บบไม่ชอบกินชาเขียว

[บบไม่ชอบกินชาเขียว @april28bb]

@wanillaflowers สนใจค่ะ เดมไม่ได้

[คุณก็พูดโพดเกินไป🕊️☮️ @goyard234]

ความลับนางฟ้าค่ะ
ไม่อยากบอกหรอก แต่แบ่งบุญให้คนยาก
55555555 จะได้เป็นนางฟ้านางสวรรค์

อันนี้กงสอนไว้ พอมาพิจารณาตามเรื่องธาตุ+จิตวิทยา+วิทยาศาสตร์ แล้วมันก็ดูสมเหตุสมผลนะ

**ไม่ต้องไปไหว้พระมูอะไรให้เสียดายตังค์เล่นๆเลย ไหว้ไปก็เท่านั้น ถ้าน้องไม่ปรับพฤติกรรม**

- ถ้าช่วงนี้อยู่ๆหงุดหงิดง่าย ขี้วีน ขี้โมโหขึ้น อ่อนไหวและนอนไม่ค่อยหลับเลย
ให้ไป เดินเล่นริมน้ำ แม่น้ำ ทะเล ลำธาร หุบเขาที่มีน้ำซะ
มันจะช่วงปรับสมดุลธาตุเราได้ค่ะ
ฟีลน้ำช่วยผ่อนไฟในใจที่สุ่มทรวง

- ถ้างัวเงีย เบื่อหน่าย อยากนอนตลอดเวลา ตื่นไม่ไหว ไม่มีแรงจูงใจไม่ค่อยอยากทำอะไร
ให้ไปหาร้านหนังสือ หรือที่ที่มีคนพลุกพล่านหรือนัดเพื่อนออกไปเดินเล่น อย่าอยู่แต่ในบ้าน
ให้ร่างกายร้อน และโดนแดดบ้าง
เธอนอนไม่หลับเพราะร่างกายมันเย็นค่ะ ออกไปให้ร่างกายเผาผลาญสักหน่อย ฟิลคนหนาวคนเหงาต้องการความอบอุ่นประมาณนั้น
การได้มองผู้คนใช้ชีวิต จะทำให้เราตกตะกอนอะไรบางอย่างได้

- พวกนักวางแผน คิดไปเรื่อยจะทำโน่นนี้ 108โปรเจกต์ มีแต่แผน แต่ไม่เสร็จสักอ��่าง แม้แต่ว่าจะทำความสะอาดบ้านก็ไม่ทำ 555555555555
จงไปพิพิธภัณฑ์ศิลปะ ไปงานนิทรรศการ ห้องสมุด วัดหรือพระราชวังเก่าๆก็ได้
ไปรับพลังหน่อย ความเป็นระเบียบของพื้นที่พวกนี้ การจัดวางอะไรที่ดูเป็นระบบ จะปรับพลังงานเรา กลับบ้านเห็นบ้านรกเราจะร��คาญจนทำความสะอาดเอง

- ถ้าคิดเยอะ คิดวกวน คิดสะระตะ คิดจนทำให้นอนไม่หลับ
ให้ไปปีนเขาค่ะ ไปวิ่ง ไปทำกิจกรรมที่ได้ใช้ร่างกาย ออกกำลังกายก็ได้น้อง
คนเป็นแพนิค ดีเพรสชั่น ไปวิ่งกลับมาเหนื่อยๆ
หลับได้จนอาจจะไม่ได้ใช้ยา พอน้องหลับได้น้องจะไม่คิดเยอะเอง สารในสมองก็หลั่งปกติค่ะทีนี้ เริ่ดไม่เริ่ดดด

- ถ้าเบื่อคน เหนื่อยล้า รำคาญคนไม่ไหวแล้ว
ให้หนีออกจากบ้าน 555555 ��ปทำกิจกรรมอะไรเพื่อตัวเอง ไปดูหนังคนเดียวก็ได้ ไปเที่ยวตจว.คนเดียว หากิจกรรมที่สามารถไปคนเดียวได้ ให้เวลาตัวเองทบทวนตัวเองหน่อย
หลังจากฟังแต่เสียงคนรอบข้าง น้องได้ฟังเสียงใจตัวเองบ้างรึยัง?

*** ข้อสำคัญที่นี่โดนฝึกมานะ เผื่อใครอยากเอาไปลองใช้
- ก่อนนอนหาเวลาเขียนไดอารี่ เรื่องความทรงจำดีๆที่มีในวันนั้น เลือกเขียนแต่เรื่องดีๆ
- พอหัวถึงหมอน��องคิดทบทวนดูว่า วันนี้เราทำอะไรมาบ้าง มีใครที่เราติดค้างคำขอบคุณหรือคำขอโทษรึเปล่า ถ้ายังมีพรุ่งนี้ให้ไปรีบขอบคุณและขอโทษ หรือถ้าทำได้เลยให้ทำ

- ตื่นเช้าขึ้นมา กินน้ำหนึ่งแก้ว แล้วอรุณสวัสดิ์ตัวเอง พูดคำดีๆให้ตัวเองได้ยิน รึกินน้ำเสร็จก็ขอบคุณน้ำดื่มชื่นใจใสสะอาดก็ว่าไป
- ทำตอนเช้าให้เป็นเช้าของพวกบวก เปิดเพลงเมนิเฟสตัวเองก็ได้ เปิดดนตรีที่ตัวเองชอบ
เริ่มต้นวันด้วยพลังงานดีๆ

นี่เชื่ออย่างนึง เพลงแรกที่ฟังของวัน
จะทำให้มู้ดเราเริ่ดทั้งวัน
แจกลิสต์เพลงเปิดตอนอาบน้ำ แต่งหน้า แต่งตัว เมนิเฟสแบบคนเกร๋ๆเขาทำกัน
เอาไปปรับเรียงตามมูดเอานะ
ส่งเอนเนอจี้มากกกกกกกกกกก
ทุกเพลง แซ่บ สวย รวย เริ่ด

1. Sugar Daddy ศิลปิน Qveen Herby
2. I Am ศิลปิน Yung Baby Tate ft. Flo Milli
3. Daisy ศิลปิน Ashnikko
4. Just Like Magic ศิลปิน Ariana Grande
5. Don’t Worry ’Bout Me (Can't Help It)
6. 7rings ศิลปิน Ariana Grande
7. Boss Bitch ศิลปิน Doja Cat
8. Boss Bitch (from "Birds of Prey") — ศิลปิน Doja Cat
9. Feeling Myself ศิลปิน Nicki Minaj ft. Beyoncé
10. Independent Women Pt.1 ศิลปิน:
Destiny's Child
11. Money ศิลปิน Cardi B
12. Money Loves Me ศิลปิน Alchemist Harmony
13. Good Days ศิลปิน SZA
14. ENERGY ศิลปิน Beyoncé

ไปค่ะ!!!! อย่าไปแหยม อย่าไปย่านนนนนน
โอ้โห..อักษรจะเต็มอีกล่ะ 5555555555

[f*** @cattellbraasch]

วันนี้ตรวจคนไข้คนนึง สังเกตว่าคนไข้ดูผอมแห้งลงไปเยอะมาก เทียบกับรูปในบัตรประชาชน (ที่ลงทะเบียนไว้ในระบบ) บทสนทนาจากแค่ตรวจโรคแผลในกระเพาะอาหาร จึงเริ่มเปลี่ยนไป

คนไข้ดูผอมลงไหมครับ ช่วงนี้กินได้น้อยลงหรือเปล่า คำตอบที่ได้ ทำให้เราคิดในใจ น่าจะคุยนานแน่ๆ

[การ์ตี้ขอรีวิว (◡‿◡❀)｡.* @hafonlyone]

เคยดูคลิปหมอผิวหนังต่างประเทศแนะนำมา ถ้าเน้นขาวและโกลว์ ดูมีออร่า พ่วงผิวชุ่มชื้นด้วยแนะนำ ส่วนตัวลองตามแล้วเวิร์คลดรอยดี รูขุมขนเล็ก เราใช้ยี่ห้อตามนี้เลย

เช้า >
- วิตามินซี boost
- ไนอาซินาไมด์ cosrx
- ไฮยา l’oreal
- ม้อยส์ clearnose
- กันแดด clearnose

กลางคืน >
- ไนอาซินาไมด์ cosrx
- เรตินอล boost
- ม้อยส์ clearnose

[แกน่ะเก่ง @kaenakeng]

ขอแบบสาระเลย ถ้าอยากแนะนำให้คนที่ไม่เคยไปเที่ยวต่างประเทศเลยได้ 1 ประเทศ อยากแนะนำประเทศไหน ค่าครองชีพถูก ผู้คน nice อาหารอร่อย ไปง่าย ช่วยป้ายยาที จะได้เป็นแนวทางให้คนที่อยากลองไปเที่ยวต่างประเทศครั้งแรก

[LearNer @NerLear]

ขอบคุณนายอาร์ม สำหรั���โพสต์นี้ครับ โครตคุ้มค่า

[แพรจ๋าヾ @peartunwarat]

ตอนปลายปีที่แล้ว กัดฟันซื้อพาเลทตลับละ1000 เพราะจากไปเจอโควทที่ทั้งพส.เกาและพส.ญี่ปุ่น บอกว่าเป็นลุคคลีนเกิร์ล soft nude ที่สวยชห ขนาดเราที่แต่งตาไม่เก่งแบบเราก็ปาดสวย ตอนนี้หลุมเริ่มโบ๋เพราะใช้ทุกวันมันอยู่ตลับเดียว

[* หนูพุก ౨ৎ 🐘 🥥 @mryweirdo]

และสิ่งที่ควรกลับมามากที่สุด

[🌹⋆♡ @qmaryjanei]

Etude ยุคก่อนเหมือนเป็น เครื่องสำอางของคุณหนู เจ้าหญิงไรงี้แพ็จเกจจิ้งหวานฉ่ำมาก ตอนนี้คืออะไร นอย

[P ꓥ P U N @papunjaeat]

ไม่เป็น CEO คิด direction เอง แล้วทีมการตลาดทำต่อ
ก็ มีทีมการตลาดที่เก่งมากๆกล้าเสนอ idea แล้วผู้บริหาร approve เพราะหลายอย่างมันดูเป็นการตัดสินใจใหญ่ แคมเปญแบบนี้ ถ้า CEO ไม่กล้าเอง มันไม่ผ่าน board ง่ายๆเลย

อย่างให้เอาน้ำจิ้มร้านอื่นมากินในร้านตัวเอง ได้ในการเชิงไม่ขัดอิสระลูกค้าเลยได้ใจลูกค้ากลับมาซ้ำบ่อยๆ ลูกค้าอาจจะทานเยอะขึ้น แต่ก็น่าจะพอถูไถถ้าแลกก���บลูกค้ากลับมาบ่อยๆ ตอนทีมการตลาดเสนออาจจะต้องกางข้อมูลต้นทุนน้ำจิ้ม ต้นทุนน้ำจิ้มคิด��ป็น % ของต้นทุนรวมเท่าไร Worst case scenario ลูกค้าเอามา 30% จะกระทบ margin เท่าไร และได้ภาพลักษณ์เฉพาะตัวเพิ่มอีก เพราะฉีกจาก category norm ร้านบุปเฟ่ทั่วไปที่จะห้ามนำของจากภายนอกเข้า ก็น่าถือว่าคุ้ม

ประกาศหาโชว์รูมรถมาเปิดสาขาใหม่ คนทั่วไปอาจจะรู้สึกเเปลกที่จะเอาโชว์รูทรถมาทำร้านบุฟเฟ่ แต่โชว์รูมรถเทิร์นไปทำเป็นโรงพยาบาลก็มี เรียกว่าใช้ ความไม่เข้ากัน เป็นตัว trigger share ให้คนพูดถึ��เองไม่ต้องซื้อสื่อ ยังได้ลูกค้าเพิ่ม แถมยังได้คนมาเสนอขายโชว์รูมให้เองอีก อาจจะไม่ต้องผ่านเอเจนซี่ ได้ที่ราคาสมเหตุสมผลต่อ

ล่าสุดวันนี้ให้คนมาวิเคราะห์ผลประกอบการ และให้เวลาวันเดียว เอ้ออันนี้เเบบเเปลกดี แบบแปลกมาก นี่มองว่าเก่งอ่ะ มันมีซับซ้อนกว่านั้นแต่เราอธิบายไม่ถูก การทำให้คนใช้สมองคิดวิเคราะห์มากขึ้น พอคนเราได้ใช้เวลาหมกหมุ่นกับการคิดอะไรซักพัก ก็จะจำได้ขึ้นใจ ฝังลงไปในสมองส่วนลึก ไม่พอ คนจะรู้สึกว่าร้านนี้โปร่งใส

เพราะคนไทยในประเทศโดนทรีตมาแบบห้ามตั้งคำถามตรงๆ แม้ร้านจะไม่มีข้อมูลละเอียดๆให้ดู​ก็ตามเพราะยังไม่จดเข้า IPO (แต่เห็นว่าจะจดปีนี้ไม่ก็ปีหน้า) แต่แค่ให้คนทั่วไปได้มาตอบคำถามสั้นๆเกียวกับที่มาทางการเงินให้ถูก แล้วแจกของรางวัลเล็กน้อย แค่นี้คนก็ ok รู้สึกแง่บวกแล้ว

ใดๆอาจจะเพราะราคาขายถูกมากๆ ทั้งที่ต้นทุนอาหารขึ้นทุกไตรมาส กดค่าแรงก็แล้ว เปิดยาวๆ 10.30 น. – 05.00 น บลาๆ ต้นทุนเยอะ การทำ PR เลยต้องมีคุณภาพมากๆ โดยที่ร้านไม่ต้องเสียเงินเยอะ��ี่สุดเท่าที่จะทำได้ เจ๋งดี พยายามหาสัมภาษณ์เกี่ยวกับการตลาด Insight ของตี๋น้อย แต่ยังไม่เจอ ใครมีส่งมาได้นะ อยากไปฟัง

[𝓂𝓎³⁹🌸 @Minebaejuu]

อ้ายเชี้ยยยยยย หลักเลขศาสตร์แม่นไปปะ แม่นเกินไปแล้ว ขนลุก เป๊ะขนาดนี้ได้ไงวะ เห้ยนี่ไม่เคยเชื่อหมอดู เชื่องเรื่องดวง แต่อันนี้คือ ช้อค ช้อคมาก

ชื่อพี่รัญชน์ = หน้าที่การงานไม่มั่นคง ปัญหาความรัก การหย่าร้าง เป็นหม้ายก่อนวัยอันควร โดยเฉพาะสตรีมักประสบปัญหาชีวิตคู่ผิดปกติ

[บบไม่ชอบกินชาเขียว @april28bb]

@nnnuseddd dmไปค่ะ

[mook/dapa @mdpyy]

ชีวิตคนกรุงเทพ ไม่มีพี่ไรเดอร์เราจะอยู่ยังไงวะ แรงงานแพลตฟอร์มสร้างชาติของจริง

[𝘾𝙝𝙤𝙣𝙯𝙥 ͟͟͞♡ รับกดเว็บเกาหลี 🇰🇷 🙌🏻 @chonzp_]

ได้พื้นที่คืนมา 20 GB เลยอ่ะ ㅠㅠ หลังจากเลิกซื้อ iCloud 2TB ไปใช้ google photo ก้เท่านั้น

> ลบแคช safari Chrome Facebook(ได้คืน 10gb) TikTok line twitter ส่วนรูปภาพจนปัญญามาก ใครมีทริคลบบอกป๋มที 😭

[OAT PHONGSAKORN @diaryidekchai]

ไ��บ้านเพื่อนเก้ง

แม่เพื่อนก็มานั่งเม้าด้วย แกบอกปีที่แล้วแกบินไปสิงคโปร์ไปซื้อประกันชีวิตมา ปีละ 2หมื่นปลายๆ ได้ความคุ้มครองชีวิตเกือบ 13ล้านบาท

เปิดโลกมากทำให้ ระหว่างขับรถกลับมาคอนโดยังมูฟออนต่อไม่ได้อยากได้ข้อมูลเลย 😆

[pupu @renniemoo]

โปรนี้ ไม่ลดสปีดดีมาก ดูยูทูปได้ไม่กระตุก เป็นแบบเติมเงิน ต่อเดือนถือว่าคุ้ม อาจจะต้องลองเอาไปต่อรองกับที่ศูนย์ดู เพราะอยู่ๆก็มาเปลี่ยนโปรแบบไม่บอกเราก่อน

[` 마 크 잭 슨 . @jsmtjyygyjbbjb]

รีวิวชีวิตช่วงนี้ :