عبدالله

فَما للفتى إِلّا انفرادٌ ووحدةٌ ،، إِذا هوَ لم يُرزَق بُلوغَ المآربِ snap

[عبدالله @AQ__H]

بالستون أرلينغتون فرجينيا 1996 م.

[عبدالله @AQ__H]

كذبت الغارديان وصدق ضياء العوضي

[إياد الحمود @Eyaaaad]

صحيفة الغارديان البريطانية تنشر ت��رير طويل عن الدكتور ضياء العوضي..

التقرير يذكر قصص موثقة لأشخاص تضرروا أو ماتوا بسبب العوضي ونظامه (الطيبات):

1. فاطمة عادل:
- كاتبة تبلغ من العمر 50 عاماً، تعيش في حي الشيخ زايد الراقي بالقاهرة.
- تعاني من السكري النوع الثاني.
- بدأت اتباع نظام العوضي في أوائل عام 2024، وتوقفت عن تناول أدويتها وغيّرت نظامها الغذائي.
- شعرت بتحسن ظاهري في الأشهر الأولى، ثم أصيبت بإرهاق شديد، ووخز وخدر في قدميها.
- شُخّصت في مايو 2025 بإصابتها بـ«القدم السكرية» وهي مضاعفة كان يمكن الوقاية منها لو أكملت استخدام أدويتها.
- أصبح إصبع قدمها الكبير متورماً أضعاف حجمه الطبيعي.
- أصبح الجلد داكناً ومشدوداً، وتحتاج إلى إزالة دورية للأنسجة المصابة لمنع انتشار العدوى إلى العظم الذي بدأ يتآكل.
- أوصى بعض الأطباء ببتر القدم.
- قالت فاطمة مؤخرًا: لم أربط الأمر بنظام الطيبات في البداية، لكن فات الأوان الآن.

2. شيماء البدوي:
- مريضة بالذئبة الحمراء (Lupus).
- توقفت عن تناول أدويتها بناءً على نصائح العوضي.
- توفيت بعد أشهر من توقفها عن العلاج.

3. عبده شكري ومجموعته على واتساب:
- رجل يبلغ من العمر 51 عاماً ويعاني من السكري.
- اتبع نظام الطيبات بعد جلسة استشارية عبر الإنترنت، ثم أسس مجموعة واتساب للترويج للنظام.
- ارتفعت مستويات السكر في دمه إلى مستويات خطيرة.
- كان ينصح أعضاء المجموعة عند شكواهم بتناول المزيد من السكر.
- انسحب نحو 90% من أ��ضاء المجموعة بسبب المشكلات الصحية التي تعرضوا لها.

4. أطفال مصابون بالسكري:
- بناءً على توصيات العوضي أوقف بعض أولياء الأمور إعطاء أبنائهم المصابين بالسكري جرعات الإنسولين.
- أدّى ذلك لاحقًا لآثار عكسية خطيرة على صغارهم.
- تسبب ذلك بقيام المجلس القومي للطفولة في مصر باتخاذ إجراءات قانونية ضد هؤلاء الآباء.

يذكر التقرير أن وجود هذا النوع من المحتوى المضلل (والقاتل) كان بسبب ارتفاع تكلفة الرعاية الصحية الرسمية وصعوبة الوصول إليها فجعلت الكثير يبحثون عن حلول بديلة حتى لو كانت تأتي بآثار عكسية.

يقول التقرير بأن موت العوضي في غرفة فندق بعمر صغير نسبيًا (47 عامًا) غذّى نظريات المؤامرة التي قالت بأنه تم إسكاته من قوى كُبرى فزادت شعبيته أكبر وجعلتهم يرون فيه البطل الذي ضحى من أجلهم.

ثم يسرد التقرير النظام الغذائي الذي أسماه «الطيبات»، والذي قال فيه بأن الجسم قادر على شفاء نفسه إذا غيّر الإنسان نظامه الغذائي، وأن الإنسولين «خدعة»، والتدخين غير ضار، والعلاج الكيميائي غير ضروري، مستخدماً لغة بسيطة ومستشهداً بآيات قرآنية.

يقول التقرير بأن التحسن الذي يشعر به المرضى خلال اتباعهم نظام «الطيبات» كان حقيقياً بالفعل لكنه ناتج عن استبعاد مجموعات غذائية خفضت السعرات الحرارية لديهم، وهو ما قد يخفف بعض الأعراض، غير أن السبب الحقيقي للمرض يظل من دون علاج مما يؤدي لمضاعفات خطيرة لدى المرضى أو موتهم في النهاية.

رابط التقرير:
https://t.co/sb7uQ5darZ

[عبدالله @AQ__H]

تخيّل تكون خياراتك أرز ولحم وسمك وحمام وتونه وسردين وبطاطس وكوسة مطبوخه وقرع وخبز القمح الكامل وموز وعنب وتفاح و تين وفراولة ومربى واجبان شيدر وزبدة وسمن وتمر وزعتر وزيت زيتون وشاي اخضر وقهوة ويقولون نظام الطيبات مضر ولازم تأكل دجاجة مراحل نموها من تخرج من البيضة لين يوصل وزنها 1000 جرام شهر فقط بفعل الهرمونات

[عبدالله @AQ__H]

تذكرت شاعر يقول
::
وخفف ما أستطعت فكل وغدٍ
يرى رد السلامِ من الثقاله

[Maybe @rwqan10_]

يراودني سؤال للإخوة في العاصمة لماذا رد السلام يُعد من السبع الموبقات عندكم ؟ غرور ام قوة شخصية ام سباكة من الاخير يعني

[عبدالله @AQ__H]

@_alhakm حياك الله

[عبدالله @AQ__H]

قالها البردوني في قصيدة اعتيادان
::
كان حبي لكِ اعتياداً وإلفاً
وسأنساكِ إلفة واعتيادا

[الحاكم @_alhakm]

في النهاية
يعتاد الانسان على غياب من يحب حتى ينساه

[عبدالله @AQ__H]

مدري ليش أحس صوت راشد الماجد ما ينفع تسمعه ألّا بالكويت أو البحرين أو الشرقية جربت أسمعه بالرياض ماش أحسه مو راكب على الرياض

[Rotana Live @RotanaLive]

وش يقول راشد …👀���
#راشد_في_الكويت

تنظيم #ايفنتكوم
الاشراف الفني #روتانا

@RashedTV
@Eventcom_

[عبدالله @AQ__H]

بس النساء لا يريدون أن يصبحن في خانة الصديقات

[مجرد سؤال ؟ @justsu2al]

برأيكم، هل يمكن للصداقة بين الرجل والمرأة أن تبقى ضمن حدود الصداقة فقط؟

[عبدالله @AQ__H]

كل ما أشوف الناس الصباح ماسكه طوابير عند محلات الفول والتميس أشعر حرفيًا بلعنة الوعي

[عبدالله @AQ__H]

فاتورة الكهرباء، والصناعية، والنامس

[مجرد سؤال ؟ @justsu2al]

أشياء لا تحبها في فصل الصيف ؟ 🌞

[عبدالله @AQ__H]

اشتغل اوبر تجيب ألف ريال ��هريًا هههههههه

[سند @ii3snd]

سائل يسأل :

يا جماعة عندي 260 ألف ريال، حاطها وديعة شهرية في بنك الراجحي، ويجيني منها تقريبًا 931 ريال بالشهر.

وش رأيكم؟ هل طريقتي صحيحة ولا فيه خيار أفضل؟

[عبدالله @AQ__H]

أنتظر دراسة تنفي ضرورة المشي 10 ألاف خطوه باليوم، 7 ألاف مناسبة بس ماعندي دليل
ودراسة تنفي ضرورة شرب 3 لتر ماء باليوم لتر ونص مناسب بس ما عندي دليل

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

الفوائد الصحية للمشي وفق عدد الخطوات:

• 1000 خطوة:
تنشّط الدورة الدموية وتكسر فترات الجلوس الطويلة.

• 3000 خطوة:
تساعد على تحسين المزاج وتقليل التوتر.

• 4000 خطوة:
ترتبط ببداية فوائد صحية ملحوظة.

• 5000 خطوة:
تدعم صحة القلب وتساعد في ضبط الوزن.

• 7000 خطوة:
ترتبط بانخفاض خطر الوفاة المبكرة وفق دراسات حديثة.

• 10000 خطوة:
تعزز اللياقة البدنية والصحة العامة.

(المجلة الأوروبية لطب القلب الوقائي)

[عبدالله @AQ__H]

الله يشفيه ، عشان كذا تكمن أهمية تمرين الديدلفت بالتكنيك الصحيح والوزن المناسب لقدرتك،

[TRND @NOWTRND]

ترند " مقطع متداول "

رجل يُحذر:

الحمدلله على قضاء الله وقدره بعد ما كنت رياضي تعرضت لإصابة انزلاق غضروفي الفقرة 5/4 .. نصيحة لا تشيل شيء ثقيل يعرضك للإصابة واذا لابد حاول تشيل بطريقة صحيحة 👍🏻!

[عبدالله @AQ__H]

تَقَحَّمْ ، لُعِنْتَ ، أزيزَ الرَّصاص
وَجرِّبْ من الحظّ ما يُقسَمُ

- الجواهري

[شَارِد @sharid000]

شاركنا بيت شعر تراهُ يستحق أن يُنقش على باب بيتك !؟

[عبدالله @AQ__H]

أللي الله بلاه بالتدخين يستخدم عطر كريد الأبيض له مكس عجيب مع الدخان

[أ @9ola2]

هل المدخنين عارفين ان ريحتهم تسد النفس او لا ؟

[عبدالله @AQ__H]

أنا في بُعدِكَ مفقودُ الهُدَى
ضَائعٌ أعشو إلى نورٍ كريمِ

أشتري الأحلامَ في سُوق المُنى
وأبيعُ العُمرَ في سُوق الهُمومِ

لا تقل لي في غدٍ موعدُنا
فالغدُ الموعُودُ ناءٍ كالنجومِ

- إبراهيم ناجي

[بَلاغَة @Blagha1]

ضع هنا بيت من الشعر، لشاعرك المفضل :

[واحة عبدالرحمن Abdulrahman's Oasis @AbdulrahmansOas]

في يوم عرفة…
تتجدد الطمأنينة بالدعاء، وتمتلئ القلوب رجاءً ورحمة.
نسأل الله القبول والمغفرة وأن يكتب لنا ولكم الخير والبركة. 🤍

#يوم_عرفة #واحة_عبدالرحمن #الدعاء #طمأنينة #خير_الأيام

[عبدالله @AQ__H]

@khobar_history كان فيه أشهر خياط بالسعودية في شارع الخياطين بالسويكت يشتغل فيه فلبيني أسمه ادقر ، كان يفصل فساتين لسيدات الخبر باذخات الثراء في بداية الثمانينات الميلادية حتى التسعينات لدرجة كانوا يأتون من الرياض أيضًا للتفصيل عنده

[عبدالله @AQ__H]

أللي يشكك في شاعرية ضيدان بن قضعان أو يعتقد أنه شاعر عادي هذا كافر شعريًا ومرتد ولا تقبل توبته ألا بحفظ 10 قصائد من شعر ضيدان

[أبـو بـدْ��ح @dhiiii94]

Quote tweet

- رأي شعري صعب أنك تقوله -

[عبدالله @AQ__H]

من أكثر النصوص مأساوية للبردوني
::
من الْفَجْرُ حَتَّى الْفَجْرِ نُنْجَرُّ كَالرَّحَى
إِلَى أَيْنَ يَا مَسْرَى وَمِنْ أَيْنَ يَا ضُحَى؟

أَضَعْنَا بِلَا قَصْدٍ طَرِيقاً أَضَاعَنَا
وَلَاحَ لَنَا دَرْبٌ بَدَأْنَاهُ فَانْمَحَى

فَيَا ذِكْرِيَاتِ التِّيهِ مَنْ جَرَّ قَبْلَنَا
خُطَاهُ وَأَمْسَى مِثْلَنَا حَيْثُ أَصْبَحَا؟

[عبدالله @AQ__H]

صديقي الدكتور يقول لي أخاف أهاجر يا عبدالله فأرسلت له
إذا كنت في أرض عزيزاً وإن نأت
فلا تكثرن منها نزاعاً إلى الوطن

فما هي إلا بلدةٌ بعد بلدةٍ
وخيرهما ما كان عوناً على الزمن
،
قال ووش بعد وارسلت له
:
لا يمنعنّك خفض العيش تطلبهُ
نزاع شوقٍ إلى أهلٍ وأوطانِ

تلقى بكل بلادٍ إن حللت بها
أهلٍ بأهلٍ وجيراناً بجيرانِ
-
السعودي عاطفي جدا ما يحب يغترب خل نفسيتك زي اللبناني واليمني المتمثلة ببيت المتنبي
غَنِيٌّ عَنِ الأَوطانِ لا يَستَفِزُّني
إِلى بَلَدٍ سافَرتُ عَنهُ إِيابُ

المتنبي يريد أن يقول أنه لا يعشق الأوطان وإن جميع البلاد عنده سواء فإذا سافر عن وطن لم يشوقه الإياب إلى ��لك الوطن لأنه مستغنٍ بالسفر عن الوطن.

[Abdullah AL-Khmais @AZK_SA]

كندا 🇨🇦 تقدم عروض يسيل لها اللعاب للأطباء حول العالم

- 5 خيارات سهلة للحصول على الإقامة الدائمة.
- تصريح عمل يتم إصداره في غضون 14 يوم
- يشترط خبرة سنة و أكثر.

الرواتب تبدأ من 99 ألف دولار كندي إلى 429 ألف دولار كمتوسط.. حسب الولاية و التخصص و الخبرة.

الضريبة؟
تبدأ من 10.5% حتى 14% حسب كل ولاية, أيضاً قد تصل لـ 50% وفقاً لدخل و رواتب الطبيب.

*التسهيلات تشمل الممرضين و العاملين بالرعاية الصحية.

الرواتب وفقاً لموقع Academically المتخصص:
1- طب العيون: 870 ألف دولار
2- طب المسالك البولية: 577 ألف دولار
3- الجراحة العامة: 541 ألف دولار
4- طب القلب: 536 ألف دولار
5- جراحة تجميلية: 506 ألف دولار

6- جراحة العظام: 506 ألف دولار
7- طب الأمراض الجلدية: 480 ألف دولار
8- طب الأطفال: 366 ألف دولار
9- طب الأعصاب: 357 ألف دولار
10- الطب النفسي: 327 ألف دولار
11- طب الأسرة: 332 ألف دولار
12- الطب العام: 200 ألف دولار

1 دولار كندي= 2.76 ريال سعودي= 0.74 دولار أمريكي