off por motivos de que esqueci essa senha e pq estou tentando aumentar o intake. Mas vim aqui avisar que aprendi a fazer tapioca :) , comprei proteina de soja de um jeito diferente e provei duas barrinhas essa semana
Minha experiência usando por 12 noites a cinta modeladora da
G2b1 J2cinto🌸🤍
ദ്ദി(˵ •̀ ᴗ - ˵ ) ✧
Post informativo direcionado especificamente para o edtwt!
odeio ver aquelas relacoes de tipo "a mas pra ganhar 1 kg precisa consumir 7700 kcals a mais do que voce gasta"
sim mona verdade mas se eu vejo que meu peso subiu 50 gramas eu ja fico com vontade de me matar e isso sao so 385 kcals acima pqp
✮⋆˙ O que é e como sair do platô/estagnação ૮ . . ྀིა ✮⋆˙
. ݁₊᪥⋆. ݁ Em comemoração a minha volta na plataforma porq eu estava muito cansada mentalmente ヾ(≧▽≦*)