Tips supaya terlihat 10 tahun lebih muda - Dr. Mani
No gula.
No tepung.
No sarapan nasi.
Lunch jam 12 siang.
Dinner jam 6 sore.
Probiotik setiap hari.
Konsisten selama 3 bulan dan lo akan merasakan perubahannya.
Maturity is realizing that a relationship can work and actually be fixed in almost any situation. It just takes the both of you to actually want it to work and correct what you're doing that is hurting your partner.
mau lu adhd, bipolar, fatherless, abandonment issue, atau trauma apapun, ga ada orang yang wajib handle itu kecuali lu sendiri. stop romantisasi trauma sampe jadi excuse buat ngerusak hidup orang lain.
semua orang punya trauma. tapi bukan berarti lu boleh trauma dumping ke orang lain trus ngarep mereka heal lu. sembuhin diri lu, jangan malah jadi villain pake shield ‘aku trauma’.
sorry to say kalau terkesan kasar, tapi literally ga semua orang punya kapasitas buat nerima energi toxic lu. heal in silence, jangan bikin korban baru cuma karena lu males healing, trauma lu bukan lisensi buat bikin orang lain trauma. tapi semoga apapun yang buat kita trauma tidak menciptakan korban-korban baru di dunia ini yaa! Periodt.
aku selama pacaran sm cowo ga pernah bosen sm cowo ku, kayak mau cuekin dia aja gabisa krn kasian takut dia sedih. tapi selama itu jg mereka kalo bosen sm aku terang2 an bgt, dan mereka tau itu bikin aku sedih tp yauda ga peduli sm perasaan ku, padahal perasaan pasanganku aku peduliin bgt aku pikirin bgt…
jangan berlindung di balik “that’s just who i am.” karena once a woman starts holding you to your own standards, you’re just another guy