Antonio Trani

Acapulqueño devoto de los deportes y en una relación sentimental con @Chivas y @spurs

[Antonio Trani @antonio_trani]

Grábenselo bien 👇🏻

[Arsenal @Arsenal]

On your head, Martin 😅

[Infostrix @Infostrixx]

The Last World Cup For A Generation of Legends 🥅⚽

The 2026 FIFA World Cup marks the end of an unforgettable era. Many of football's greatest icons are expected to make their final appearance on the biggest stage before passing the torch to the next generation.

🇦🇷 Lionel Messi
🇭🇷 Luka Modrić
🇧🇷 Neymar Jr.
🇨🇴 James Rodríguez
🇲🇽 Guillermo Ochoa
🇰🇷 Son Heung-min
🇧🇪 Kevin De Bruyne
🇳🇱 Virgil van Dijk
🇧🇦 Edin Džeko
🇩🇪 Manuel Neuer
🇧🇷 Alisson Becker
🇧🇷 Casemiro
🇵🇹 Cristiano Ronaldo
🇨🇭 Granit Xhaka

[Isabel Fernández @isafernan]

Cristiano Ronaldo, a sus 40 años, sigue pareciendo de 25, y afirma que el secreto es tremendamente sencillo.

Dormir.

Le comentó a Will Ahmed que dormir es la herramienta más importante para su recuperación. Su rutina es inquebrantable: se acuesta entre las 11 y las 12, se levanta entre las 8:30 y las 8:45, y mantiene esa constancia incluso cuando viaja o juega partidos nocturnos. Si el horario cambia, ajusta todo en la misma proporción para que el cuerpo no se desajuste demasiado.

Cuando le preguntaron si lo sabía a los 25 años, Ronaldo se rió y dijo que no; cuando eres joven crees que eres invencible. Pero con la edad y las exigencias brutales del fútbol, ​​aprendió a ser más inteligente. Ahora prioriza el sueño y la recuperación por encima de casi todo lo demás.

Es un recordatorio silencioso de que uno de los mejores atletas de la actualidad atribuye su longevidad no a algún truco sofisticado, sino a algo tan básico como acostarse y levantarse aproximadamente a la misma hora.

Te hace pensar en lo mucho mejor que nos sentiríamos todos si tratáramos el sueño con la misma disciplina que CR7.

¿Cuál es el hábito de sueño que más te ha ayudado?

[Isabel Fernández @isafernan]

Jay Shetty acaba de tener en su podcast a uno de los mejores cirujanos ortopédicos del mundo.

La Dra. Vonda Wright.

Reveló verdades impactantes sobre la grasa, el envejecimiento y tu cuerpo que el 99% de los médicos no te contarán...

Aquí tienes todo lo que necesitas saber:

1. Caminar hace crecer el cerebro.

[Isabel Fernández @isafernan]

6 señales de que tu cuerpo necesita urgentemente recuperarse del estrés crónico (y no te das cuenta):

1. Despertarse entre las 3 y las 4 de la mañana.

[Fútbol y Política @FutboliPolitica]

🇦🇷"Hay guerras, y hablamos de jugar un partido. Eso quiere decir que no nos importa nada. Disparan misiles que cuestan 50 millones de euros: ¿por qué no gastarlos en comida y educación?. Vivimos en un mundo para uno mismo"

Almeyda sobre la guerra.

[Pablo Alcalde @HProductiva]

Me encanta este vídeo porque funciona de verdad.

Te suelta los hombros.
Te libera los omóplatos.
Te quita esa tensión que ni sabías que llevabas encima.

Hazlo antes de dormir.

Y mañana me cuentas.

No exagero.

[Out of Context Football Manager @nocontextfm1]

🚨 The best wonderkid at every club in England! 👀

[Gorras CAVS @GorrasCavs]

Qué locura la ropa que reciben los atletas olímpicos de EEUU 😱

[EuroFoot @eurofootcom]

😅🇬🇷 After AEK Athens qualified for the Round of 16 of the UEFA Conference League through a 90+13' goal, club owner Marios Iliopoulos gave a €500,000 bonus to his squad! 💰

[Antonio Trani @antonio_trani]

¡Qué grande, Román!

[Diario Olé @DiarioOle]

SUEÑO CUMPLIDO PARA LA MADRE DE ROMÁN 🙌

👏 Marco Antonio Solís, que estuvo en Boca-Talleres y se sacó fotos con Riquelme, se presentó en el Movistar Arena y recibió a La María, como la llama su hijo

🗣️ "Usted es el ídolo de mi mamá, va a todos los shows", le había dicho el domingo JRQ al cantante en un palco de la Bombonera

📹 bienbosteros

[Diario Olé @DiarioOle]

SUEÑO CUMPLIDO PARA LA MADRE DE ROMÁN 🙌

👏 Marco Antonio Solís, que estuvo en Boca-Talleres y se sacó fotos con Riquelme, se presentó en el Movistar Arena y recibió a La María, como la llama su hijo

🗣️ "Usted es el ídolo de mi mamá, va a todos los shows", le había dicho el domingo JRQ al cantante en un palco de la Bombonera

📹 bienbosteros

[Antonio Trani @antonio_trani]

Hola 👋🏻👀 @garciatorano 😁 Coquita y paleta de hielo ✅

[FOX @somos_FOX]

🐐🔥"HOY ES EL ÚLTIMO PARTIDO QUE GANARÁ CHIVAS EN EL AÑO"

🎙️ @garciatorano

#CuadroTitular

[🎼🌺Music Love♥️ @ThoNg676733]

Great choreography 🔥🔥

[Arsenal @Arsenal]

It was only ever Arsenal.

A boyhood Gooner, our new number 10 – welcome home, Ebere ❤️

[Paladar Negro @PaladarNegroWeb]

🛡️🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Escudos explicados | Premier League

[Mundo Pelota @mundopelotanet]

🥹🇮🇹 Tómense 3 minutos para escuchar (o leer) el HERMOSO discurso de Cristiana Girelli, capitana de la Selección Femenina de Italia, en el palacio presidencial:

"Señor Presidente, hace 6 años, en 2019, después del Mundial llegamos aquí con sorpresa en los ojos y entusiasmo en el corazón. Hoy traemos algo más: Conciencia. La conciencia del valor y de poder soñar en grande. La conciencia de llevar en la espalda mucho más que solo una camiseta. La esperanza de todas las niñas que nos ven y piensan "un día yo también estaré ahí".

Estuvimos a un minuto de la final, a solo un minuto, pero no es ese minuto el que nos define. Nos define el camino, el cansancio compartido, las lágrimas sinceras y la voz feroz de demostrar que merecemos respeto, visibilidad y futuro.

Este equipo no solo es un grupo de jugadoras, es un colectivo que ha aprendido a luchar y caer juntas sin romperse, y a levantarse con orgullo. Por eso hoy no arrastramos una derrota, mas bien traemos un mensaje desde el corazón.

El deporte no es solo un juego, es cultura, es educación, es futuro. Invertir en el deporte, en el fútbol femenino, no significa sostener un sector, sino creer en un país más sano, más justo y más consciente.

Cada campo donde una niña pueda sentirse libre de soñar, cada escuela que reconoce el deporte como un lenguaje universal, cada sociedad que pone atención a las personas, está un paso más cerca de ser una nación mejor.

El fútbol femenino en Italia ha dado pasos enormes, pero aún sigue hambriento. Esto no es una novedad, es una realidad vívida, hermosa y auténtica. Todo lo que necesita es fe, propósito y visión.

Estamos aquí para dar gracias a aquellos que nos apoyaron y creyeron en nosotros cuando las cosas no eran fáciles, y para recordar que las niñas que hoy tienen un balón en los pies, tienen el derecho de soñar como lo hicimos nosotras.

Prometemos continuar alimentando la llama, reavivarla y que no se extinga más. Seguiremos luchando con dignidad, valentía y corazón. Por el deporte, por las mujeres y por Italia, con orgullo e inmensa gratitud".

📽: @SkySports

[El Míster 👨🏻‍🏫⚽️ @ElMisterFC]

¡Míster Filipe Luis! 🇧🇷

Desconvoca a Pedro, su máximo goleador y jugador más determinante.🤯

Motivo: NO ENTRENA BIEN. 🫵🏻

🎙️”La cultura del entrenamiento debe estar siempre por encima del mejor jugador de la plantilla” 👏🏻

Claro mensaje para todos 🔝

[NOW Sports @Now_deportes]

Horarios y transmisiones de los 72 PARTIDOS de la fase de grupos para México 🇲🇽

Mundial de Clubes #FIFACWC
➤ TUDN, ViX, Canal 5 y DAZN

Copa Oro #GoldCup
➤ Canal 5, TUDN y ViX

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