𝐵𝑈𝐵𝑈𓂃⋆🐈🥛𓈒𓏸

[Petæ Lynch @Petae_Lynch]

เรียนป.โทต้องเรียนแบบที่บ้านส่งเรียน แล้วเรียนอย่างเดียวไม่ต้องทำงานไปด้วย โคตรสบาย

[แกน่ะเก่ง @kaenakeng]

สภาพเด็กอายุ 20 ต้น ๆ ที่กำลังจะเริ่มต้นชีวิตของตัวเอง :

[𝐵𝑈𝐵𝑈𓂃⋆🐈🥛𓈒𓏸 @aoyyko]

#เรียนภาษาญี่ปุ่น
#ฝึกพูดภาษาญี่ปุ่น
#สนทนาภาษาญี่ปุ่น
#JapaneseConversation
#日本語学習
#日本語会話

[𝐵𝑈𝐵𝑈𓂃⋆🐈🥛𓈒𓏸 @aoyyko]

กิจกรรมฝึกสนทนาภาษาญี่ปุ่นแบบกลุ่มเล็ก
เน้นการพูดจริง เพื่อเพิ่มความมั่นใจในการสื่อสาร

บรรยากาศสบาย ๆ ไม่กดดัน
ลองพูด ลองผิด แล้วค่อย ๆ พัฒนาไปด้วยกัน 🤍

เปลี่ยนหัวข้อทุกครั้ง
ทั้งชีวิตประจำวัน วัฒนธรรม การทำงาน
รวมถึงแชร์ประสบการณ์จากคนไทยที่เคยไปเรียนหรือใช้ชีวิตที่ญี่ปุ่น

[𝐵𝑈𝐵𝑈𓂃⋆🐈🥛𓈒𓏸 @aoyyko]

ฝึกพูดกับเจ้าของภาษาโดยตรง
ไม่เข้าใจมีคนไทยช่วยอธิบายตลอด ไม่ต้องกลัวพูดผิดค่ะ 🌷

🗓 เสาร์–อาทิตย์
⏰ 60 นาที
👥 จำกัด 6 คน
💻 Google Meet
💰 200 บาท / ครั้ง

ที่นั่งมีจำนวนจำกัดนะคะ สนใจทักมาได้เลย ✨

[บูม JapanSalaryman|New!คอร์สบริหารเวลาสไตล์ญี่ปุ่น @JapanSalaryboom]

รายการทีวีญี่ปุ่นพูดถึง “ผลลับของการกินผงโกโก้ 100% ต่อระบบลำไส้

การกินโกโก้ 100% ติดต่อกันนาน ๆ
-อาจช่วยให้จุลินทรีย์ดี “Blautia” เพิ่มขึ้น
-ส่งผลดีต่อระบบลำไส้
-และทำให้บางคน “อ้วนยากขึ้น” จริง

ถึงขนาดที่ศาสตราจารย์福田 真嗣 (ศาสตราจารย์พิเศษ ม.เคโอ) พูดว่า
“อาจช่วยกระตุ้นให้สภาพแวดล้อมในลำไส้เปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดี”

[‧̍̊˙· 𓆝.° ｡˚𓆛˚｡ °.𓆞 ·˙‧̍̊ @jxxthxxck]

เชี่ยยยย ใครคิดสตอรี่บอร์ด อยากขอวิชา

[🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 @fuckin_clover]

Rt for good luck 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

[my definition. @itmydefinition]

สำหรับใครที่ผ่านมาเห็น
ขอให้สมหวังอยู่เสมอนะ
:-)

[THE STANDARD @thestandardth]

4 ปีโศกนาฏกรรม ‘หมอกระต่าย’ แม่โพสต์จี้รัฐเลิกแก้ปัญหาแบบไฟไหม้ฟาง เผยสถิติคนหยุดรถให้คนข้ามมีแค่ 13%
.
วันนี้ (21 มกราคม) ถือเป็นวันครบรอบ 4 ปี ของเหตุการณ์โศกนาฏกรรมทางถนนที่ พญ.วราลัคน์ สุภวัตรจริยากุล หรือ หมอกระต่าย จักษุแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ถูกรถจักรยานยนต์บิ๊กไบค์ของเจ้าหน้าที่ตำรวจชนขณะเดินข้ามทางม้าลาย บริเวณหน้าสถาบันไตภูมิราชนครินทร์ ถนนพญาไท เมื่อปี 2565
.
ล่าสุดวันนี้ รัชนี สุภวัตรจริยากุล มารดาของหมอกระต่าย ได้ออกมาเคลื่อนไหวโพสต์ข้อความผ่านเพจเฟซบุ๊ก ‘Rabbit Crossing ทางกระต่าย’ ซึ่งเป็นเพจที่ก่อตั้งขึ้นเพื่อรณรงค์เรื่องความปลอดภัยบนท้องถนนและสานต่อเจตนารมณ์ของบุตรสาว โดยระบุข้อความว่า
.
“ความหวังและรอยยิ้มที่หายไปบนทางม้าลาย
.
ครอบครัวเราใฝ่ฝันที่จะเห็นหมอกระต่ายเป็นจักษุแพทย์ที่ดีและทำคุณประโยชน์กับประเทศชาติ ฝันนั้นชัดเจนขึ้นเมื่อเห็นลูกสู้อุตสาหะเล่าเรียนจนจบในสาขาย่อยที่ลูกชอบ แม่ดีใจที่ได้เห็นลูกมีครู อาจารย์ และเพื่อนๆ ที่รัก เมตตาและให้คำแนะนำกันมาได้อย่างสม่ำเสมอ
.
แต่แล้วเมื่อวันที่ 21 มกราคม 2565 เวลาบ่ายประมาณ 3 โมงกว่า ลูกถูกรถบิ๊กไบค์ชนเสีย ขณะข้าม #ทางม้าลาย หน้ารพ.สถาบันไตภูมิราชนครินทร์ซึ่งอยู่ใจกลางกทม. ผู้ก่อเหตุเป็นเจ้าหน้าที่ตำรวจขับรถผิดกฎหมายหลายกระทง ด้วยความเร็ว 128 กม/ชม.ในเขตชุมชนหนาแน่น ชนลูกบนทางม้าลายขณะที่เหลืออีกเพียงก้าวเดียวก็ถึงฝั่งที่ปลอดภัย ความใฝ่ฝันที่ลูกอยากถ่ายทอดความรู้ทางการแพทย์….ดับวูบไปในพริบตา มีเพียงความเศร้าโศกเจ็บช้ำกับครอบครัวเราเรื่อยมา
.
สถานการณ์ความปลอดภัยทางถนนในประเทศเราที่ผ่านมาและในปัจจุบันอยู่ในขั้นวิกฤติอย่างยิ่ง ตามข้อมูลของ WHO อุบัติเหตุทางถนนของเราสูงสุดในเอเชียและสูงเป็นอันดับ 9 ของโลก จำนวนผู้เสียชีวิตเกือบ 18,000 คน ต่อปีหรือ 50 คน ต่อวัน ยอดผู้เสียชีวิตขณะเดินข้ามถนนก็สูงกว่าปีละ 500 คน โดยพื้นที่เสี่ยงสูงสุดอยู่ในกทม.ปัญหาเหล่านี้สะท้อนให้เห็นความล้มเหลวในการบริหารจัดการเรื่องความปลอดภัยทางถนนของภาครัฐบาลและหน่วยงานที่เกี่ยวข้องได้อย่างชัดเจน
.
วันที่ 21 มกราคม 2569 นี้ ครบรอบ 4 ปีของการเสียชีวิตของ #หมอกระต่าย ในคราวนั้นมีผู้ประมาณการสูญเสียต่อประเทศชาติไว้ 880 ล้านบาท ปัจจุบันอุบัติเหตุทางถนนยังคงทำให้ประเทศไทยมีมูลค่าการสูญเสียประมาณ 5.9 แสนล้านบาทต่อปี(คิดเป็นร้อย 3.3 ของ GDP) การลดอุบัติเหตุทางถนนยังห่างไกลเป้าหมายอีกมาก สะท้อนว่าปัญหาอุบัติเหตุทางถนนยังต้องเร่งแก้ไขอย่างจริงจัง โดยเฉพาะการบังคับใช้กฎหมาย ซึ่งทุกวันนี้มีคนผ่าฝืนไฟสัญญาณข้ามทางม้าลายใน กทม. สูงถึงหลักแสนต่อเดือน ในปี 2566 พบว่ามีเพียงร้อยละ 13 เท่านั้นที่หยุดรถให้คนข้าม เป็นพฤติกรรมทำผิดซ้ำซากไม่เกรงกลัวกฎหมาย เรื่องการขับรถเร็วกว่ากฎหมายกำหนดก็มีให้เห็นเป็นเรื่องปกติ
.
เราอยากเห็นนโยบายลดอุบัติเหตุทางถนนจากรัฐบาลเป็นเรื่องสำคัญเสียที ไม่ว่าจะเป็นเรื่องปรับปรุงทางกายภาพของถนนให้ถูกหลักสากล การลดความเร็วในเขตเมือง การบังคับใช้กฎหมายในระบบขนส่งและการจราจรอย่างเคร่งครัด เพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของผู้ขับขี่ ให้เกิดความปลอดภัยต่อผู้ใช้ถนนอย่างจริงจังโดยเฉพาะคนเดินเท้า การมาทำกิจกรรมรณรงค์ในวันนี้เชื่อว่าทุกคนคงเหน็ดเหนื่อย โดยเฉพาะผู้สูญเสียที่จะต้องเป็นการย้ำเตือนโชคชะตากันเรื่อยไป
.
ที่ผ่านมาคุณพ่อได้อุทิศตัวสานต่อเจตนารมณ์การเป็นจักษุแพทย์ของหมอกระต่าย โดยเป็นจักษุแพทย์อาสาร่วมกับมูลนิธิรามาธิบดีและสำนักพระคลังข้างที่ ออกหน่วยผ่าตัดต้อกระจกทั่วประเทศ เดือนหน้าพ่อจะไปรับรางวัลจักษุแพทย์ดีเด่นระดับเอเชียแปซิฟิก สุดท้ายนี้คุณพ่อฝากบทกลอนถึงประชาชนทุกคนดังนี้
.
​​"กี่ล้านหยดน้ำตามารินหลั่ง​​
กี่แสนครั้งไห้เทวษถวิลหา
​ได้กอดแก้วพลันกลับไกลลับตา​​
ไร้ถ้อยคำอำลาแสนอาลัย
​ไฟไหม้ฟางสว่างวาบแล้วดับมอด​​
บอกจะถอดบทเรียนเปลี่ยนแก้ไข
​เป็นนิมิตหมายถนนคนปลอดภัย​​
โอ้..ผ่านไปอีกหลายครา..แค่คารม
​ทุกเลือดเนื้อเกื้อหนุนมีคุณค่า​​​
หนึ่งชีวิตหลายชีวามาขื่นขม
​คืนถนนปลอดภัยให้คนชม​​​
ค่าควรสมนามเลื่องเมืองอมร"
.
​หวังเป็นอย่างยิ่งว่า...เราทุกคนจะมีความปลอดภัยจากอุบัติเหตุทางถนน ไม่ใช่เฉพาะแค่วันนี้แต่เป็นในทุกๆวัน
รัชนี สุภวัตรจริยากุล (แม่หมอกระต่าย)”
.
อ้างอิง : https://t.co/MYV67KpU5H
.
ภาพ : ณาฌารัฐ ภักดีอาสา
.
#TheStandardNews

[ハムレット ✿ @thehamletdiary]

my vision board in 2026 ! 🤘🏻♥️

╴╴╴╴╴⊹ꮺ˚ ╴╴╴╴╴⊹˚
* how to ทำ vision board
- ลิสต์ goals ของตัวเองที่อยากให้เกิดขึ้นในปีนี้ออกมาก่อน
- หารูปที่เกี่ยวข้องกับ goal / quote ให้กำลังใจใน pinterest
- ตัดแปะทุกอย่างตามใจชอบใน procreate

[🐰🎀 ไอมู๋น้อยกต❤️ ft. คุณหนูน้องคุณ🧑🏻‍🍼 @littlebeektt]

จังหวะแคนนี่หาถุงมาวางไมค์แล้ววิ่งไปเต้น กับเป้อลุกมือยืนถือไมค์ร้องข้างน้อง กุให้เลย ไม่ไหวขำจะบ้า5555555555

[— แบมแบมดูดวง🔮 | อ่านปักหมุด @Tarotwithcactus]

สังเกตมา 3-4 ปีแล้ว % แม่นสูงมาก ปีที่ตกคอขาดคุณย่าเสีย ส่วนปีที่ดีมากๆสำหรับเราคือปีที่ตกปราสาท เพราะทำสิ่งที่ไม่เคยคิดว่าจะทำได้สำเร็จครั้งแรกในชีวิต แล้วง่ายด้วย เกินความคาดหมาย ความมั่นใจต่างๆคือเต็มที่แล้วชีวิตแฮปปี้สุด

[ดูดวง : Horo 4 you @Horo4you]

ดวงรายสัปดาห์ 15-21 ธ.ค. 68 (ตามวันเกิด)
(รี+พิมพ์ 1 เพื่อให้ดีขึ้น)

จันทร์ 🛎

งาน: คุณจะได้รับมอบหมายหน้าที่ใหม่ที่ท้าทายความสามารถ ช่วงแรกอาจดูยุ่งยากแต่ขอให้ตั้งใจทำ ผลลัพธ์ที่ได้จะสร้างชื่อเสียงให้คุณ
เรียน: อาจรู้สึกหมดไฟหรือเบื่อหน่ายการอ่านหนังสือ ลองเปลี่ยนบรรยากาศไปติวนอกสถานที่ดูบ้าง จะช่วยกระตุ้นความจำและทำให้เข้าใจบทเรียนได้ดีขึ้น
เงิน: มีเกณฑ์เสียเงินก้อนไปกับการซ่อมแซมยานพาหนะหรือที่อยู่อาศัย ควรสำรองเงินเผื่อฉุกเฉินไว้ แต่การจ่ายครั้งนี้จะจบปัญหาจุกจิกได้
รัก: คนโสด จะมีคนอายุมากกว่าเข้ามาทำความรู้จัก ลองเปิดใจคุยดูก่อนไม่เสียหาย คนมีคู่ ระวังความขี้น้อยใจจะทำให้บรรยากาศตึงเครียด ต้องหมั่นเติมความหวานให้กัน
สุขภาพ: ช่วงนี้ระวังเรื่องการยกของหนักผิดท่า อาจทำให้ปวดหลังหรือกล้ามเนื้ออักเสบได้ค่ะ

(สนใจดูดวงทัก Line : @horo4you)

[—✨myhappinessisyou💫— @septgirl273]

แฟนคลับพูดเกาหลีกับพจคล พี่จองตอบเป็นภาษาไทย แต่คัลแลนตอบเป็นภาษาเกาหลี เสียงคัลแลนตอนพูดเกาหล่อชิบหาย กุนึกว่ากำลังดูซีรี่ย์เกาตอนพระเอกพูดกับนางเอก ไม่รู้พูดอะไรกุฟังไม่ออก แต่ยังไงก็ดีใจที่นางยังพูดเกาได้เหมือนเดิม>< #jerhighใจฟูDay2 #คัลแลน #พี่จอง
Cr.on clip

[มันเวิร์กแมะ @jjdoesitwork]

ถามเพื่อนที่เป็นช่างแต่งหน้ามาเพื่อนบอกว่างานเบสสำคัญที่สุดสำหรับการแต่งหน้าให้ดูคลีนและละมุนแบบนี้

1. รองพื้นใช้เบอร์เดิมได้ สิ่งที่ต้องเพิ่มคือเบสปรับสีผิว คอเร็คเตอร์คือขาดไม่ได้ งานละเอียดมากๆ ต้องใจเย็นอ่ะ เป็นการ neutralize สีผิวให้เป็นกลาง พอสีผิวเป็นสีกลางไม่เหลืองไม่ชมพูลงสีอะไรต่อก็จะดูสีชัดขึ้น ตรงกับแพนมากขึ้น เบสลดความเหลืองแนะนำเป็นเบสสีฟ้าหรือสีม่วง ถ้าชอบผิวละมุนซอฟต์ไม่พุ่งมากไปใช้เบสชมพู

2. แป้งฝุ่นแนะนำว่าให้เลือกแบบไม่มีสีเลย แบบเป็นสีขาวโปร่งๆ เพราะถ้าเลือกแบบมีสีเนื้อ สีเหลืองจะทำให้เบสที่ปรับมาสีเพี้ยนได้

3. งานแก้มเน้นไปที่สีชมพูแบบ true pink ไม่ติดส้ม เต็มที่สุดๆ คือโทนพีช ส่วนงานคอนทัวร์ควรเป็นสีน้ำตาลอมเทาไม่ติดส้มหรือติดแดง จะไม่ดูโดดจากผิวหรือดูโป๊ะ

ทั้ง 2 อย่างใช้แบบครีมแบบแป้งได้หมด สิ่งที่สำคัญคือการคุมพื้นที่การลง ควรใช้แปรงพุ่มเล็กในการลง จะคุมพื้นที่ได้ง่ายขึ้น จะดูคลีนไม่คลีนอยู่ที่การควบคุมแปรงเลย

4. ปาก ลิปไลน์เนอร์ 1 คีย์สำคัญของลุค การจะทาสีลิปให้ตรง ไม่เพี้ยนและดูละมุนคือการใช้ลิปไลน์เนอร์เบลอขอบปาก หรือกลบสีปาก เพื่อให้สีลิปตรงกับแท่งมากขึ้น ส่วนลิปเน้นสีโทนชมพูกลางๆ ที่ไม่ติดส้ม ไม่ติดม่วง

5. งานตาเน้นสีน้ำตาลกลาง+คอมบิเนชั่นสีชมพู จะทำให้ตาดูซอฟต์ ละมุนขึ้น วาดดอลลี่อายโดยใช้สีขาวแมตต์ไฮไลท์ตรงดอลลี่ ขนตาจับช่อเล็กๆ ไม่หนาเป็นแพ ถ้ามีขนตาเยอะอยู่แล้ว แค่จับช่อ จบเลย

6.คิ้วเน้นซอฟต์ ปัดให้อ่อนลงจากผมซัก 1-2 เฉด หน้าจะดูซอฟต์ละมุนๆ ขึ้น

รีแคปของที่ใช้แต่งลุคนี้ให้ในเธรดนะ

[ดูดวง : Horo 4 you @Horo4you]

ดวงรายสัปดาห์ 1-7 ธ.ค. 68 (ตามวันเกิด)
(รี+พิมพ์ 1 เพื่อให้ดีขึ้น)

จันทร์ 🛎

งาน: มีเกณฑ์ต้องเดินทางไปประชุม หรือติดต่องานนอกสถานที่ จะราบรื่นดี แต่จะเหนื่อยหน่อย
เรียน: ต้องใช้ความพยายามในการทำความเข้าใจบทเรียนที่ซับซ้อน แต่จะมีเพื่อนคอยช่วยเหลือ
เงิน: รายรับคงที่ แต่มีรายจ่ายเกี่ยวกับเรื่องการเดินทาง หรือการซ่อมแซมยานพาหนะ
รัก: คนโสด ยังไม่เจอคนที่ใช่จริง ๆ ระหว่างนี้ดูแลตัวเองไปก่อน คนมีคู่ ระวังเรื่องเล็กน้อยกลายเป็นเรื่องใหญ่ พยายามอย่าใช้อารมณ์
สุขภาพ: มีอาการปวดเมื่อยตามร่างกายบ่อยค่ะ 

(สนใจดูดวงทัก Line : @horo4you)

[Coco Learn แจกข้อสอบ TGAT1/TOEIC ฟรี @Cocolearn_x]

สอบโทอิคไปอัพเงินเดือนกันค่ะทุกคนนะ

มีแอพ Tiwa Toeic ทำข้อสอบฟรี มีเฉลยละเอียดไทยทุกข้อ
ไม่ต้องซื้อแอพเสียตังแล้ว

ไฟล์ข้อสอบก็โหลดฟรี 20 ชุด 🔥
✅ มีทั้ง transcript + mp3
✅ ทำ computer based test ในเว็บได้
https://t.co/EE4v3n3mPS

เดฟคนเดียวเหนื่อยมาก ฝากรีทวิตให้หนูแมส😭

[คฟม ll 伏黒恵め❥ @CoffeeMateZ]

คนใกล้ตัวผ่าตัดไป 2 คนละ โรคนี้เลย

[ชลน แมวส้มแท้ๆ 🐱 @chaleenajaja]

ชาวญี่ปุ่นคนนี้มาเที่ยวปางช้างแม่แตงเจอน้องช้างวาดภาพช้างเกินกว่าที่เขาจินตนาการไว้ถึงกับตะลึง โอ้ข้างเธอวาดรูปเก่งกว่าฉันอีก
อย่าลืมไปสนับสนุนน้องที่ปางช้างแม่แตงกันนะคะ