memogawari

📝

[memogawari @ao_423]

シャインマスカットも盗難されてるの…
こんなことが続いて
生産者さんたちのやるせ無さが積もって
失業が増えて
日本から美味しいものが
なくなっていったら辛い

[よしくに先生🌿漢方相談員育成講師｜漢方薬局経営 @koureido]

一般の方が恐らくご存知でない漢方の話

「補中益気湯は便秘に使われることもある」

[よしくに先生🌿漢方相談員育成講師｜漢方薬局経営 @koureido]

一般の方がおそらくご存知でない漢方の話

白虎加人参湯は過食に使われることもある

[長谷川あかり @akari_hasegawa]

とにかく白米が食べたくて、豚バラ肉と茄子の甘辛フライパン蒸しをつくりました。ふんわりとろける茄子と豚バラ肉、間違いない美味しさです。濃いめの甘辛味ですが、味のベースを料理酒•みりん•お塩でつくることで垢抜けた印象に。食べ疲れせず、優しい食べ心地です。すだちを絞ったら止まらない🍚

[長谷川あかり @akari_hasegawa]

異国情緒漂う新しい味わいがクセになる、クミントマトのにゅうめん。そうめんはスープで直接煮ることで濃厚なトマトジュースのうま味がより凝縮。鍋一つで完成のお気楽レシピです。余っているきのこ類や青菜等、自由に加えて楽しんでくださいね。
#PR #ハウス食品

[キッズいわき・ぱふ＆ゆきだるままる @kidsiwaki_puff]

【ゲーム紹介】
重ねて色をつくるゲーム 日本の伝統色版
(株式会社ガリバー)

人数:1人
対象年齢:4才以上
時間:約5分〜20分
価格:税込2750円
お題カード:38枚

4色7枚のカードを使いお題の色を作りだすゲーム
カードの色だけでなく重ねる順番によっても出来上がる色は異なります

[コッタ @cotta_corecle]

材料5つ
米粉で作るスフレチーズケーキ

割れないポイントはレシピでご紹介

[オレンジページ編集部🍊 @ORANGEPAGE_mag]

世界中にこのおいしさを伝えたい！！！

夏のご飯泥棒🍚🍚🍚
『きゅうりとひき肉のにんにくみそ炒め』
https://t.co/rlZYQEq4e8

さっと炒めたきゅうりに、にんにくがきいた濃厚肉みそがからんで最高にうまい！
カリッと香ばしいひき肉も、これまたたまらん🤦‍♀️💕

スタミナつけたいときはこれに限るよ🔥

[memogawari @ao_423]

ダレノガレさんがやることに
文句つけてる人らは
熊本県に対して
それはそれは素晴らしい支援をしてるんだよね？
何もやってないのに
口だけってことないよね？

[memogawari @ao_423]

jj(ほぼ)新衣装かわいい！
赤衣装もいいけど見飽きた感と
他事務所グルが毎回新衣装で
ハロプロの低予算め…って思ってだから🥲
次は青がいいな〜〜〜

[memogawari @ao_423]

有澤さん痩せたのはすごいんだけど
あともうひとつだけ お願いします
メイクレッスン受けた方がいい
勿体無い………

[長谷川あかり @akari_hasegawa]

つめたいトマトかけごはん。塩を振った冷やご飯に冷たいトマトジュースをかけチーズとオリーブオイルで味を調えるだけ。贅沢にモッツァレラチーズをのせ、大好きな大葉をアクセントに…火を使わない冷たいリゾットのような、何か。ちゃんとした素敵な食事を摂ったぞ〜という安心感でお腹も心も大満足。

[牛カルビちゃん🐮 @gkrb_cha]

「アイスやめられない〜」って言ってた友達、
1ヶ月ぶりに会ったらガチで別人級に痩せてた。
『夜ご飯これに変えただけw』で−5kgて何！？
材料2つで爆痩せとか神すぎる😇
私も今夜から始める🔥

[ほそーくなぁれ。 @ko_gankotan]

この季節にめちゃおすすめな、痩せる麺レシピ！！
めちゃうまだし満足感高めだから、ダイエットに超おすすめ！

[長谷川あかり @akari_hasegawa]

体に優しいフレッシュトマト生姜味噌ソース。生トマトをたっぷり使うから、冷しゃぶや茹で鶏にサッとかければそれだけでメインと副菜が一気に完成します。残り野菜をもりもり入れたお味噌汁等を合わせれば、それだけで栄養満点献立に。そのままご飯にかけてサラッと食べるのもお気に入りです。万能。

[memogawari @ao_423]

芸能人って大変やな
お気持ち表明しなあかんと
とやかく言われるし
でも、ただのお気持ち表明より
募金や被災地支援で行動出てる人の方が
格好良いと思ってしまうや

[倉嶋里菜 @rina_kitchen]

オクラ安かったらやってみて欲しい…！【ねぎ塩オクラつくね】
ほっくりネバとろ！魅惑の食感にどハマり。美味しすぎて激推しです。
オクラは生のまま混ぜて焼くだけ、簡単なのも嬉しい◎
胃腸の調子を整えてくれたり、夏バテ予防にも一役買ってくれるオクラ。おかずおつまみ、お弁当にも大活躍！ぜひ

[山本ゆり（syunkon レンジは600W) @syunkon0507]

お待たせしました…

夏休みを乗り切るレシピまとめました！

今までで最大のレシピ数！アメブロは最近広告が入るんでnoteに書いてます。

忙しい方、疲れてる方に届きますように🙏

火を使わないご飯もの25選
https://t.co/gmYMly4tCg

フライパン1つでできるご飯20選
https://t.co/D4Yhor5kmN
続↓

[杏耶@あや📕マイナス26キロ達成❗️食べるダイエット本発売中❗️ @ayatanponpon]

試作で食べてたら
1週間で −1.5kg✨

ボリューム満点🌋
約300kcalのレンチン麻辣湯つくりました🔥

しかも
レンジ5で分完成‼️

豚肉 → たんぱく質
きのこ → 食物繊維
青菜 → ミネラル
にんにく＆豆板醤 → 体ぽかぽか
最強ダイエット麺🍜
⚠️辛いの苦手な人レシピはツリー

https://t.co/paldViHMHX

[ぼく・イラストレシピ @boku_5656]

ほぼ毎日麻辣湯食べている様子を試作垢にUPしていたら、レシピを知りたいという声がいっぱい来たのでまとめました

ご存知の方も多いと思いますが、業務スーパーの「東北大拉皮」「麻辣藤椒香醤」があれば、あとは残り野菜で美味しく作れます

鍋で煮てもヨシ。どんぶりに入れて8〜10分チンでもヨシ🙆‍♂️