Joey Chan

不自由和穷

[Joey Chan @areaoffade]

SA Asks: What's the most undervalued AI-adjacent stock right now? (NBIS:NASDAQ) | Seeking Alpha https://t.co/rbWFiMlx7z

[0x鸣人 @LuBtc888]

新手交易员必看！

全球每天产生2.4亿根K线，但90%的人根本不懂它的语法。

每次打开图表，这些红绿柱子都在说话，他们说的不是涨跌，而是多空战争的尸体和下一个伏击点的坐标。

今天带你揭开K线最底层的逻辑。

[蔡文彬CyberBin @Xuhuicai888]

https://t.co/VGC4hgB98C

[知识猫图解 @GeekCatX]

今天我们继续拆解一个近期在小红书起号利用Image2起号的博主：万物说明书

1. 内容：以生态系统、自然现象、地貌等自然主体科普为主，拆用3D解刨的手法，配合多张图片来拆解每个地貌特征、每种自然现象形成的过程，内容非常的精美，目前同类的不太多。博主从5月12号开始起号，发布不到40篇，成功斩获9k+粉丝，速度非常的快，多短短，半个月时间几乎w粉。

2. 变现状态：目前博主无开通橱窗、也没有任何广子，这类账号目前最大的问题是容易涨泛流量，用户可能只是觉得“好看、涨知识、收藏”，但不一定知道你能卖什么。要变现需要从“泛科普内容号”改成“有明确承接对象的科普图解号”。

3. 变现建议：1. B端定制服务 + 内容资产售卖 2. 图文定制服务 3.模板包 / 提示词包 4. AI图文教程 / 陪跑 5. 广告合作

提示词太长 我放评论区了！！！

[AI Will @FinanceYF5]

Gemini Omni 的视频编辑能力太夸张了。

大家已经玩疯了。

10 个离谱案例：

[WangNextDoor @WangNextDoor2]

这位博主的Codex 零基础教程还挺不错的，任何背景的人应该都可以快速上手👍

[Powerpei🦅 @PWenzhen76938]

最近美股真的火 身边不少玩大A的朋友 都有在讨论怎么玩转美股

说实话 我也不是专业大能

我把我的一些经历和大家分享下 希望有用

自己刚碰美股那会儿，打开一份10-K

几十页全英文，EPS、毛利率、guidance 一堆词糊成一锅粥，看完跟没看一样，甚至更焦虑

因为你不知道自己漏了什么。后来折腾久了我才想明白一件事：
大部分人，其实压根不需要逐字去啃财报

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先给个最省心的答案

你要只是想让钱跟着美国经济慢慢涨，别折腾个股了，宽基ETF就够

VOO、QQQ、SPY 挑一个，定投，然后……就没有然后了

不用看财报，不用盯季度，长期拿着大概率躺赢

这条路我是真心推荐给没时间研究的人，省心到有点无聊。

但你要是手痒，非得自己挑票

看财报这关，躲不掉

好消息是，没你想的那么吓人

整份报告不用读完，抓住几个核心指标，5 分钟就能判断这家公司这个季度是变好了还是变烂了。

➤➤➤ 我在用的几个免费站 ➤➤➤

按场景给你分一下，别贪多：

▸ Yahoo Finance（https://t.co/akyRtKZlN5）新手第一站

收入、EPS、利润表、资产负债表，一目了然，还能拉历史数据做纵向对比。只想装一个工具的话，装它。

▸ Seeking Alpha（https://t.co/LwZfW2Lsfv）最值钱的是财报电话会议的逐字稿，配一堆专业解读
管理层在电话会里说的话，常常比财报数字更透风向

这点我后面单独唠

▸ Finviz（https://t.co/iIFWXsDKc0）可视化做得最顺手

关键财务比率、行业对比、估值热力图，一眼扫过去就知道这票在同行里是贵还是便宜。

▸ TIKR（https://t.co/TrPCBRECbc）综合财务数据 + 分析师预期

想做深一点、想看市场对这家公司未来的共识预期，用它

▸ Stock Analysis（https://t.co/SDi57ZcY33）界面干净到没一句废话，财报数据摆得清清爽爽，适合快速扫一眼。

工具就这些

我见过太多人收藏了二十个网站，结果一个都没用熟

那不叫装备齐全，那叫囤积。

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那5分钟，到底盯什么？

我的习惯是只看这几样：营收还在不在涨、EPS 表现怎样、毛利率和净利率的趋势是变厚还是被挤薄、还有未来指引（guidance，也就是公司自己怎么看下个季度）

这几项过一遍，公司的基本面就有谱了

但有一样东西，数字里看不出来

管理层的语气

这就是我每个季度雷打不动的功课：

核心持仓那几家，Earnings Call 我会专门去听

不是听数字，数字财报里都有

我听的是CFO答分析师提问时那个迟疑、那个含糊，或者某句话突然变得特别有底气的瞬间。

说白了，财报是化过妆的，可电话会上临场答题，妆容最容易掉。

好几次重要信号，我都是从那种语气的细微变化里，先别人一步嗅到的。

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最后还是那句老话：投资有风险，这篇只是我自己摸出来的笨办法，DYOR，别上头

ETF躺平也好，个股5分钟速判也罢，真正的关键是先搞清楚自己是哪种人。

别揣着躺平的心态去玩个股，也别拿研究个股的劲头去为难一只 ETF。

钱是你的，节奏也该是你的。

[鸟哥 | 蓝鸟会🕊️ @NFTCPS]

互联网上最聪明的一批人，最近干了件狠事——直接把自己的脑子开源了

我知道你又要说"收藏=学会"了，但这11个GitHub仓库，是真的能让你少走三年弯路的那种。建议先码住，再慢慢啃

1️⃣ PilotDeck —— OpenBMB搞的开源AI智能体框架，几分钟就能把一个能自己干活的agent部署上线，懒人福音
🔗 https://t.co/KdgkKc8cMA

2️⃣ andrej-karpathy-skills —— Karpathy把自己写代码的功力浓缩进一个markdown文件，10万9千多星，一个文件封神
🔗 https://t.co/eFQ1GBY5JM

3️⃣ MemPalace —— 米拉·乔沃维奇用Claude Code一起做的AI记忆系统，LongMemEval分数接近满分，明星都来卷我们了
🔗 https://t.co/rPujx24Rn2

4️⃣ OpenClaw —— Peter Steinberger的私人AI助理，30万星，GitHub历史上涨得最快的仓库，没有之一
🔗 https://t.co/qNP0IjHadv

5️⃣ autoresearch —— 还是Karpathy，科研自动化框架，三天2万3千星，这吸星速度离谱
🔗 https://t.co/jV4zvVKtzt

6️⃣ awesome-claude-code —— Claude Code的官方级玩法手册，FAANG、OpenAI、Anthropic内部都在用
🔗 https://t.co/vV2kqzu0Bu

7️⃣ agent-skills —— Addy Osmani给AI编程agent准备的生产级工程技能，3万多星
🔗 https://t.co/52Ef6XqvAz

8️⃣ AI-Agents-for-Beginners —— 微软免费的12节课，从零教你做AI智能体，白嫖它不香吗
🔗 https://t.co/FOkuZPYHPQ

9️⃣ awesome-llm-apps —— 10万6千星，GitHub上最大的能跑通的AI应用合集，抄作业首选
🔗 https://t.co/FGLwn4NjDP

🔟 hermes-agent —— NousResearch的自进化AI智能体，你用得越多它越聪明
🔗 https://t.co/FvLcbLkkal

最后压轴：qlib —— 微软全套量化投资平台，等于把一个对冲基金的大脑免费送你clone
🔗 https://t.co/XRbEfZQRMY

说句实在话，这年头信息差才是最贵的东西。别人闷声把这些收藏起来天天用，你刷完就划走，差距就是这么拉开的

码住这条，转发给还在到处找资料的朋友，省得他们继续瞎折腾

[Joey Chan @areaoffade]

@jike_collection 干湿分离

[柴郡🔔｜Crypto+AI Plus @0xCheshire]

前 Google CEO 埃里克·施密特：“如果你真的想赚钱，其实很简单。去创办一家智能体 AI 公司。

未来一两年，每个人都会构建 AI 智能体，这些智能体将会相互竞争。

如果你构建的智能体比任何人都好，你很可能就能打造一家了不起的公司，并且完全拥有它。”

[波波 Lucy @BoboLucyWisdom]

同一批补充剂，时间和搭配对了，效果可能天差地别。以下是针对维生素D、K2、甘氨酸镁、B2、维生素C、Omega-3、锌的实用建议，帮你避免浪费、减少副作用、最大化效益：

最佳服用时间：
【维生素D】：和一天中最油腻的那餐一起服用（例如早餐加蛋黄/牛油果，或晚餐带鱼/坚果）。它是脂溶性维生素，脂肪能大大提升吸收率。
【维生素K2】：和维生素D同时同餐服用（最好也是带脂肪的餐）。两者协同作用最强，K2能帮助把钙正确引导到骨骼，防止血管钙化。
【甘氨酸镁】：晚上睡前服用（而不是早上）。它能激活GABA、降低皮质醇，帮助身体放松入睡，早上服用反而可能干扰一天的能量状态。
【维生素B2（核黄素）】：早上和早餐或第一餐一起服用。它是水溶性维生素，支持能量代谢，白天服用效果更好，晚上可能影响睡眠质量。
【维生素C】：早上或中午分次服用（例如早餐+午餐）。水溶性，空腹或随餐均可，早上补充能提升一天的抗氧化和免疫支持。
【Omega-3】：和正餐一起服用（任何带一点脂肪的餐食都行）。防止氧化、减少鱼腥味反胃，同时提升吸收。
锌：晚上或与甘氨酸镁同时间服用（但避开钙）。最好和正餐一起，避免空腹刺激胃。

重要搭配禁忌（避免同时或间隔太近）：
【锌 + 钙】：绝对分开至少2小时！它们竞争同一吸收受体，同时服用会大幅降低锌的吸收率（原帖特别强调这一点）。
【高剂量锌 + 高剂量甘氨酸镁】：最好间隔1-2小时（两者都属于矿物质，竞争吸收通道）。如果剂量不高，可以同晚服用，但不要一次性堆叠。
【维生素D/K2 + 无脂肪餐】：禁忌！没有脂肪时吸收率极低，等于白吃。
【Omega-3 + 空腹】：容易氧化且胃不适，效果打折。
【维生素C + 某些矿物质高剂量时】：如果同时吃超高剂量锌或钙，建议间隔30-60分钟（维生素C会略微影响部分矿物质吸收）。
【B2 + 晚上】：不推荐，它有轻微提神作用，晚上服用可能干扰睡眠。

小贴士（让效果翻倍）：
黄金组合：维生素D + K2 + 甘氨酸镁（D和K2白天同油腻餐，镁晚上单独）。镁还能帮助激活维生素D的利用。
水溶性 vs 脂溶性分开：B2、维生素C（水溶性）白天随意；D、K2、Omega-3（脂溶性）必须跟脂肪餐。
总原则：一致性 > 完美时间。先养成每天固定习惯，再优化时间和搭配，就能看到明显不同。

下面引用的文章要看，这是围绕维生素D的补剂推荐，照着这个时间表调整，同一瓶补充剂，你会感觉“终于起作用了”！

如果有特定健康状况或正在吃药，建议先咨询医生再微调。保持简单、坚持，你的身体会感谢你。

～关注我，一起探索自愈之路～

[Joey Chan @areaoffade]

@pingzhang632 万科的影子公司呢

[Joey Chan @areaoffade]

https://t.co/OmmrZSc3JV

[鸟哥 | 蓝鸟会🕊️ @NFTCPS]

有人觉得学 AI 要几个月。

其实认真看几个小时就能上手。

Ruben Hassid 写了 17 篇免费指南，全在 Substack 上，我帮你整理好了：

入门篇：
- Claude 入门 101：https://t.co/IUXXX6HT1Y
- Claude Code 指南：https://t.co/HWNrhaah2b
- Claude Skills 教程：https://t.co/FV0YB0djw9

工具篇：
- Nano Banana 2：https://t.co/gR3togqQ1v
- Claude 玩转 Excel：https://t.co/vuwVuRGsP7
- 最强 AI 搜索工具：https://t.co/q1zbtubXft

实战篇：
- 用 AI 做到 100 万粉
- 团队如何用 Claude 协作
- AI 做幻灯片（2026 版 PPT）
- Claude 交互式图表

高阶篇：
- 让 Claude 像你一样说话
- 把 Claude 当成你的第二大脑
- Claude 协作 + 项目管理
- 在写提示词之前先设置好 AI

剩下 11 篇都在他的 Substack 主页上：https://t.co/g0HSrzL1XP

别收藏吃灰，挑两篇今天就看完。

信息差正在快速缩小，现在不学的人，半年后会发现自己已经被甩开了。

[0x鸣人 @LuBtc888]

来学学段永平到底是怎么看财报的？

其实思路特别简单，根本不用复杂的财务知识，哪怕只有小学水平，也能跟着学明白。

核心就一句话：看财报不是为了挑牛股，而是先把垃圾公司筛掉。

就像刮刮乐看到 “谢” 字，谁还会继续刮？财报也是一样，看到明显问题直接放弃，别浪费时间。

具体看什么？就盯6个核心指标，个个都好懂：

1. 负债：看公司欠了多少债，不管是银行贷款、应付的钱还是发行的债券，负债太高，风险就大，直接规避。

2. 净现金：把该还的债都还完，剩下的真金白银才是硬底气，净现金越多，公司抗风险能力越强——这俩指标，主要看公司稳不稳、安不安全。

3. 现金流：这是最关键的，公司真正能拿到手的钱，比账面利润靠谱多了，毕竟利润能做账，现金流可没法长期造假，能直接看出公司是不是真赚钱。

4. 开销合理性：公司花钱得有章法，不能乱造。管理层要是乱花钱、乱投资，哪怕账面好看，也不是好公司；真正的好公司，每一分钱都会花在能产生回报的地方。

5. 真实利润：得是能持续的利润，像卖资产、拿政府补贴这种一次性的收入，不算数，得剔除掉，不然容易踩坑。

6. 扣除商誉的净资产：商誉就是公司收购时多花的“虚钱”，容易爆雷，段永平就喜欢资产负债表干净的公司，扣掉商誉后的净资产，才是公司实打实的价值。

总结下来，段永平看财报，核心就是“排雷”：先确认公司安全、真实，花钱理智，再看它能不能稳定赚钱。这6个指标不用死记硬背，养成习惯，看任何公司前先筛一遍就行。

投资这事，拼的不是多聪明，而是够清醒，能避开那些没必要的坑。财报就是个工具，不用搞得太复杂，用常识去判断，反而最管用。

[iPaul @iPaulCanada]

学会这个动作，让身体重置，回到巅峰！