ap!

Hidup adalah Perjuangan

[Troll Football @TrollFootball]

Indonesia sacked Shin Tae-yong for Patrick Kluivert, only to be humiliated by Australia

[Pangeran @pangeransiahaan]

Inilah mengapa sepakbola bukan cuma soal menyerang, tapi juga bertahan.

[ap! @apr_hry]

Selamat atas kemenangan Liga Elite! Kerja keras dan dedikasimu telah diganjar dengan trofi nan bergengsi.

Di akhir musim ini, kamu akan bertanding melawan pemenang Liga Emas untuk menjadi juara baru Piala Pemungkas!

https://t.co/nQ9hLuH0jY

[Troll Football @TrollFootball]

We play until Arab teams score

[Justinus Lhaksana @CoachJustinL]

THX @theafcdotcom , WE ARE BEING ROBBED BY YOUR REFEREE. #afcmafia

[United About @utdabout]

Banyak yang hanya bahas Maarten Paes, tetapi MOTM vs Aussie sebenarnya adalah Calvin Verdonk!

Berikut adalah rangkuman penampilan gemilangnya:

- Total ia mencatatkan 12 duels won, ia benar-benar mengunci sisi sayap Australia dengan sangat solid.

- Ia juga mencatatkan 10 ball recoveries. Berkali-kali ia merebut kembali penguasaan bola dari Aussie, menggagalkan usaha mereka untuk menembus pertahanan kita.

- Duel udara juga bukan masalah baginya, total ia melakukan 4 clearances menggunakan kepalanya untuk menghalau bola-bola panjang Aussie.

- Yang paling enak dilihat adalah ketenangannya. Itu adalah kunci permainannya. Selama 90 menit penuh ia selalu konsisten dengan performanya.

- Berdasarkan FotMob dan Sofascore, ia adalah pemain dengan rating tertinggi yaitu 8,2!

Videonya cek di reply.

#CalvinVerdonk #Verdonk #Timnas #TimnasIndonesia

[ap! @apr_hry]

Kamulah sang juara Liga, SELAMAT! Berkat jasa kamu mendampingi tim sepanjang musim ini, kamu mendapat tempat di Liga Elite serta trofi yang bisa dibanggakan.

https://t.co/nQ9hLuH0jY

[ap! @apr_hry]

Kamulah sang juara Liga, SELAMAT! Berkat jasa kamu mendampingi tim sepanjang musim ini, kamu mendapat tempat di Liga Elite serta trofi yang bisa dibanggakan.

https://t.co/nQ9hLuH0jY

[ap! @apr_hry]

Selamat atas kemenangan Liga Champions! Kerja keras dan dedikasimu telah diganjar dengan trofi nan bergengsi.

Di akhir musim ini, kamu akan bertanding melawan pemenang Liga Super untuk menjadi juara baru Piala Super!

https://t.co/nQ9hLuGsuq

[Extra Time Indonesia @idextratime]

:)

[Justinus Lhaksana @CoachJustinL]

Mari kita sebarkan POSITIVE VIBES, abaikan semua yg berbau NEGATIF. Mari kita satukan bangsa bukan pecah belah.

[Justinus Lhaksana @CoachJustinL]

#STOPHATERS setuju???

[ap! @apr_hry]

Sabar aja biar Allah ganti dengan yang lebih baik

[ap! @apr_hry]

@gilabola_ina Malah Beto nggak ada keturunan indonesia-nya 😂

[Valisa @valiisaa]

Simpan ini yuk sebagai pedoman Cek Kesehatan😉

-- GULA DARAH --
Normal
Usia <6 tahun : 100-200 mg/dL
6-12 tahun : 70-150 mg/dL
>12 tahun : <100 mg/dL

Gula darah Puasa
Usia <6 tahun : ± 100 mg/dL
6 - 12 tahun : ± 70 mg/dL
>12 tahun : 70-130 mg/dL

Gula darah setelah makan & sebelum tidur
Usia <6 tahun : ±200 md/dL
6-12 tahun : ± 150 mg /dL
>12 tahun : ±180 mg/dL (setelah makan), 100-140 mg/dL sebelum tidur

-- ASAM URAT --
pria dewasa: 3,4 - 7,0 mg/dL
wanita dewasa: 2,4 - 6,0 mg/dL.

-- KOLESTEROL Total --
Baik : <200 mg/dL
Batas tinggi : 200-239 mg/dL
Tinggi : ± 240mg/dL

-- KOLESTEROL LDL --
Baik : <100 mg/dL
Batas Tinggi : 100-129 mg/dL,
Tinggi : >129 mg/dL

-- KOLESTEROL HDL --
Baik : ± 60 mg/dL
Batas tinggi : 40-59
Tinggi : <40

-- TRIGLISERIDA --
Baik : <150 mg/dL
Batas Tinggi : 150-199 mg/dL
Tinggi : >200 mg/dL

-- TEKANAN DARAH --
Bayi baru lahir -6 bulan : 60/40 mmHg, kemudian meningkat secara perlahan menjadi 65-90 mmHg (sistolik) dan 45–65 mmHg  (diastolik) hingga usianya 6 bulan.

bayi 6-12 bulan: 80–100 mmHg (sistolik) dan 55–65 mmHg (diastolik)

Bayi 1–2 tahun : sekitar 85–113 mmHg (sistolik) dan 37–69 mmHg (diastolik).

Anak 3 tahun : berkisar di angka 91–120 mmHg (sistolik) dan 46–80 mmHg (diastolik).

Anak 6–12 tahun : 96–131 mmHg (sistolik) dan 55–62 mmHg (diastolik).

remaja (13–18 tahun) : 112-128 mmHg (sistolik) dan 62–80 mmHg (diastolik).

orang dewasa : 90–120 mmHg untuk tekanan darah sistolik dan 60–80 mmHg untuk tekanan darah diastolik.

lansia : 90–120 mmHg (sistolik) dan 60–80 mmHg (diastolik).

[Nasi Darurat Jogja @nasidaruratJogj]

jangan mau hamil/ngehamilin anak orang kalau keuangan blm stabil & gapunya tabungan.

gatau lagi berapa banyak nemuin keluarga baru yg sering gapunya apa².
uda berkali² beliin pampers, susu, beras, dll tuh rasanya ngenes aja.

iya, rejeki ada yg ngatur. tapi ya realistis atuh 😖😖

plisss yg belum ngalamin, JANGAN NGALAMIN. JANGAN MAU POKONYAAA

[ap! @apr_hry]

Nggak ada gitu yang mau kasi bsh satuuu aja

[CLEAN CAR CLUB @TheCleanCarClub]

Maintenance intervals for common car parts

[ap! @apr_hry]

@agitanovas @idextratime @bliblidotcom In Maguire we trust 🔥

[CNN Indonesia @CNNIndonesia]

Bek Persib Asal Spanyol: Sepak Bola Indonesia Kebanyakan Lari
https://t.co/ZrDKpKaQOu