anutsara153945

ฟังเพลงทุกแนว ใช้ชีวิตให้มีความสุข ปล่อยวางที่เรื่องทุกข์

[Gymvibe_ @Gymvibe_]

FULL BODY Workout
with Resistance Bands Work every muscle in one session

[Richie | AI Engineer & SEO Specialist @RDRembert]

I started folding my tshirts like this last year & have so much more room in my drawers

[st🪐🦖🚗✨ @ppcchhhh]

How to ใช้ภาษีเราให้คุ้มค่าที่สุด

#เป๋าตัง #ไทยช่วยไทยพลัส

[Favorite fitness tips @fit_nesswork]

Do this 3 minutes full body workout.

[Favorite fitness tips @fit_nesswork]

💪💪💪💪

[cumi @sambellcumi]

I love the feeling of knowledge flowing through my brain without leaving a trace…

[Fitness & Self Defence Club @Selfdefencess]

Abs workouts

[Kawaaii @Kawaaii13]

โอ๊ยย บุญบาป 🙏🏻ช่วยเอาเพลงนี้ออกจากหัวที😅 ลืมบทสวดสไสไตล์ต้นฉบับไปเลย กลัวเวลาไปถวายสังฆทานจริงจะแพ้เสียงในหัวเผลอฮัมเพลงนี้ 55555

บทสวดสังฆทานแนวใหม่ จากซีรีย์ รักหาดสจ ให้หมดสชถัง สัวฆทาน รึป่าวนะ 🤣🤣 บทสวดละมุนนี เกาหลีจ๋ามาเลย

ขอบคุณเพลงแต่งโดย : ลิโด งงอ่ะดิ

[Wealth Mail @WealthMail]

No running no jumping just a killer core workout that helps burn fat and target belly weight fast

[🧃Bon Appetit BKK🫶🏻🌭✨ @bon_appetitbkk]

พาคุณสาและลูกชายกินชาบูท่ามกลางฟาร์มผักสุดชิล~ มู้ดดีมากกก ชาบูก็อร่อยสุด ๆ เนื้อดีโพดด ฮีลใจหม่ามี้มากมาย เลิฟเลยยย🥕✨

[Tansu Yegen @TansuYegen]

Most people tuck their shirt in wrong every single day 😳

[Health & Living @HEALTH__LIVING]

60 push-ups,
60 squats,
60 Lunges,
60 Seconds Wall sit
60 Second plank

Equals=💪💪🔥

60 daily challenge for better fitness

[PRIME SCENES 🎬 @PrimeScene1]

Most watched series, 10/10🍿🌟

[Metabolic Factor @MetabolicFactor]

3-Minute Tabata Workout 🔥

[路飞 🏴‍☠️ AI 研究员🧐 @0xluffy_eth]

自己常用 AI 工具总结：

1. Claude（解决任何问题）

2. Perplexity（研究任何事物）

3. Klingai（创建AI视频）

4. Tripo AI（创建3D模型）

5. Suno（作曲）

6. Gemini（完美写作）

7. Capcut（编辑视频）

8. Youlearn（总结YouTube视频）

9. Canva（设计图形）

10. ElevenLabs（克隆声音）

11. Descript（编辑播客）

[James @jamescoder12]

BREAKING: GOODBYE POWERPOINT. 🚨

Claude can now create a full presentation in just 120 seconds.
No slides. No stress.

Use these prompts and watch the magic happen. ❤️‍🔥

[Grace Gym🏋️‍♀️ @GraceGym_]

KEY STRETCHES FOR BACK PAIN, SCIATICA & POSTURE 👍

[ダイエットは正義ちゃん @diet_seigi]

まじで騙されたと思ってやってみてほしい！
骨盤の位置戻すだけで
ウエスト激痩せする◎

2週間やって、ウエスト3cm減った🥺

[Earn Earn🩷 @earn_monicha]

สอนสร้าง "Gems" เลขา AI ส่วนตัวใน 4 ขั้นตอน!

ไม่ต้องก๊อปวาง Prompt เดิมๆซ้ำๆ คุมโทนงานเป๊ะ ไม่หลุดคาร์แรคเตอร์เดิม

มาฝั่ง gemini กันบ้าง ทำครั้งเดียวใช้ได้ตลอดไป

วิธีสร้าง (ง่ายมาก) ไม่ต้องเขียนcodeก็ทำได้

1. เข้า Gemini → ไปที่ “Gems”
2. กด “Create Gem”
3. ใส่คำสั่งให้ครบ RTCF เหมือนเดิม
4. กด Save แล้วลองใช้เลย

เหมาะกับงานที่ต้องใช้ บริบทเดิม (Context) หรือ มาตรฐานเดิมทุกครั้ง

▶️ เขียนโพสต์ /caption คุมโทนเดียวกันทุกโพสต์
▶️ คิดไอเดียคอนเทนต์
▶️ สรุปข่าว / สรุปบทความยาว ๆ
▶️ วิเคราะห์ คิด strategy แบบมี framework ที่เราต้องการ
▶️ งานตรวจสอบ เช่น ให้ช่วยตรวจคำผิด ตรวจจุดผิดในบทความที่เราต้องการให้เช็คทุกครั้ง

[แกน่ะเก่ง @kaenakeng]

ถ้าอยากทำงานเร็วขึ้น 10 เท่า และเปลี่ยนจาก Work Hard เป็น Work Smart นี่คือ List AI ที่น่าสนใจ

1.Claude - ช่วยแก้ปัญหาและวางกลยุทธ์ได้แทบทุกอย่าง
2.Perplexity - ค้นคว้าข้อมูลได้แม่นยำและรวดเร็ว
3.Gemini - เนรมิตภาพและ Visual สวยๆ ได้ดั่งใจ
4. Syllaby - ผู้ช่วยสร้างวิดีโอด้วย AI ตั้งแต่สคริปต์จนจบงาน
5.OpenClaw - สร้าง AI Agents มาทำงานแทนเราได้แบบอัตโนมัติ
6.n8n - ตัวเชื่อมทุกระบบเข้าด้วยกัน (Automation Workflow)
7.NotebookLM - สรุปกองเอกสารมหาศาลให้เหลือแค่ประเด็นสำคัญ
8.CapCut - ตัดต่อวิดีโอให้เป็นเรื่องง่ายและดูโปร
9.Canva - ออกแบบงานกราฟิกทุกรูปแบบในที่เดียว
10.ElevenLabs - โคลนเสียง AI ให้เหมือนคนจริงที่สุด