say something

something is in my head

[say something @aooling]

หากว่าเราไปเป็นความทรงจำเเย่ๆ
ฝากขอโทษที

[Dear Self. @Dearme2_]

Do you agree?

[เล่าเรื่องผ่านภาพ 📸 @yong_kc45]

เขาบอกว่า

" คนที่เครียดที่สุด คือคนที่ดูสบายๆ ดูเฟรนลี่กับทุกคน เพราะคนแบบนี้ จะคิดเยอะตอนอยู่กับตัวเอง และต้องสร้างเอนเนอร์จี้ใหม่ๆอยู่ตลอด เวลาไปเจอคนอื่น "

[say something @aooling]

ก็นั่นแหละ ชอบเขา ได้แค่นั้น

[pluto @plutonian_]

ไปอ่านเจอประโยคที่ว่า "คนเรามักจะตกหลุมรักคนที่รักไม่ได้เสมอแหละ"
อ่านจบก็เงียบ แล้วหน้าคุณก็ลอยมาเลย

[say something @aooling]

อย่าไปคาดหวังกับอะไรที่เราควบคุมไม่ได้

[say something @aooling]

บางทีมันก็รู้สึกชอบ แค่ชอบเฉยๆไม่ได้อยากครอบครอง

[Thidakarn @thidakarn]

มนุษย์เรามีการส่งต่ออารมณ์กันและกัน อย่างคนข้างตัวเครียด เราก็จะเครียดตามด้วยเรียก Secondhand stress เกิดจากการสื่อสารทั้งคำพูด ท่าทาง และอื่นๆ

เมื่ออยู่ในภาวะ Secondhand stress ควร
- ถามว่ามีอะไรที่พอจะช่วยได้บ้าง
- คิดบวก อย่าถือสาคนเครียด
- มีช่องว่างให้ตัวเองได้พักบ้าง

[ช่างแม่ง🐰🏳️‍🌈 @psmark1821]

อีเหี้ย กุชอบว่ะ5555555555555555

[𝗪𝗲𝗻𝗱𝘆 𝘁𝗵𝗲 𝗿𝗶𝗻𝗴 ⏣ @vanwongyai]

ความเก่งของหัวหน้าวัดกันที่การเติบโตของน้องในทีม performance productivity ไม่ใช่จำนวนครั้งที่น้องต้องไปพบจิตแพทย์ ร้องไห้กับนักจิตจากความกดดันในที่ทำงานอะ เหมือนถ้างานออกมาดีเป็นคะแนนบวกต่อ OKR สุขภาพจิตน้องที่พังก็เป็นคะแนนติดลบของตัวพี่หัวหน้าเอง

[i hope @luvmoodxyeblue]

‘ วันไหนอยากร้องไห้ ก็ร้องออกมาเถอะ บางทีชีวิตมันก็ไม่ได้ง่ายขนาดนั้น บางวันอาจจะส้นตีนทางความรู้สึกไปบ้าง ก็ถือซะว่าเราได้ผ่านวันนี้ไปแล้ว ’

[m i n a r i 🌱 @minari0422]

ไม่รู้คนเขียนเป็นใคร แต่เค้ากอบกู้ชีวิตเราเอาไว้ แคปและเซฟไว้จนถึงตอนนี้ เปลี่ยนมือถือกี่ครั้งรูปนี้ก็ยังคงอยู่

[my definition. @itmydefinition]

คุณจะไม่เป็นไร ที่รัก

[• win 🏳️‍🌈 @i_winnn]

อันนี้มีประโยชน์ •~ วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น เมื่อมีอาการเลือดกำเดาไหล •.

1. ก้มศรีษะไปข้างหน้า อย่าเงยไปข้างหลัง
2. บีบจมูกด้านที่เลือดไหล
3. ชะลอการไหลของเลือด โดยใช้ความเย็นประคบบริเวณต้นคอ

[คนอยากเขียน. @SABENZZ]

Mood ของกูในทุกๆวัน :