぅ@なりたい自分になろう @anthu_heartful]

おはようございます。

今日は、節分の日。

「鬼は外」
コントロールできなかった私の感情を手放そう。

「福は内」
何気ない毎日を過ごせることの贅沢さに感謝したい。

あなたなりの「福」を意識して、今日を楽しく過ごせますように。

#おは戦80203🔥Sb

[あんすぅ@なりたい自分になろう @anthu_heartful]

おはようございます。

自由は“無制限”ではなく、“何を選び、何を選ばないか”を自分で決めること。

そして、選ばなかったほうの不自由も抱えながら生きていくとうことだと思う。

覚悟を持った責任ある生き方は尊い。

今日も決断の連続の日々が始まる。

#おは戦80202🌛2G

[あんすぅ@なりたい自分になろう @anthu_heartful]

おはようございます。

体調が悪い時、心が揺れている時に口から出る言葉は、
本音の“かけら” であっても、“全体” ではない。

人が同じ部屋で、同じ時間を共有するのは凄いこと。

あらゆる感情が交差している奇跡のような複合体。

揺れながら譲り合い、共に生きていきましょう。

#80201おは戦🍨UP

[あんすぅ@なりたい自分になろう @anthu_heartful]

おはようございます。

日本の鉄道は正確。

その裏に「遅れてはいけない」というプレッシャーがあると思う。

誠実さは、安心と息苦しさを同時に生む。

規律を守れない人への厳しさを育ててしまう暗黙の監視社会のようだ。

人は機械ではない。

失敗に寛容な心も持ち合わせたい。

#おは戦80131🍩Dw

[あんすぅ@なりたい自分になろう @anthu_heartful]

おはようございます。

娘の遊びの中に見えた「生きる知恵」

あるものを活かす
ないものは作る
正解よりワクワク
失敗を恐れず手を動かす

どれも“しなやかに生きるためのヒントのようだ。

眠っていた遊び心を掘り起こしてくれることで、私の強いこだわりも、手放していきたい。

#80130おは戦🍻KA