recompensaré con ejercicio excesivo por comer mucho?
nop.
restringiré mañana?
tampoco.
haré mi rutina normal sin exceder mis límites mañana?
claro!
mañana comeré mis comidas normales sin saltar por comer calorías de más hoy?
por supuesto!
no me pasará nada por tener hambre !!
@oatsvent Y lo peor (para mí) es ver mi cuerpo después de comer así y darme cuenta que a veces he tenido hasta atracones :(
Quiero llora y desaparecer pero no quiero recaer
@lhlwhorexx Eso necesita curación urgente, seguramente tendrán que coserlo pero si no vas a un hospital, por favor, trata y limpia bien tú herida en casa